BS.CKII Ngô Thế Phi

Bác Sĩ Chuyên Khoa II Ngô Thế Phi - Chuyên Khoa Nội Tiết

Khoa Nội Tiết

Bác Sĩ

We analyzed 45  genes associated with your Sleep

<ul><li>Insomnia Tendency</li><li>Caffeine Metabolism</li><li>Circadian rhythm</li></ul>

U-Sleep

Xây dựng giấc ngủ chất lượng

Analyzed 45 genes associated with your Sleep. Our genetic report will provide the following information: Insomnia Tendency ✅ Caffeine Metabolism ✅ Circadian rhythm

U-Sleep | Improve Your Sleep Quality

Improve Your Sleep Quality

We analyzed 220  genes associated with your Mental health

<ul><li>Insomnia tendency</li><li>Emotional instability</li><li>Stress-handling ability</li><li>EQ</li></ul>

U-Mental Health

Hiểu Sức khỏe tinh thần

Genetica® analyzed 220 genes associated with your Mental health. provide the following information: Insomnia tendency ✅ Emotional instability ✅ Stress-handling ability ✅ EQ

U-Mental Health | Understand Your Mental Health

Understand Your Mental Health

Khoe Dep Combo includes:<ul><li>01 genetic report abount Hereditary Female Cancer Screening (<a href="/products/g-health-f">G-Health F</a>)</li><li>Unlock genetic report about Nutrition and Metabolism (<a href="/products/u-nutri">U-Nutri</a>)</li></ul>

Combo includes:<ul><li>G-Health F</li><li>U-Nutri</li></ul>

Khoe Dep Combo

Dong Hanh Combo includes:<ul><li>01 genetic testing Explore Your Ability (<a href="/products/g-smart">G-Smart</a>)</li><li>01 genetic testing Self Awareness (<a href="/products/g-awareness">G-Awareness</a>)</li><li>01 genetic testing Understand Your Immunity System (<a href="/products/g-immunity">G-Immunity</a>)</li></ul>

Dong Hanh Combo includes:<ul><li>G-Awareness</li><li>G-Smart</li><li>G-Immunity</li></ul>

Dong Hanh Combo

Combo Hạnh Phúc

Liên đoàn Tiểu đường Quốc tế ước tính cứ 6 trẻ ra đời thì có 1 trẻ được sinh ra từ bà mẹ mắc tiểu đường thai kỳ. Theo thống kê tại Việt Nam, trong năm 2017 có khoảng 20,9% bà bầu phải đối mặt với vấn đề sức khỏe nguy hiểm này. Vậy làm cách nào để bạn xác định được mình có bị tăng đường huyết trong 9 tháng mang thai hay không? <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica</a> sẽ giải đáp cho bạn trong bài viết hôm nay.<h2>1, Yếu tố nguy cơ của tiểu đường thai kỳ</h2>Bạn có nguy cơ cao mắc tiểu đường thai kỳ nếu có một trong số những yếu tố dưới đây.Tiền sử tiểu đường thai kỳ hoặc rối loạn dung nạp glucose: Nếu bạn đã từng được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước đây thì nguy cơ tái phát bệnh trong lần mang thai tiếp theo là 40%. Nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cũng tăng lên khi bạn có tiền sử rối loạn dung nạp glucose trước khi có bầu.Từng sinh con nặng hơn 4kg:	Tiền sử sinh con có cân nặng lớn là một yếu tố dự báo quan trọng về nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ của bạn.Mẹ trên 35 tuổi: Phụ nữ càng lớn tuổi, nguy cơ mắc tiểu đường khi mang thai càng cao. Bên cạnh đó, các biến chứng khác như dị tật bẩm sinh, sinh non, đẻ khó, tiền sản giật, sảy thai… cũng tăng song hành cùng độ tuổi của mẹ.Mắc hội chứng buồng trứng đa nang: Hội chứng buồng trứng đa nang không chỉ ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nữ giới mà còn tăng tỷ lệ mắc tiểu đường thai kỳ. Mặt khác, nếu bạn vừa mắc hội chứng buồng trứng đa nang vừa bị tiểu đường thai kỳ thì những biến chứng nguy hiểm như tăng huyết áp, tiền sản giật cũng nghiêm trọng hơn nhiều lần.&nbsp;Béo phì hoặc tăng cân quá mức trong thai kỳ:	Chỉ số khối cơ thể (BMI) ≥ 30 là một yếu tố nguy cơ quan trọng của tiểu đường thai kỳ. BMI được tính theo công thức: cân nặng chia cho bình phương chiều cao, trong đó cân nặng tính theo kilogram, chiều cao tính theo mét. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh khi bạn thừa cân, béo phì, các tế bào trong cơ thể bạn trở nên đề kháng với insulin. Hậu quả là con đường dẫn tới <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-la-benh-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bệnh lý tiểu đường</a> bị rút ngắn lại rất nhiều.&nbsp;Bên cạnh đó, khi so sánh những phụ nữ mang thai tăng 0,41 kg/ tuần với những người chỉ tăng 0, 27 kg/ tuần, các nhà khoa học nhận thấy nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ tăng lên 1,74 lần. Đây chính là <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20177292/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">minh chứng</a> rõ ràng nhất để lật đổ quan điểm xưa cũ “càng tăng cân nhiều càng tốt”.<img src="https://api.genetica.asia/storage/t9M8b5VsWvgjkyUUAm1ebqFJLiZZlVBsodUYlioz.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">Nguồn: ShutterstockTiền sử gia đình và chủng tộc: Bố mẹ, anh chị em ruột mắc tiểu đường cũng là một yếu tố dự báo về nguy cơ tăng đường huyết trong thai kỳ của bạn. Ngoài ra, tỷ lệ tiểu đường thai kỳ cũng gia tăng ở nhóm phụ nữ châu Mỹ gốc Phi hoặc Tây Ban Nha, Nam Á, Đông Á và Thái Bình Dương.Nếu bạn có một hoặc một vài yếu tố nguy cơ cao kể trên, hãy thông báo với bác sĩ ngay trong lần khám thai đầu tiên. Khi đó, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp cũng như lên kế hoạch theo dõi, xét nghiệm phù hợp cho bạn.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/bien-chung-cua-benh-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Các biến chứng của bệnh tiểu đường</a>: Những hiểm họa khôn lường<h2>2, Dấu hiểu, biểu hiện khi mắc tiểu đường thai kỳ</h2>Tiểu đường thai kỳ thường không có dấu hiệu rõ rệt, nhất là trong giai đoạn đầu. Chỉ khi nồng độ đường máu tăng cao và kéo dài, triệu chứng mới rõ ràng hơn. Lúc này, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, khô miệng, khát nước. Dấu hiệu ăn nhiều, tiểu nhiều của đái tháo đường thai kỳ cũng rất mơ hồ và khó phân biệt với biểu hiện bình thường khi mang thai.<img src="https://api.genetica.asia/storage/tYGRljRe13ZGqwk2BrKPXw8kqKADjqSDspr6mEoy.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">Nguồn: https://www.parkwayeast.com.sg/healthplus/article/gestational-diabetes<h2>3, Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ</h2><a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-thai-ky-co-nguy-hiem-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tiểu đường thai kỳ</a> là bệnh lý nguy hiểm, đe dọa tính mạng và sức khỏe của cả mẹ và con. Tuy nhiên, căn bệnh này có biểu hiện mơ hồ, rất khó nhận biết. Đó chính là lý do Trung tâm Kiểm soát và Dịch bệnh Hoa Kỳ khuyến cáo tất cả phụ nữ mang thai cần xét nghiệm để sàng lọc bệnh lý này.Quy trình xét nghiệm sàng lọc tiểu đường thai kỳTrong lần khám thai lần đầu tiên ở 3 tháng đầu thai kỳ, bạn sẽ được xét nghiệm máu để kiểm tra đường huyết. Nếu kết quả bất thường, bạn sẽ được chẩn đoán là tiểu đường mang thai (khác với với tiểu đường thai kỳ) và được điều trị bởi các chuyên gia nội tiết.Nếu kết quả bình thường, bạn sẽ được sàng lọc lần hai vào tuần thai 24 – 28. Lý do là bởi, sự đề kháng insulin của tế bào trong cơ thể mẹ mạnh mẽ nhất vào 3 tháng cuối thai kỳ. Đây chính là thời điểm nồng độ glucose trong máu mẹ tăng cao nhất nên việc phát hiện bệnh dễ dàng và chính xác hơn. Tuy nhiên, nếu thuộc nhóm đối tượng nguy cơ cao, bạn có thể được bác sĩ chỉ định làm xét nghiệm này sớm hơn.Trước khi làm xét nghiệm 3 ngày, bạn vẫn ăn uống bình thường, không cần kiêng khem. Nhưng trước thời điểm làm xét nghiệm 8 tiếng, bạn sẽ không được ăn uống bất kỳ thứ gì, kể cả sữa và nước hoa quả. Bước chuẩn bị này giúp kết quả xét nghiệm của bạn chính xác nhất.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/dai-thao-duong-type-2-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Đái tháo đường type 2 là gì?</a> Triệu chứng, biến chứng và nguyên nhân<img src="https://api.genetica.asia/storage/GesXtcKUPViXt12khPGUoNOD8m3oteQIrbtBZl3V.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">Nguồn: ShutterstockCó hai phương pháp xét nghiệm sàng lọc tiểu đường thai kỳ: kiểm tra 1 bước hoặc 2 bước. Các quốc gia khác nhau sẽ lựa chọn và áp dụng một trong hai phương pháp này. Hiện tại, Việt Nam đang sử dụng phương pháp xét nghiệm 1 bước theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới.&nbsp;Lúc bắt đầu, bạn sẽ được lấy máu để xét nghiệm đường huyết lúc đói. Sau đó, bạn sẽ uống 200ml nước chứa 75g glucose. Lưu ý, bạn cần uống chậm trong 3 – 5 phút và không ăn uống trong thời gian chờ đợi xét nghiệm. Tiếp theo, bạn sẽ được lấy máu thêm 2 lần nữa: 1 tiếng và 2 tiếng sau khi uống cốc nước.&nbsp;►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/tien-ung-thu-co-tu-cung-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tiền ung thư và ung thư cổ tử cung</a>: triệu chứng, điều trị và tiên lượngĐọc hiểu kết quả xét nghiệm sàng lọcKết quả xét nghiệm của bạn bất thường là khi có 1 trong 3 dấu hiệu sau:<ul><li>Đường huyết lúc đói: 5,1 – 6,9 mmol/L (92 – 125 mg/dL)</li><li>Đường huyết sau 1 giờ uống nước đường: ≥ 10 mmol/L (180 mg/dL)</li><li>Đường huyết sau 2 giờ uống nước đường: 8,5 – 11 mmol/L (153 – 199 mg/dL)</li></ul>Nếu kết quả bình thường, bạn nên tiếp tục duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và tuân thủ lịch khám thai định kỳ. Còn nếu bạn được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn chế độ điều trị và quản lý thai nghén phù hợp.Tiểu đường thai kỳ có thể xảy ra ở bất kỳ phụ nữ nào, cho dù bạn mang thai ở tuổi đôi mươi hay tứ tuần, cho dù trước đây bạn gầy hay béo. Vì thế, cách tốt nhất để bạn phát hiện kịp thời và hạn chế tác hại của căn bệnh này là xét nghiệm sàng lọc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tiểu đường thai kỳ có thể xảy ra ở bất kỳ phụ nữ nào, cho dù bạn mang thai ở tuổi đôi mươi hay tứ tuần, cho dù trước đây bạn gầy hay béo. Vì thế, cách tốt nhất để bạn phát hiện kịp thời và hạn chế tác hại của căn bệnh này là xét nghiệm sàng lọc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Dấu hiệu nhận biết và xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Các biến chứng lâu dài của bệnh tiểu đường thường phát triển dần dần theo thời gian. Bạn mắc <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-la-benh-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bệnh tiểu đường</a> càng lâu, và lượng đường huyết càng ít được kiểm soát, thì nguy cơ biến chứng càng cao. Cuối cùng, các biến chứng có thể gây tàn phế hoặc thậm chí đe dọa đến tính mạng của bệnh nhân.<h2>Các biến chứng của bệnh tiểu đường loại 1 và 2</h2><h3>Hạ đường huyết</h3>Những người mắc bệnh tiểu đường có thể bị giảm lượng đường trong máu một cách đột ngột. Bỏ bữa ăn, dùng quá nhiều insulin hoặc các loại thuốc làm tăng mức insulin trong cơ thể là những nguyên nhân phổ biến. Các triệu chứng có thể bao gồm: mờ mắt, tim đập loạn nhịp, đau đầu, chóng mặt. Nếu lường đường huyết quá thấp, bạn có thể bị ngất xỉu, co giật hoặc hôn mê.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-benh-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Nguyên nhân của bệnh tiểu đường phổ biến hiện nay là gì?</a><h3>Nhiễm toan ceton</h3>Đây là một biến chứng của bệnh tiểu đường xảy ra khi cơ thể không thể sử dụng đường (hoặc glucose) làm nguồn năng lượng vì cơ thể không có insulin hoặc không sản xuất đủ insulin. Nếu các tế bào bị đói năng lượng, cơ thể sẽ bắt đầu phân hủy chất béo, sinh ra các sản phẩm phụ là axit độc hại ceton. Điều này có thể dẫn đến tình trạng đau bụng, mất nước và các vấn đề về hô hấp.<h3>Bệnh tim mạch</h3>Bệnh tiểu đường làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch khác nhau, bao gồm bệnh mạch vành với đau ngực (đau thắt ngực), đau tim, <a href="https://genetica.asia/blog/dot-quy-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">đột quỵ</a> và hẹp động mạch (xơ vữa động mạch).<img src="https://api.genetica.asia/storage/FBbYsYhxfj3ILk8tB519ukk45EPQcJhIvDJXgkc5.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">Nguồn: Canva<h3>Tổn thương dây thần kinh</h3>Lượng đường dư thừa trong máu có thể làm tổn thương các thành mạch máu nhỏ (mao mạch) nuôi dưỡng các dây thần kinh, đặc biệt ở chân. Điều này có thể gây ngứa ran, tê, rát hoặc đau, thường bắt đầu ở đầu ngón chân hoặc ngón tay, sau đó lan dần lên trên.&nbsp;Nếu không được điều trị, bạn có thể mất hết cảm giác ở những chi bị ảnh hưởng. Tổn thương các dây thần kinh liên quan đến tiêu hóa có thể gây ra những vấn đề như buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy hoặc táo bón. Đối với nam giới, nó có thể dẫn đến rối loạn cương dương.<h3>Bệnh thận</h3>Thận chứa hàng triệu cụm mạch máu nhỏ (cầu thận) lọc chất thải từ máu. Bệnh tiểu đường có thể làm hỏng hệ thống lọc tinh vi này. Nếu tổn thương nặng thì sẽ dẫn đến suy thận hoặc bệnh thận giai đoạn cuối không thể hồi phục, buộc phải lọc máu hoặc ghép thận.<h3>Tổn thương mắt</h3>Bệnh tiểu đường có thể làm hỏng các mạch máu của võng mạc (bệnh võng mạc đái tháo đường), tăng nguy cơ mù lòa. Bệnh cũng có khả năng làm người bệnh mắc các tình trạng thị lực nghiêm trọng khác như đục thủy tinh thể hoặc tăng nhãn áp.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/dau-hieu-trieu-chung-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Dấu hiệu, triệu chứng của bệnh tiểu đường phổ biến</a><h3>Các vấn đề về chân và da</h3>Tiểu đường làm tổn thương dây thần kinh ở bàn chân hoặc lưu lượng máu đến chân kém, tăng nguy cơ mắc các biến chứng ở chân. Nếu không được điều trị, các vết cắt và mụn nước có thể phát triển thành nhiễm trùng nghiêm trọng, thường khó lành. Những bệnh nhiễm trùng này khiến bệnh nhân cuối cùng phải cắt bỏ ngón chân, bàn chân hoặc cả chân.Ngoài ra, bệnh tiểu đường cũng khiến bạn dễ mắc các vấn đề về da hơn, bao gồm cả nhiễm trùng cho vi khuẩn và nấm.<img src="https://api.genetica.asia/storage/g6yFx740GNMcPYSP9OJTSJM0bW8i90ApENIKxmLO.jpg">Nguồn: Canva<h3>Bệnh Alzheimer</h3>Bệnh tiểu đường loại 2 có thể làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ, chẳng hạn như <a href="https://genetica.asia/blog/cac-thong-tin-di-truyen-ve-benh-alzheimer.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bệnh Alzheimer</a>. Việc kiểm soát đường huyết càng kém thì nguy cơ càng lớn.<h2>Các biến chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ</h2>Hầu hết phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ đều sinh con khỏe mạnh. Tuy nhiên, lượng đường trong máu nếu không được điều trị hoặc không được kiểm soát thì có thể gây ra các vấn đề cho bạn và thai nhi.Các biến chứng ở em bé có thể xảy ra do bệnh tiểu đường thai kỳ bao gồm:<ul><li>Tăng trưởng vượt mức. Lượng glucose dư thừa có thể đi qua nhau thai, điều này làm kích hoạt tuyến tụy của bé sản xuất thêm insulin. Kết quả, thai nhi phát triển quá lớn (macrosomia), nhiều khả năng phải sinh mổ.</li><li>Bệnh tiểu đường loại 2 trong tương lai. Em bé của những mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ mắc bệnh béo phì và <a href="https://genetica.asia/blog/dai-thao-duong-type-2-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tiểu đường loại 2</a> cao sau khi trưởng thành.</li><li>Tử vong. Nếu không được điều trị, bệnh tiểu đường thai kỳ có thể dẫn đến cái chết của thai nhi trước hoặc ngay sau khi sinh.</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/CRxT1ZGV5C7P3GE7fWvIRKyVJoIbIWKeYDV5Folp.jpg">Nguồn: CanvaNgười mẹ cũng có thể xảy ra biến chứng do <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-thai-ky-co-nguy-hiem-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bệnh tiểu đường thai kỳ</a>, bao gồm:<ul><li>Tiền sản giật. Tình trạng này có biểu hiện đặc trưng là huyết áp cao, dư thừa protein trong nước tiểu và phù nề ở chân, bàn chân. Tiền sản giật có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng của cả mẹ và bé.</li><li>Tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai tiếp theo. Khi bạn đã bị tiểu đường thai kỳ trong một lần mang thai thì sẽ có nhiều khả năng mắc lại bệnh này ở lần mang thai kế tiếp. Bạn cũng có nguy cơ phát triển thành bệnh tiểu đường – điển hình là tiểu đường loại 2 – khi già đi.</li></ul><a href="https://genetica.asia/blog/bien-chung-cua-benh-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Các biến chứng của bệnh tiểu đường</a> thường ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và tính mạng của bệnh nhân. Đó là lý do vì sao đây là căn bệnh gây ra tử vong thứ ba tại Việt Nam, sau bệnh ung thư và tim mạch. Để không mắc phải loại bệnh nguy hiểm này, ngay từ bây giờ, chúng ta cần tập thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế đường và tinh bột, tăng cường vận động và khám sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng 1 lần.&nbsp;

Các biến chứng của bệnh tiểu đường thường ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và tính mạng của bệnh nhân. Đó là lý do vì sao đây là căn bệnh gây ra tử vong thứ ba tại Việt Nam, sau bệnh ung thư và tim mạch.

Các biến chứng của bệnh tiểu đường

Các biến chứng của bệnh tiểu đường: Những hiểm họa khôn lường

Trước đây, quan điểm phụ nữ có thai phải ăn cho cả mẹ và con rất phổ biến. Mọi người thường cố gắng tẩm bổ, thậm chí nhồi nhét thật nhiều chất dinh dưỡng cho bà bầu, dẫn đến tăng cân quá mức. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh quan điểm này không chính xác. Chế độ ăn không hợp lý và tăng cân quá mức trong 9 tháng 10 ngày mang thai có thể dẫn đến tiểu đường thai kỳ - một bệnh lý nguy hiểm tới sức khỏe của cả mẹ và con.<h2>1, Định nghĩa tiểu đường thai kỳ là gì?</h2>Trước tiên, bạn cần phân biệt rõ ràng 2 khái niệm: <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-thai-ky-co-nguy-hiem-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tiểu đường thai kỳ</a> (gestational diabetes) và tiểu đường mang thai (preexisting/ pregestational diabetes). Tiểu đường mang thai tức là bạn đã được chẩn đoán mắc tiểu đường trước khi có bầu. Trong khi đó, tiểu đường thai kỳ chỉ được chẩn đoán trong 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối mang thai. Theo Liên đoàn Tiểu đường Quốc tế, tiểu đường thai kỳ là nguyên nhân của 84% các trường hợp tăng đường huyết khi mang thai.<img src="https://api.genetica.asia/storage/ERTLYLDGFfdjMB2xIZDbmQs5AvqMu46VeNE1bFHr.jpg"><h2>2, Nguyên nhân của tiểu đường thai kỳ</h2>Tiểu đường là hiện tượng tăng đường máu kéo dài và bất thường của cơ thể. Thông thường, khi lượng đường máu trong cơ thể tăng cao, các tế bào beta đảo tụy sẽ tiết ra hormone có tên là insulin. Hormone này sẽ đẩy đường vào tế bào và giúp giảm bớt lượng đường trong máu. Tuy nhiên, ở phụ nữ có thai, lượng đường trong máu mẹ là nguồn năng lượng cho thai nhi. Vì vậy, cơ thể mẹ hạn chế tiêu thụ đường mà ưu tiên giữ nồng độ đường trong máu cao để nuôi dưỡng bào thai.Để thực hiện được điều này, nhau thai tiết ra hormone tăng trưởng lactogen cùng với progesterone, estrogen và cortisol của mẹ kìm hãm insulin vận chuyển đường vào tế bào. Điều đó có nghĩa là cơ thể mẹ trở nên trơ lì trước tác dụng của insulin. Nhưng nếu các tế bào của phụ nữ có thai thiếu đường và đói ăn thì sao? Khi đó, tuyến tụy của mẹ sẽ tăng cường sản xuất insulin nhiều hơn.Thông thường, nồng độ insulin tăng gấp 2 – 3 lần có thể thắng được tính trơ của tế bào. Tuy nhiên, nếu có trục trặc xảy ra trong quá trình này, nồng độ đường trong máu sẽ tăng cao kéo dài, dẫn đến tiểu đường thai kỳ.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-benh-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường phổ biến hiện nay là gì?</a><img src="https://api.genetica.asia/storage/14BRVMFJNM3mHe4ptHuzkUl3U2tzk2UoTagj1fkV.jpg"><h2>3, Tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không?</h2>Tiểu đường thai kỳ đe dọa tính mạng của cả mẹ và con. Căn bệnh này không chỉ gây hại trong 9 tháng mang thai mà còn có ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe trong tương lai. Đó chính là lý do ngày càng có nhiều người kiêng dè tiểu đường thai kỳ như vậy. Những số liệu dưới đây sẽ chứng minh cho bạn thấy hậu quả nặng nề của tiểu đường thai kỳ.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/dau-hieu-trieu-chung-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dấu hiệu, triệu chứng cảnh báo 3 loại bệnh tiểu đường phổ biến</a><h3>Ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ</h3>Khoảng 10 – 30% phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ phải đối mặt với bệnh lý tiền sản giật. Tiền sản giật là tình trạng tăng huyết áp và protein niệu ở phụ nữ có thai. Vấn đề sức khỏe nghiêm trọng này gây ra 76.000 ca tử vong ở mẹ và 500.000 cái chết của trẻ sơ sinh mỗi năm trên toàn thế giới.<img src="https://api.genetica.asia/storage/JmWCn7UCftuLoA9OwxZDdvtifbJ9TbFpcozNSc73.jpg">Không chỉ gây tác động xấu trong thời gian mang thai, tiểu đường thai kỳ còn là mối nguy cho sức khỏe của phụ nữ sau này. Mẹ bầu tăng đường huyết kéo dài trong thai kỳ có nguy cơ cao mắc các bệnh lý tim mạch và rối loạn chuyển hóa trong tương lai. Các nhà khoa học đã tiến hành một <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29049820/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nghiên cứu</a> tại Mỹ, trong đó theo dõi hơn 80.000 phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ.Kết quả phát hiện được 1161 trường hợp đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim trong vòng 25 năm sau khi được chẩn đoán. Bên cạnh đó, khoảng 50% phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ sẽ tiến triển thành <a href="https://genetica.asia/blog/dai-thao-duong-type-2-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tiểu đường tuýp 2</a> thực thụ.<h3>Ảnh hưởng tới tính mạng của trẻ</h3>Đa ối là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ. Đa ối làm tăng nguy cơ sinh non và chết lưu từ 7 – 11 lần. Mặt khác, tiểu đường thai kỳ không được kiểm soát cũng trực tiếp làm tăng tỉ lệ thai lưu trong buồng tử cung. Một <a href="https://journals.lww.com/greenjournal/Abstract/2020/12000/Characteristics_of_Stillbirths_Associated_With.6.aspx" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nghiên cứu</a> gần đây trên gần 500 thai nhi chết lưu tại Mỹ phát hiện được 52% thai nhi có mẹ mắc tiểu đường thai kỳ.Trẻ sinh ra từ bà mẹ mắc tiểu đường thai kỳ thường có cân nặng lúc sinh lớn, từ 4500g trở lên. Một số trẻ lại phát triển bất tương xứng các bộ phận trong cơ thể. Ví dụ đầu có kích thích bình thường nhưng vai và đường kính ngực bụng rất lớn. Điều này dẫn đến nguy cơ cao trẻ phải sinh mổ hoặc sử dụng các dụng cụ lấy thai nếu đẻ đường âm đạo. Các biến chứng tổn thương đám rối thần kinh cánh tay, gãy xương, trật khớp ở trẻ sơ sinh cũng vì thế mà tăng lên đáng kể.<img src="https://api.genetica.asia/storage/J2XSC9D2ZSQHgNjAovz1EVuTzIzwz4va1ajCltzr.jpg">Sau khi ra đời, những đứa trẻ của các bà mẹ tiểu đường thai kỳ tiếp tục phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Đó là hạ đường huyết, tăng bilirubin máu, hạ canxi huyết, hạ natri máu, đa hồng cầu, suy hô hấp và bệnh lý cơ tim. Những bệnh lý này có thể thoáng qua hoặc kéo dài nhiều ngày, nhiều tháng và ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe của trẻ.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/benh-tieu-duong-nen-an-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bị bệnh tiểu đường nên ăn gì</a> thì cân bằng và tốt cho sức khỏe?Không phải cứ ăn thật no, tăng cân thật nhiều trong thai kỳ mới là tốt. Chế độ ăn uống khoa học và kiểm soát tốt cân nặng trong thai kỳ mới thực sự là mục tiêu đúng đắn của các mẹ bầu.

Tiểu đường thai kỳ đe dọa tính mạng của cả mẹ và con. Căn bệnh này không chỉ gây hại trong 9 tháng mang thai mà còn có ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe trong tương lai. Đó chính là lý do ngày càng có nhiều người kiêng dè tiểu đường thai kỳ như vậy.

Tiểu đường thai kỳ là gì? Có nguy hiểm không?

Tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không?

Cứ mỗi giờ trôi qua là có thêm 1000 bệnh nhân tiểu đường và mỗi 8 giây thì có 1 người qua đời do căn bệnh này (theo thống kê từ Liên đoàn Đái tháo đường thế giới – IDF). Tỷ lệ mắc bệnh đang tăng chóng mặt, và Việt Nam là một trong 10 nước có tỷ lệ gia tăng bệnh nhân <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-la-benh-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tiểu đường</a> cao nhất thế giới (tăng 5,5% mỗi năm).&nbsp;Để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này, trước hết chúng ta cần biết nguyên nhân mắc bệnh tiểu đường để chủ động phòng tránh trong khả năng cho phép. Cùng <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica</a> tìm hiểu về nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường type 1, đái tháo đường tuýp 2 và tiểu đường thai kỳ qua bài viết này nhé!!!<h2>1, Bệnh tiểu đường là gì?</h2>Tiểu đường, hay còn gọi đái tháo đường, là một căn bệnh xảy ra khi lượng glucose (đường) trong máu quá cao. Đường huyết là nguồn năng lượng chính và đến từ thực phẩm chúng ta ăn. Insulin, một loại hormone được tạo ra bởi tuyến tụy, giúp glucose từ thức ăn đi vào tế bào và sử dụng làm năng lượng.&nbsp;Nhưng đôi khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không dùng hiệu quả insulin. Vì vậy, glucose vẫn ở trong máu và không đến được các tế bào. Theo thời gian, quá nhiều glucose tích tụ trong máu sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe như bệnh tim mạch, đột quỵ, bệnh thận, nhiễm trùng không lành... Lúc này, bạn đã mắc bệnh tiểu đường.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/benh-tieu-duong-nen-an-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bệnh tiểu đường nên ăn gì</a> thì cân bằng và tốt cho sức khỏe?<img src="https://api.genetica.asia/storage/vdXXeLxNt17v0CcSMhFrJdDG2KazlJzG9HBbZ99I.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">Bệnh tiểu đường gồm 3 loại phổ biến là loại 1, loại 2 và tiểu đường thai kỳ.<h2>2, Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường loại 1</h2>Bệnh tiểu đường loại 1 xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào beta sản xuất insulin của tuyến tụy. Các nhà khoa học cho rằng loại bệnh này là do gen hoặc virus gây ra. Hiện người ta đang tiến hành nhiều nghiên cứu để xác định nguyên nhân chính xác của bệnh tiểu đường loại 1 và cách có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm diễn tiến của bệnh.<h2>3, Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường type 2</h2><a href="https://genetica.asia/blog/dai-thao-duong-type-2-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tiểu đường tuýp 2</a> là loại bệnh tiểu đường phổ biến nhất, do một số yếu tố gây ra, bao gồm lối sống và gen.Thừa cân, béo phì và lười vận động: Bạn có nhiều khả năng mắc bệnh nếu không hoạt động thể chất, thừa cân hoặc béo phì. Cân nặng tăng thêm đôi khi gây ra tình trạng kháng insulin – thường gặp ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.Vị trí của mỡ trong cơ thể cũng tạo ra sự khác biệt. Nếu bạn tích tụ nhiều mỡ ở vùng bụng thì sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch… Cụ thể, nam giới có vòng bụng trên 101,6cm và nữ giới trên 88,9cm là đang ở mức báo động.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/su-nguy-hiem-cua-beo-phi-voi-tre-em.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Thừa cân, béo phì ở trẻ em có nguy hiểm không?</a>Kháng insulin: Bệnh tiểu đường loại 2 thường bắt đầu với tình trạng kháng insulin, khi các tế bào cơ, gan và mỡ không sử dụng hiệu quả insulin. Kết quả, cơ thể bạn cần nhiều insulin hơn để giúp glucose đi vào tế bào. Lúc đầu, tuyến tụy tạo ra nhiều insulin hơn để đáp ứng nhu cầu bổ sung. Theo thời gian, tuyến tụy không thể tạo đủ insulin, dẫn đến lượng đường trong máu tăng, gây ra bệnh tiểu đường.Gen và tiền sử gia đình: Giống như bệnh tiểu đường loại 1, một số gen nhất định có thể khiến bạn tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2. Bệnh cũng có xu hướng lây lan trong gia đình.<img src="https://api.genetica.asia/storage/8xGrnFcssNDP4EFclqkYGywSELXI4ZO4SSUKCr0l.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>4, Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ</h2>Các nhà khoa học tin rằng bệnh <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-thai-ky-co-nguy-hiem-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tiểu đường thai kỳ</a>, một loại bệnh tiểu đường phát triển trong khi mang thai, là do sự thay đổi nội tiết tố của thai kỳ cùng với các yếu tố di truyền và lối sống.Kháng insulinNhau thai tiết ra hormone làm gia tăng tình trạng kháng insulin, xảy ra ở mọi phụ nữ trong giai đoạn cuối thai kỳ. Hầu hết phụ nữ mang thai có thể sản xuất đủ insulin để vượt qua tình trạng kháng insulin, nhưng một số lại không thể. Khi tuyến tụy không tạo đủ insulin thiếu hụt sẽ dẫn đến bệnh tiểu đường thai kỳ.Ngoài ra, đối với bệnh tiểu đường loại 2, cân nặng có liên quan đến bệnh tiểu đường thai kỳ. Phụ nữ thừa cân hoặc béo phì có thể đã bị kháng insulin khi họ mang thai. Do đó, tăng cân quá nhiều trong thai kỳ cũng có thể là một yếu tố.Gen và tiền sử gia đìnhCó tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường cũng khiến phụ nữ tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Điều này cho thấy các gen cũng đóng một vai trò nào đó.<img src="https://api.genetica.asia/storage/fPG2dy2LKyn6ZnO6HTo8fxye6cIhDAKzk7iAH8vL.jpg" alt="Tiểu đường là bệnh gì? Gồm những loại nào?"><h2>Còn nguyên nhân nào khác có thể gây ra bệnh tiểu đường không?</h2><a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Đột biến gen</a>, tổn thương tuyến tụy, bệnh nội tiết tố và một số loại thuốc cũng có thể gây ra bệnh tiểu đường.Đột biến genBệnh tiểu đường đơn gen (Monogenic diabetes) là do những thay đổi trong gen (đột biến gen) gây ra. Những thay đổi này thường được truyền qua các thế hệ gia đình, nhưng đôi khi đột biến gen tự xuất hiện. Hầu hết các đột biến gen gây ra tiểu đường bằng cách làm cho tuyến tụy ít có khả năng tạo ra insulin.&nbsp;Các loại bệnh tiểu đường đơn gen phổ nhất là bệnh tiểu đường ở trẻ sơ sinh và bệnh tiểu đường khởi phát ở tuổi trưởng thành (MODY). Bệnh tiểu đường ở trẻ sơ sinh xảy ra trong 6 tháng đầu đời. Còn với MODY, căn bệnh thường xuất hiện ở độ tuổi thanh thiếu niên hoặc dưới 35 tuổi.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/phat-trien-dot-bien-gen-thich-ung-voi-xu-huong-an-nhieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Phát triển đột biến gen thích ứng với xu hướng ăn nhiều đường</a>Bệnh nội tiết tốMột số bệnh nội tiết tố khiến cơ thể sản xuất quá nhiều hormone nhất định, đôi khi gây ra kháng insulin, làm mắc bệnh tiểu đường. Ví dụ các bệnh như:+ <a href="https://genetica.asia/blog/hoi-chung-cushing-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hội chứng Cushing</a> xảy ra khi cơ thể sản xuất quá nhiều cortisol – thường được gọi là “hormone căng thẳng”.+ Bệnh to đầu chi (Acromegaly) xảy ra khi cơ thể sản xuất quá nhiều hormone tăng trưởng (GH).+ Bệnh cường giáp (Hyperthyroidism) xảy ra khi tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp.<img src="https://api.genetica.asia/storage/tieu-duong-la-benh-gi-2-1624530762Hu5MU.jpg?width=1220" alt="Tiểu đường là bệnh gì? Gồm những loại nào?">►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/dau-hieu-trieu-chung-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dấu hiệu, triệu chứng cảnh báo 3 loại bệnh tiểu đường phổ biến</a> mà bạn cần phải biếtTổn thương hoặc cắt bỏ tuyến tụyViêm tụy, ung thư tuyến tụy hoặc chấn thương đều có thể gây hại cho các tế bào beta, làm giảm khả năng sản xuất insulin, dẫn đến bệnh tiểu đường.Các loại thuốcĐôi khi một số loại thuốc có thể gây hại cho tế bào beta hoặc phá vỡ cách hoạt động của insulin. Ví dụ như niacin (một loại vitamin B3), một số loại thuốc lợi tiểu, thuốc chống động kinh, thuốc tâm thần, pentamidine (loại thuốc dùng để điều trị một loại viêm phổi), glucocorticoid (loại thuốc kháng viêm)… Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này và lo ngại về tác dụng phụ của chúng, hãy nói chuyện với bác sĩ.Trên đây là các <a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-benh-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nguyên nhân dẫn đến 3 loại bệnh tiểu đường phổ biến</a>. Bạn hãy tập trung vào những nguyên nhân mà mình có thể kiểm soát được để phòng ngừa bệnh tiểu đường, đặc biệt là loại 2, liên quan đến yếu tố lối sống. Chỉ cần đảm bảo lối sống lành mạnh, thường xuyên vận động thể chất, ăn uống cân bằng, giữ cân nặng bình thường là bạn có thể hạn chế nguy cơ mắc bệnh.&nbsp;

Để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này, trước hết chúng ta cần biết nguyên nhân mắc bệnh tiểu đường để chủ động phòng tránh trong khả năng cho phép. Cùng Genetica tìm hiểu về nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường type 1, đái tháo đường tuýp 2 và tiểu đường thai kỳ qua bài viết này nhé!!!

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường type 1, type2 và đái đường thai kỳ

Nguyên nhân của 3 loại bệnh tiểu đường phổ biến hiện nay là gì?

Bệnh tiểu đường còn được gọi là “sát thủ thầm lặng” vì có đến 65% người bệnh không hề biết mình mắc bệnh (Theo GS. Phạm Song – nguyên Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam). Ngoài ra, hơn 85% bệnh nhân khi được phát hiện là đã đến giai đoạn biến chứng. Chỉ có khoảng 8% bệnh nhân được phát hiện khi khám sức khỏe định kỳ.Đây là căn bệnh nguy hiểm, gây tử vong đứng thứ 3 trong các loại bệnh tật ở Việt Nam, sau bệnh tim mạch và ung thư. Vì vậy, việc chú ý, nhận biết các <a href="https://genetica.asia/blog/dau-hieu-trieu-chung-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">triệu chứng cảnh báo bệnh tiểu đường</a> là rất cần thiết để gặp bác sĩ chẩn đoán sớm nhất có thể.<h2>Làm thế nào để bạn biết mình mắc bệnh tiểu đường?</h2>Hầu hết các triệu chứng ban đầu là do lượng đường trong máu của bạn cao hơn mức bình thường. Những dấu hiệu cảnh báo có thể nhẹ đến mức bạn không nhận ra. Điều này đặc biệt đúng với bệnh tiểu đường loại 2. Nhiều người không phát hiện mình mắc bệnh cho đến khi họ gặp các biến chứng do bệnh gây ra như bệnh thận, mù lòa, tim mạch, <a href="https://genetica.asia/blog/dot-quy-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">đột quỵ</a>… Đó là lý do người ta gọi tiểu đường là “kẻ giết người thầm lặng”.Với bệnh tiểu đường loại 1, các triệu chứng thường xảy ra nhanh chóng, trong vài ngày hoặc vài tuần. Chúng cũng nghiêm trọng hơn nhiều.<h2>Dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường</h2>Cả hai loại bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 đều có một số dấu hiệu cảnh báo sớm giống nhau.+ Đói và mệt mỏi. Cơ thể chuyển đổi thức ăn chúng ta nạp vào thành glucose mà các tế bào sử dụng để tạo năng lượng. Nhưng tế bào cần insulin để hấp thụ glucose. Khi bị tiểu đường, cơ thể không sản xuất đủ insulin, hoặc các tế bào kháng lại insulin, làm glucose không thể đi vào tế bào để tạo năng lượng. Điều này khiến bạn bị đói và mệt mỏi hơn bình thường.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/benh-tieu-duong-nen-an-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Bị bệnh tiểu đường nên ăn gì thì cân bằng và tốt cho sức khỏe?</a><img src="https://api.genetica.asia/storage/3OI3iBopBqDyP9gOu5PTYF4jL4FiX6u9TSAP9O7N.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">+ Đi tiểu thường xuyên và hay khát. Người bình thường đi tiểu từ bốn đến bảy lần trong 24 giờ, nhưng người mắc bệnh tiểu đường có thể đi nhiều hơn. Vì khi lượng đường huyết trong máu tăng cao, cơ thể sẽ kích thích đào thải ra ngoài qua nước tiểu. Kết quả, người bệnh đi tiểu thường xuyên, dẫn đến khát nước. Và khi bạn uống nước nhiều, bạn cũng đi tiểu nhiều hơn.+ Khô miệng và ngứa da. Do bạn liên tục đi tiểu và hay khát nước nên có thể bị mất nước và khô miệng. Da khô làm bạn bị ngứa ngáy.+ Thị lực suy giảm. Lượng đường trong máu tăng cao có thể làm thủy tinh thể trong mắt bị sưng, khiến cho tầm nhìn bị mờ.<h2>Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 1</h2>+ Sụt cân ngoài ý muốn. Nếu cơ thể không thể lấy năng lượng từ thức ăn thì sẽ bắt đầu đốt cháy cơ bắp và chất béo để lấy năng lượng. Bạn có thể sụt cân mặc dù bạn vẫn ăn như bình thường mà không thực hiện bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.+ Buồn nôn và ói mửa. Khi cơ thể đốt cháy chất béo để lấy năng lượng, nó sẽ tạo ra ketones. Lớp hợp chất hữu cơ này có thể tích tụ trong máu đến mức nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng mà thường được gọi là nhiễm toan ceton do đái tháo đường (DKA). Ketones có thể khiến bạn thấy buồn nôn và ói mửa.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-benh-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường phổ biến hiện nay là gì?</a><h2>Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2</h2>Những triệu chứng này thường xuất hiện sau khi đường huyết tăng cao trong một thời gian dài:+ Nhiễm trùng nấm men. Cả nam giới và nữ giới mắc bệnh tiểu đường đều có thể xuất hiện triệu chứng này. Nấm men ăn glucose, vì vậy quá nhiều glucose sẽ làm nấm men phát triển. Nhiễm trùng có thể phát triển ở bất kỳ nếp da ấm và ẩm nào, bao gồm: giữa các ngón tay và ngón chân, dưới ngực, trong hoặc xung quanh cơ quan sinh dục.+ Vết cắt hoặc vết loét lâu lành. Theo thời gian, lượng đường trong máu tăng cao có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu và gây tổn thương đến dây thần kinh, khiến cơ thể khó chữa lành vết thương.+ Đau hoặc tê ở bàn chân. Đây là một hậu quả khác của chứng tổn thương thần kinh.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/dai-thao-duong-type-2-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Đái tháo đường type 2 là bệnh gì?</a> Triệu chứng, biến chứng và nguyên nhân<img src="https://api.genetica.asia/storage/zHdQeU0Njs9oeZjV4AjysQo8IrCXG2iKsBuyxxll.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>Các triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ</h2>Đường huyết cao khi mang thai thường không có triệu chứng. Đó là lý do bác sĩ phải xét nghiệm sàng lọc để kiểm tra mức đường huyết ở phụ nữ đang mang thai, thường là từ tuần thứ 24 đến 28 của thai kỳ.Một số phụ nữ mang thai có thể nhận thấy những dấu hiệu tinh vi của <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-thai-ky-co-nguy-hiem-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bệnh tiểu đường thai kỳ</a>. Các triệu chứng này cũng tương tự như bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2. Tuy nhiên, chúng cũng là những triệu chứng phổ biến ở tất cả phụ nữ mang thai, vì vậy chúng ta rất dễ bỏ qua.&nbsp;Các dấu hiệu của bệnh tiểu đường thai kỳ bao gồm:+ Muốn uống nhiều nước hơn bình thường. Bạn sẽ thấy khát ngay cả khi chưa ăn mặn hoặc chưa làm bất kỳ hoạt động gì khiến bạn muốn uống thêm một cốc nước.+ Trở nên mệt mỏi. Nếu bạn thường cảm thấy mệt mỏi, ngay cả vào đầu ngày. Điều đó có thể không phải do căng thẳng khi mang thai khiến bạn quá mệt mỏi. Hãy đi thăm khám bác sĩ để kiểm tra xem bạn có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ không.+ Bị khô miệng. Khô miệng có thể đi đôi với sự gia tăng cảm giác khát nước. Bạn có thể muốn uống nhiều nước hơn để thoát khỏi cảm giác khô rát. Cả hai đều có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường thai kỳ.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/ung-thu-buong-trung.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dấu hiệu, biểu hiện và nguyên nhân gây ung thư buồng trứng</a><img src="https://api.genetica.asia/storage/fPG2dy2LKyn6ZnO6HTo8fxye6cIhDAKzk7iAH8vL.jpg" alt="Tiểu đường là bệnh gì? Gồm những loại nào?">Tóm lạiVì các dấu hiệu ban đầu của <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-la-benh-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bệnh tiểu đường</a> thường không rõ ràng hoặc diễn tiến âm thầm nên cách tốt nhất là bạn hãy tập thói quen khám sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng 1 lần. Song song theo đó là thực hiện lối sống lành mạnh, vận động thường xuyên, ăn nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột để thoát khỏi “móng vuốt” của căn bệnh nguy hiểm này.

Bệnh tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm, gây tử vong đứng thứ 3 trong các loại bệnh tật ở Việt Nam, sau bệnh tim mạch và ung thư. Vì vậy, việc chú ý, nhận biết các triệu chứng cảnh báo bệnh tiểu đường là rất cần thiết để gặp bác sĩ chẩn đoán sớm nhất có thể.

Dấu hiệu, triệu chứng cảnh báo 3 loại bệnh tiểu đường phổ biến

Các triệu chứng cảnh báo 3 loại bệnh tiểu đường phổ biến

Theo <a href="https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes" rel="noopener noreferrer" target="_blank">WHO</a>, đa số người mắc bệnh tiểu đường đều thuộc tiểu đường tuýp 2. Thời gian trước đây, loại bệnh này chỉ gặp ở người lớn nhưng hiện nay, bệnh xuất hiện ngày càng nhiều ở trẻ em và thanh thiếu niên, do tỷ lệ mắc bệnh béo phì gia tăng. Bài viết dưới đây <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica</a> sẽ tổng hợp mọi thông tin bạn nên biết về loại bệnh tiểu đường này.<h2>Tiểu đường tuýp 2 là gì?</h2>Bệnh tiểu đường nói chung là một tình trạng bệnh mạn tính, trong đó lượng đường hoặc glucose tích tụ nhiều hơn mức bình thường trong máu. Hormone insulin đóng vai trò giúp di chuyển glucose từ máu vào tế bào để chuyển hóa thành năng lượng. Nhưng khi bạn bị tiểu đường tuýp 2, các tế bào của bạn không có phản ứng bình thường với insulin, điều này được gọi là “kháng insulin”.&nbsp;Ở giai đoạn sau của bệnh, cơ thể cũng không thể sản xuất đủ insulin cần thiết. Nếu không được kiểm soát tốt, <a href="https://genetica.asia/blog/dai-thao-duong-type-2-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tiểu đường tuýp 2</a> có thể làm lượng đường huyết tăng cao, gây ra một số triệu chứng và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.<img src="https://api.genetica.asia/storage/iz6Z81I2JNdf0TwPZRVHCdI1XRu8cSnNMgz6oq3J.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/phat-trien-dot-bien-gen-thich-ung-voi-xu-huong-an-nhieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Phát triển đột biến gen thích ứng với xu hướng ăn nhiều đường</a><h2>Các triệu chứng của tiểu đường tuýp 2</h2>Khi bị loại bệnh đái tháo đường tuýp 2, cơ thể bạn không thể sử dụng hiệu quả insulin để đưa glucose vào tế bào. Điều này khiến cơ thể phải phụ thuộc vào các nguồn năng lượng thay thế trong các mô, cơ và cơ quan. Đây là một phản ứng dây chuyền có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau như:<ul><li>Thường xuyên thấy đói và khát nước</li><li>Thiếu năng lượng</li><li>Đi tiểu thường xuyên</li><li>Thấy mệt mỏi, sụt cân bất thường</li><li>Khô miệng</li><li>Giảm thị lực</li><li>Ngứa da</li></ul>Bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể phát triển chậm trong thời gian dài với những triệu chứng nhẹ, khó chú ý. Khi bệnh đã tiến triển, các triệu chứng ngày càng nặng như:<ul><li>Nhiễm trùng nấm men</li><li>Vết cắt hoặc vết loét lâu lành</li><li>Cảm giác tê hoặc ngứa ở bàn tay và bàn chân</li><li>Vùng da bị sạm đen, thường ở nách và cổ</li><li>Đau chân</li></ul>Bởi vì các triệu chứng ban đầu của loại bệnh tiểu đường này khó phát hiện nên điều quan trọng là bạn cần biết những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Khi bạn có bất kỳ yếu tố nào trong đó thì cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra lượng đường trong máu.<img src="https://api.genetica.asia/storage/8xGrnFcssNDP4EFclqkYGywSELXI4ZO4SSUKCr0l.jpg" alt="Nguyên nhân của 3 loại bệnh tiểu đường phổ biến hiện nay là gì?" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/gen-thuc-day-beo-phi-trong-mot-the-gioi-beo-phi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Gen thúc đẩy béo phì trong một thế giới béo phì</a><h2>Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2</h2>+ Cân nặng. Thừa cân hoặc béo phì là một trong những nguy cơ chính.+ Sự phân bổ chất béo. Nếu bạn tích trữ chất béo chủ yếu ở vùng bụng, thay vì hông và đùi thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sẽ tăng lên. Cụ thể, nam giới có vòng bụng trên 40inch (101,6cm) và nữ giới trên 35inch (88,9cm) thì nên thực hiện các phương pháp giảm lượng chất béo vùng bụng.+ Không hoạt động thể chất. Bạn càng ít vận động thì rủi ro càng lớn. Hoạt động thể chất giúp kiểm soát lượng đường trong máu, sử dụng hết glucose làm năng lượng và khiến tế bào nhạy cảm hơn với insulin.+ Tiền sử gia đình. Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường loại 2 tăng lên nếu bố mẹ hoặc anh chị em từng mắc bệnh này.+ Tuổi tác. Bạn càng lớn tuổi, đặc biệt sau 45 tuổi thì nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng.+ Tiền tiểu đường. Đây là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn bình thường nhưng không đủ cao để được xếp vào <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-la-benh-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bệnh tiểu đường</a>. Nếu không được điều trị, tiền tiểu đường thường tiến triển thành tuýp 2.&nbsp;+ Nguy cơ liên quan đến thai kỳ. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường thai kỳ khi đang mang thai thì bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 nhiều hơn.+ Hội chứng buồng trứng đa nang. Đây là loại bệnh thường gặp ở phụ nữ với dấu hiệu là kinh nguyệt không đều, lông mọc nhiều và béo phì. Nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.<img src="https://api.genetica.asia/storage/3WzrDiubwyKhdjllytjaWubXFtiU03dRJ8fvzVLs.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-benh-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường phổ biến hiện nay là gì?</a><h2>Các biến chứng phổ biến của bệnh đái tháo đường tuýp 2</h2>Bệnh tiểu đường tuýp 2 ảnh hưởng đến nhiều cơ quan chính, bao gồm tim, mạch máu, dây thần kinh, mắt và thận của bạn. Cụ thể:+ Làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, <a href="https://genetica.asia/blog/dot-quy-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">đột quỵ</a>, cao huyết áp và xơ vữa động mạch+ Tổn thương dây thần kinh ở các chi. Đó là lý do bạn thấy ngứa ran, tê, rát, đau, cuối cùng là mất cảm giác khi bị tiểu đường loại 2, thường bắt đầu ở đầu ngón chân hoặc ngón tay rồi dần dần lan lên trên+ Tổn thương đến các cơ quan khác như hệ tiêu hóa, gây ra những vấn đề như tiêu chảy, táo bón, buồn nôn…&nbsp;+ Gây ra bệnh thận+ Tổn thương ở mắt+ Dễ mắc các vấn đề về da+ Các vết thương, vết loét lâu lành. Nếu không được điều trị, chúng có thể bị nhiễm trùng nghiêm trọng, hậu quả xấu nhất là phải cắt bỏ ngón chân, bàn chân hoặc cẳng chân►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gen di truyền (ADN) là gì? Những lợi ích của xét nghiệm đột biến gen</a><h2>Nguyên nhân nào dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2?</h2>Bệnh tiểu đường loại 2 chủ yếu là kết quả của hai vấn đề có liên quan với nhau:+ Các tế bào trong cơ, mỡ, gan trở nên đề kháng với insulin, nên không thể hấp thụ lượng đường trong máu.+ Tuyến tụy không sản xuất đủ insulin để quản lý lượng đường trong máu.Tại sao điều này lại xảy ra thì hiện nay vẫn chưa biết được, nhưng thừa cân và không vận động chính là những yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/sGtd7gGMVNcdqUFz9yzhwL5h0fwh57cz7NOGD24w.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>Cách phòng tránh&nbsp;bệnh đái tháo đường tuýp 2</h2>Theo <a href="https://www.cdc.gov/diabetes/basics/type2.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">CDC</a>, tỷ lệ mắc bệnh <a href="https://genetica.asia/blog/su-nguy-hiem-cua-beo-phi-voi-tre-em.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">béo phì ở trẻ em</a> đang tăng lên, và tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 ở thanh niên cũng vậy. Vì thế, mỗi chúng ta không nên chủ quan mà cần thực hiện một lối sống lành mạnh ngay từ bây giờ để giảm thiểu các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Cụ thể:+ Ăn các thực phẩm lành mạnh. Bạn hãy chọn thực phẩm ít chất béo và calo, ưu tiên nhiều chất xơ. Tập trung vào trái cây, rau củ quả và ngũ cốc nguyên hạt.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/benh-tieu-duong-nen-an-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bị bệnh tiểu đường nên ăn gì</a> thì cân bằng và tốt cho sức khỏe?+ Thường xuyên vận động. Bạn cố gắng dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để vận động từ trung bình đến mạnh như đi bộ, chạy, đạp xe, bơi lội…+ Giảm cân. Bạn hãy giữ cân nặng phù hợp với chiều cao và độ tuổi. Để nhận định cơ thể đang gầy, cân đối hay béo, người ta thường dùng đến chỉ số BMI. Nếu BMI của bạn dưới 18.5 là gầy, từ 18.5 đến 22.9 là bình thường, từ 23.0 đến 24.9 là thừa cân và trên 25 là béo phì. Bạn tính chỉ số BMI <a href="https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/adult_bmi/english_bmi_calculator/bmi_calculator.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tại đây</a>.&nbsp;+ Tránh không hoạt động trong thời gian dài. Dân văn phòng có thói quen ngồi lì một chỗ trong thời gian dài, điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Vì vậy, bạn cố gắng đứng dậy sau mỗi 30 phút và di chuyển trong khoảng 5 phút.

Đái tháo đường type 2 là bệnh gì? Triệu chứng, biến chứng và nguyên nhân như thế nào. Bài viết dưới đây Genetica sẽ tổng hợp mọi thông tin bạn nên biết về loại bệnh tiểu đường type 2 này.

Đái tháo đường type 2 là gì? Triệu chứng, biến chứng và nguyên nhân

Với người tiểu đường thì không có một chế độ ăn uống cụ thể nào. Nhưng những thực phẩm bạn ăn không chỉ tạo sự khác biệt cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến vị giác và mức năng lượng bạn có từ thức ăn. Bài viết dưới đây <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica</a> sẽ giúp bạn hiểu rõ năm nhóm thực phẩm chính tạo nên một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh cho người tiểu đường.<h2>Lợi ích của việc thu nạp dinh dưỡng từ 5 nhóm thực phẩm chính</h2>Bạn cần ăn uống bao nhiêu thì tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính, mức độ hoạt động và mục tiêu bạn hướng tới. Nhưng không có thực phẩm nào chứa tất cả dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể bạn cần.Đó là lý do tại sao một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh chính là lựa chọn đa dạng các loại thực phẩm khác nhau từ mỗi nhóm thực phẩm chính hằng ngày. Và khi chúng ta nói đến yếu tố “cân bằng”, nghĩa là chúng ta nên ăn nhiều hơn các loại thực phẩm nhất định và ít hơn ở một số loại khác.Nội dung bên dưới sẽ chỉ ra những lợi ích cụ thể của từng nhóm thực phẩm chính, một số trong đó sẽ giúp bảo vệ tim và có tác động tốt đến lượng đường trong máu của bạn.<img src="https://api.genetica.asia/storage/iz6Z81I2JNdf0TwPZRVHCdI1XRu8cSnNMgz6oq3J.jpg" alt="Đái tháo đường type 2 là gì? Triệu chứng, biến chứng và nguyên nhân">►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/gen-brca1-va-brca2.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">Đột biến Gen BRCA1/BRCA2 gây nguy cơ ung thư vú</a>Vậy các nhóm thực phẩm chính bao gồm:+ Trái cây và rau quả+ Thực phẩm giàu tinh bột+ Thực phẩm giàu protein+ Sữa và các sản phẩm từ sữa+ Dầu thực vật<img src="https://api.genetica.asia/storage/3Gn8orjDPBBT0dl3IseeaYyrbexVf2VRFHe3bTyx.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h3>Trái cây và rau quả</h3><a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-la-benh-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bị bệnh tiểu đường</a> không có nghĩa là bạn không thể ăn trái cây. Trái cây và rau tự nhiên chứa ít calo và giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ. Chúng cũng làm tăng hương vị và sự đa dạng cho mỗi bữa ăn. Bên cạnh đó, chúng có thể giúp bảo vệ bạn chống lại đột quỵ, bệnh tim, huyết áp cao và một số bệnh ung thư – đây là những tình trạng mà khi mắc bệnh tiểu đường, bạn sẽ có nhiều nguy cơ mắc phải.Trái cây, rau quả để ở dạng tươi hoặc đông lạnh đều được. Nhưng bạn cần tránh nước trái cây và sinh tố vì chúng không có nhiều chất xơ.Lợi ích:+ Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt+ Bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tim, <a href="https://genetica.asia/blog/dot-quy-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">đột quỵ</a> và một số bệnh ung thưLượng ăn:Mọi người nên cố gắng ăn ít nhất năm phần mỗi ngày, trong đó một phần sẽ bằng lòng bàn tay của bạn.<h3>Thực phẩm giàu tinh bột (có chỉ số đường huyết thấp)</h3>Thực phẩm giàu tinh bột bao gồm khoai tây, gạo, mì ống, bánh mì… Chúng đều chứa carbohydrate, phân hủy thành glucose và được tế bào sử dụng làm nhiên liệu. Vấn đề với một số thực phẩm giàu tinh bột là chúng có thể làm tăng lượng đường huyết nhanh chóng, khiến bạn khó kiểm soát bệnh tiểu đường hơn.Vì vậy, chúng ta nên thay thế bằng những thực phẩm giàu tinh bột nhưng có chỉ số đường huyết thấp (IG ≤ 55), ví dụ như bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt, mì ống làm từ lúa mì nguyên cám hoặc gạo lứt… Chúng cũng chứa nhiều chất xơ, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Vì vậy, nếu bạn đang cố gắng cắt giảm carbs thì trước tiên, hãy cắt giảm những thứ như bánh mì trắng và cơm.Lợi ích:+ Chất xơ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh+ Ngũ cốc nguyên hạt giúp bảo vệ tim mạch+ Giúp lượng đường trong máu sau khi ăn tăng chậm hơn và giữ mức ổn định, nhờ đó mà đảm bảo nguồn năng lượng ổn địnhLượng ăn:Ăn một ít thực phẩm giàu tinh bột mỗi ngày, ví dụ buổi sáng ăn hai lát bánh mì lúa mạch đen hoặc buổi trưa ăn hai củ khoai lang nướng. Với những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (IG ≤ 55) thì không có giới hạn khẩu phần. Với thực phẩm có IG trung bình từ 56 đến 69 thì chỉ nên dùng ở mức vừa phải. Còn những thực phẩm có IG cao từ 70 trở lên (như đồ uống có gas, bánh kẹo ngọt, kem) thì nên hạn chế dùng.►► Tìm Hiểu Ngay: TOP 5 <a href="https://genetica.asia/blog/che-do-an-giam-can.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">chế độ ăn giảm cân</a> tại nhà bạn nên biết<img src="https://api.genetica.asia/storage/crJoihTc8imfEl1EwN0KcGQzcCZ0yFXV5V7troPE.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h3>Thực phẩm giàu protein</h3>Thịt và cá có nhiều protein, giúp cơ bắp luôn khỏe mạnh. Nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh có nghĩa là ít thịt đỏ và thịt đã qua chế biến. Vì chúng có liên quan đến bệnh ung thư và bệnh tim. Trong khi cá có nhiều dầu như cá thu, cá hồi, cá mòi có hàm lượng dầu omega-3 cao, giúp bảo vệ tim mạch.Các thực phẩm giàu protein khác có thể kể đến là các loại đậu, hạt, trứng…Lợi ích:+ Giúp các cơ khỏe mạnh+ Dầu cá bảo vệ tim mạchLượng ăn:Nên ăn một số thực phẩm từ nhóm này mỗi ngày. Cụ thể là ít nhất 1 hoặc 2 phần dầu cá mỗi tuần. Nhưng bạn không cần ăn thịt mỗi ngày.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/dau-hieu-trieu-chung-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dấu hiệu, triệu chứng cảnh báo 3 loại bệnh tiểu đường phổ biến</a><h3>Sữa và các sản phẩm từ sữa</h3>Sữa, pho mát và sữa chua có nhiều canxi và protein, rất tốt cho xương, răng và cơ bắp của bạn. Nhưng một số sản phẩm từ sữa có nhiều chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa không tốt cho bệnh tiểu đường như pho mát, kem tươi, kem lạnh, sữa nguyên kem, sữa bò tươi, sữa chứa 2% chất béo…&nbsp;Vì vậy, bạn nên chọn các loại sản phẩm thay thế, ít chất béo hơn như sữa tách béo, sữa chua, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân… Khi mua sản phẩm từ sữa, bạn chú ý đến loại có dán nhãn là “low fat” (ít béo) hoặc “skim” (tách béo, không béo).&nbsp;Lưu ý là bạn cần kiểm tra lượng đường bổ sung trong các sản phẩm từ sữa như sữa chua. Tốt nhất bạn nên dùng sữa chua không đường và thêm vào một số trái cây nếu muốn có vị ngọt.&nbsp;Lợi ích:+ Tốt cho xương và răng+ Giữ cho cơ bắp luôn khỏe mạnhLượng ăn:Chúng ta đều cần thu nạp một lượng canxi mỗi ngày, ví dụ một ly sữa đậu nành mỗi sáng hoặc một hộp sữa chua vào mỗi tối.►► Tìm Hiểu Thêm: <a href="https://genetica.asia/blog/tien-su-gia-dinh-va-benh-tim-dot-quy.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tiền sử gia đình và bệnh tim, đột quỵ</a><img src="https://api.genetica.asia/storage/NTQzTMBGbrVbLACXFBxp1dMYrjuTnmGKPnJtrKKY.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h3>Dầu thực vật và các loại bơ</h3>Chúng ta vẫn cần nạp một ít chất béo mỗi ngày vì nó vẫn là một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh. Không phải chất béo nào cũng xấu, vẫn còn loại chất béo tốt, được gọi là chất béo không bão hòa, có ích cho người bị tiểu đường nếu được dùng đúng cách và tiêu thụ ở mức độ vừa phải. Vì vậy, bạn cần thay thế chất béo bão hòa hoặc chất béo chuyển hóa bằng chất béo tốt.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-benh-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường phổ biến hiện nay là gì?</a>Chất béo tốt thường được tìm thấy trong các dầu thực vật như dầu ô liu, dầu đậu phộng, dầu hạt cải, dầu mè, dầu hướng dương; các loại bơ như bơ đậu phộng, bơ hạnh nhân, bơ tươi…Lợi ích:+ Giảm cholesterol xấu, không ảnh hưởng đến cholesterol tốt, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch+ Kiểm soát tiểu đường loại 2Lượng ăn:Dù chất béo tốt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều thì vẫn có thể dẫn đến tăng cân. Vì tất cả chất béo đều chứa 9 calo cho mỗi gam. Do đó, bạn không nên tiêu thụ quá mức 30% tổng lượng calo mỗi ngày. Riêng chất béo bão hòa thì không nên quá 10%.Ngoài nhóm thực phẩm trên, bạn cũng nên tránh các loại thực phẩm giàu chất béo, muối và đường như bánh quy, khoai tây chiên, socola, bánh ngọt, kem, đồ uống có đường. Chúng đều có hàm lượng calo cao và làm tăng đường huyết. Tốt nhất là bạn nên thực hiện chế độ cắt bỏ chúng khỏi khẩu phần ăn hằng ngày. Và đồ uống tốt nhất là nước tinh khiết.Bạn cũng đừng nên ăn kem hoặc đồ ngọt dành cho bệnh nhân tiểu đường. Việc dán nhãn bất kỳ <a href="https://genetica.asia/blog/benh-tieu-duong-nen-an-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">thực phẩm nào dành cho bệnh tiểu đường</a> là trái luật và hiện chưa có bằng chứng nào cho thấy thực phẩm dành cho bệnh nhân tiểu đường mang lại lợi ích tốt hơn so với chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.

Người Bệnh tiểu đường nên ăn gì thì cân bằng và tốt cho sức khỏe? Bài viết dưới đây Genetica sẽ giúp bạn hiểu rõ năm nhóm thực phẩm chính tạo nên một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh cho người tiểu đường.

Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì thì cân bằng và tốt cho sức khỏe?

Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh phổ biến trên thế giới. Năm 2015, có khoảng 415 triệu người từ độ tuổi 20 đến 79 đang sống chung với tiểu đường. Dự đoán đến năm 2040, con số này sẽ lên tới khoảng 642 triệu người. Riêng tại Việt Nam, theo báo cáo của Hiệp hội đái tháo đường thế giới, vào năm 2015 đã có khoảng 3,5 triệu người mắc bệnh và dự đoán đến năm 2040 sẽ tăng lên 6,1 triệu người. Vậy bệnh tiểu đường là gì? Gồm những loại nào, triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa ra sao? Tất cả sẽ được <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica</a> tổng hợp đầy đủ qua bài viết dưới đây.<h2>1. Bệnh tiểu đường là gì?</h2><a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-la-benh-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bệnh tiểu đường</a>, hay còn gọi đái tháo đường, là một bệnh chuyển hóa, gây ra lượng đường trong máu cao. Hormone insulin có nhiệm vụ chuyển đường từ máu vào tế bào của bạn để được lưu trữ hoặc sử dụng làm năng lượng.Khi bị bệnh tiểu đường, cơ thể bạn không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả vai trò của insulin, dẫn đến lượng đường huyết cao có thể gây hại cho thần kinh, mắt, thận và các cơ quan khác trong cơ thể.<img src="https://api.genetica.asia/storage/C7CqzIqTOvk24qEt0q67rn3AmCyCsSENXxFKIiqt.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>2. Tiểu đường gồm những loại nào?</h2>Có một số loại bệnh tiểu đường như:● Bệnh tiểu đường loại 1 là một bệnh tự miễn dịch. Hệ thống miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào trong tuyến tụy, nơi tạo ra insulin. Hiện vẫn không rõ nguyên nhân gây ra cuộc tấn công này. Có khoảng 10% người mắc bệnh tiểu đường loại 1.&nbsp;● <a href="https://genetica.asia/blog/dai-thao-duong-type-2-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bệnh tiểu đường loại 2</a> xảy ra khi cơ thể đề kháng với insulin, nghĩa là không sử dụng insulin đúng cách hoặc insulin không thực hiện đúng chức năng của nó. Khi đó, đường không được đưa vào tế bào đầy đủ, dẫn đến tế bào sẽ bị “đói”, làm cho lượng glucose trong máu tăng, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.● <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-thai-ky-co-nguy-hiem-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tiểu đường thai kỳ</a> là lượng đường trong máu cao khi mang thai. Hormone ngăn chặn insulin do nhau thai sản xuất gây ra loại bệnh tiểu đường này.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/su-nguy-hiem-cua-beo-phi-voi-tre-em.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Thừa cân, béo phì ở trẻ em có nguy hiểm không?</a><h2>3. Các triệu chứng chung của bệnh tiểu đường</h2><ul><li>Hay thấy đói</li><li>Liên tục khát nước</li><li>Sụt cân dù ăn nhiều</li><li>Đi tiểu thường xuyên</li><li>Mờ mắt</li><li>Vết thương nhiễm trùng không lành</li></ul>Ngoài ra, nếu nam giới mắc bệnh tiểu đường có thể bị giảm ham muốn tình dục hoặc rối loạn cương dương. Nữ giới thì sẽ có triệu chứng như nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng nấm men và da khô, ngứa.Nhìn chung, các dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường thường nhẹ, thậm chí không có triệu chứng gì mà cứ “sống thầm lặng” như vậy. Chỉ đến khi bạn đi khám sức khỏe tổng quát hoặc một bệnh gì đó mà vô tình xét nghiệm nồng độ glucose trong máu, hay triệu chứng trở nên nặng hơn thì mới phát hiện ra.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/dau-hieu-trieu-chung-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dấu hiệu, triệu chứng cảnh báo 3 loại bệnh tiểu đường phổ biến</a><img src="https://api.genetica.asia/storage/AYbaLLYkY03c6HcccWCxNkmOSeQXAYcfB29TfBh2.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>4. Nguyên nhân của bệnh tiểu đường</h2>Bệnh tiểu đường loại 1Hiện các bác sĩ vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường loại 1. Vì một lý do nào đó, hệ thống miễn dịch tấn công nhầm lẫn, dẫn đến phá hủy các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy.Các gen có thể đóng một vai trò nào đó ở một số người. Cũng có thể do virus gây ra cuộc tấn công hệ thống miễn dịch.Bệnh tiểu đường loại 2Nếu là tiểu đường loại 2 thì nguyên nhân bắt nguồn từ sự kết hợp của yếu tố di truyền và lối sống. Thừa cân, béo phì cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Việc tăng trọng lượng, đặc biệt ở bụng, làm cho các tế bào của bạn có thể ngăn insulin làm nhiệm vụ chuyển lượng đường trong máu vào tế bào.Tình trạng này cũng xảy ra trong các gia đình, khi những thành viên có chung gen khiến họ dễ thừa cân và mắc bệnh tiểu đường loại 2.►► Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-benh-tieu-duong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường phổ biến hiện nay là gì?</a>Tiểu đường thai kỳTiểu đường thai kỳ là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai. Nhau thai tạo ra các hormone làm cho tế bào của phụ nữ đang mang thai trở nên ít nhạy cảm hơn với tác động của insulin. Điều này có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao.Phụ nữ thừa cân khi mang thai hoặc tăng cân quá nhiều trong thai kỳ cũng dễ mắc bệnh tiểu đường.<h2>5. Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường</h2>Bệnh tiểu đường loại 1Bạn có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 1 nếu gia đình có tiền sử mắc bệnh; bạn mang một số gen nhất định liên quan đến căn bệnh này.Bệnh tiểu đường loại 2Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 tăng lên nếu bạn:<ul><li>Thừa cân</li><li>45 tuổi trở lên</li><li>Gia đình có tiền sử mắc bệnh tiểu đường</li><li>Không vận động thể chất</li><li>Bị tiền tiểu đường</li><li>Bị tiểu đường thai kỳ</li><li>Bị huyết áp cao, cholesterol cao&nbsp;</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/fPG2dy2LKyn6ZnO6HTo8fxye6cIhDAKzk7iAH8vL.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">Tiểu đường thai kỳNguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ tăng lên nếu bạn:<ul><li>Thừa cân</li><li>Trên 25 tuổi</li><li>Từng bị tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai trước</li><li>Từng sinh ra em bé nặng hơn 4kg</li><li>Có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 2</li><li>Mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)</li></ul><h2>6. Biến chứng của tiểu đường</h2>Lượng đường trong máu cao sẽ làm hỏng các cơ quan trong cơ thể. Bạn càng sống lâu với nó thì nguy cơ bị biến chứng càng lớn. Cụ thể, bạn sẽ gặp những biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường như sau:<ul><li>Bệnh tim, đau tim và <a href="https://genetica.asia/blog/dot-quy-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">đột quỵ</a></li><li>Bệnh thần kinh</li><li>Bệnh thận</li><li>Bệnh võng mạc và mất thị lực</li><li>Mất thính lực</li><li>Tổn thương ở chân, chẳng hạn như nhiễm trùng và vết loét không lành</li><li>Tình trạng da như nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm</li><li>Phiền muộn</li><li>Sa sút trí tuệ</li></ul>Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ thì có thể ảnh hưởng đến em bé bao gồm:<ul><li>Sinh non</li><li>Cân nặng lúc sinh cao hơn bình thường</li><li>Tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 sau này trong cuộc sống</li><li>Lượng đường trong máu thấp</li><li><a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-va-dau-hieu-vang-da-o-tre-em.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vàng da ở trẻ em</a></li><li>Thai chết lưu</li></ul>Ngoài ra, người mẹ có thể bị các biến chứng như huyết áp cao (tiền sản giật) hoặc tiểu đường loại 2.<img src="https://api.genetica.asia/storage/y6c0yalm4D9jeevlYdihmB94Tae1GWwLCDTW1noP.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>7. Cách phòng ngừa bệnh tiểu đường</h2>Bạn không thể phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 1 vì bệnh này là do hệ thống miễn dịch có vấn đề. Một số nguyên nhân gây ra tiểu đường loại 2, như <a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gen di truyền</a> hoặc tuổi tác, cũng không nằm trong tầm kiểm soát của bạn.Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh khác như thay đổi chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của bạn:<ul><li>Tăng cường việc tập thể dục mỗi ngày</li><li>Cắt giảm chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa khỏi chế độ ăn uống</li><li>Ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt</li><li>Giảm đồ uống có đường như soda, nước ngọt; tăng cường uống nước lọc</li><li>Giảm cân nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì</li><li>Bỏ thuốc lá</li><li>Hạn chế ăn tinh bột.</li></ul>►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/benh-tieu-duong-nen-an-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Người bệnh tiểu đường nên ăn gì</a> thì cân bằng và tốt cho sức khỏe?Tiểu đường là một căn bệnh phổ biến nhưng có diễn tiến âm thầm nên không dễ phát hiện. Do đó, bạn cần đi kiểm tra sức khỏe định kỳ (6 tháng một lần) để kịp thời phát hiện và điều trị, tránh các biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng, hoại tử bàn chân dẫn đến phải cắt bỏ chi hoặc nguy cơ suy tim, đột quỵ, đe doạ đến tính mạng.

Bệnh tiểu đường, hay còn gọi đái tháo đường, là một bệnh chuyển hóa, gây ra lượng đường trong máu cao. Vậy bệnh tiểu đường là gì? Gồm những loại nào, triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa ra sao? Tất cả sẽ được tổng hợp đầy đủ qua bài viết dưới đây.

Tiểu đường (đái tháo đường) là bệnh gì? Gồm những loại nào?

Tiểu đường là bệnh gì? Gồm những loại nào?

Hiện nay, có rất nhiều người mắc các bệnh lý tự miễn như giảm tiểu cầu miễn dịch, thiếu máu tán huyết miễn dịch, lupus ban đỏ hệ thống, hội chứng thận hư, viêm khớp và một số bệnh lý ung thư.. phải sử dụng nhóm thuốc Corticosteroids để điều trị.&nbsp;Những người phải sử dụng nhóm thuốc này trong thời gian dài với liều cao hay có những biểu hiện giống nhau như người mập dần, mặt tròn như mặt trăng, giữ nước, bướu cổ trâu và rạn da, tăng huyết áp, loãng xương, yếu cơ, nổi mụn…đây đều là những dấu hiệu của hội chứng Cushing. Vậy hội chứng Cushing là bệnh gì, bài viết dưới dây <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica</a> cung cấp đến bạn qua bài viết dưới đây. Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.<img src="https://api.genetica.asia/storage/q6PEgMo71fXnhdywR3n7TZ6GhaYgx9CsRrCpY3SV.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>1, Hội chứng Cushing là bệnh gì?</h2>Bệnh Cushing hay <a href="https://genetica.asia/blog/hoi-chung-cushing-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hội chứng Cushing</a> là một tình trạng cơ thể có nhiều rối loạn như giữ nước, tăng cân, rạn da, tăng huyết áp, yếu cơ, loãng xương…Hội chứng Cushing xảy ra khi trong cơ thể người bệnh có một tình trạng tăng quá mức các hormon (nội tiết tố) cortisol kéo dài gây ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể. Cortisol là một loại hormon glucocorticoid được sản xuất bởi vỏ tuyến thượng thận.Trong giới hạn bình thường cortisol có nhiều chức năng quan trọng và cần thiết cho cuộc sống, như thúc đẩy chuyển hóa, sử dụng năng lượng dự trữ, giúp cơ thể chống lại tình trạng stress…, tuy nhiên khi nó quá dư thừa sẽ dẫn đến những tác động tiêu cực.Bình thường lượng hormon cortisol trong máu được điều tiết bới tuyến yên và vùng dưới đồi ở não để không xảy ra tình trạng thiếu hụt hoặc tăng quá mức. Hội chứng xảy ra khi có bất thường ở tuyến thượng thận, tuyến yên, vùng dưới đối hoặc do cortisol trong thuốc được đưa vào cơ thể.Nói tóm lại, Hội chứng Cushing xảy ra khi nồng độ hormone cortisol máu trong cơ thể con người tăng cao trong một thời gian dài. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới hội chứng này và trong đa số các trường hợp điều trị là điều cần thiết đề kiểm soát nồng độ cortisol.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/tieu-duong-la-benh-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tiểu đường là bệnh gì?</a> Gồm những loại nào?<img src="https://api.genetica.asia/storage/wAjE2q1oDuMUBEvSqXs0JxE9X106xVc65dIzqqVS.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>2, Nguyên nhân gây ra hội chứng Cushing?</h2>● Nguyên nhân phổ biến nhất của hội chứng Cushing là lạm dụng thuốc đông y không rõ nguồn gốc, corticosteroid trong các chế phẩm thuốc và thực phẩm chức năng nhằm giảm đau, chống dị ứng. Những loại thuốc này để điều trị các bệnh viêm nhiễm, bệnh tự miễn chẳng hạn như bệnh lupus, bệnh lý cơ xương khớp, bệnh lý về máu, hen phế quản.Vì vậy, khi mắc các bệnh lý này cần sử dụng thuốc dưới sự giám sát của bác sĩ tránh quá liều. Liều cao steroid tiêm để điều trị đau lưng cũng có thể gây ra hội chứng Cushing. Tuy nhiên, steroid liều thấp hơn ở dạng thuốc hít, chẳng hạn như thuốc được sử dụng cho bệnh hen suyễn, hoặc dạng kem bôi như thuốc được kê đơn cho bệnh chàm, thường không đủ để gây ra tình trạng này● Bệnh Cushing do khối u tuyến yên sản xuất ra lượng hormon ACTH dư thừa, kích thích tuyến thượng thận tăng sản xuất cortisol. U tuyến yên có thể gây ra triệu chứng đau đầu, bán manh, nhìn mờ khi khối u chèn ép dây thần kinh thị giác, đồng thời có thể gây ra biểu hiện ở những cơ quan khác do rối loạn một số hormon được tiết ra bởi tuyến yên.● Hội chứng Cushing do u vỏ thượng thận gây tăng tiết cortisol. U thường lành tính, ác tính ít gặp hơn nhưng rất nặng và tiến triển nhanh, triệu chứng rầm rộ.● Hội chứng tăng tiết ACTH ngoại sinh: do một khối u không phải ở tuyến yên tiết ra, là một biểu hiện bệnh lý ác tính (như ung thư phổi tế bào nhỏ, ung thư gan nguyên phát, ung thư dạ dày…)►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/thalassophobia-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Thalassophobia là gì?</a> Hội chứng sợ biển trong Underwater● Hội chứng Cushing là do dư thừa hormone cortisol, một loại hormone do tuyến thượng thận tiết ra. Nó giúp thực hiện một số chức năng của cơ thể bạn nhưiều hòa huyết áp và hệ thống tim mạch, giảm phản ứng viêm của hệ thống miễn dịch, chuyển hóa carbohydrate, chất béo và protein thành năng lượng, cân bằng tác dụng của insulin và phản ứng với căng thẳng.● Cơ thể sản xuất quá mức cortisol vì nhiều lý do như suy dinh dưỡng, nghiện rượu, trầm cảm, rối loạn hoảng sợ hoặc mức độ căng thẳng cảm xúc cao. Mức độ căng thẳng cao, bao gồm cả căng thẳng liên quan đến bệnh cấp tính, phẫu thuật, chấn thương hoặc mang thai, đặc biệt là trong ba tháng cuối● U tuyến yên. Tuyến yên tiết ra quá nhiều hormone vỏ thượng thận (ACTH), kích thích sản xuất cortisol ở tuyến thượng thận. Đây được gọi là bệnh Cushing.● Hội chứng Cushing gia đình. Mặc dù hội chứng Cushing thường không di truyền, nhưng có thể có khuynh hướng di truyền phát triển các khối u của các tuyến nội tiết.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/hoi-chung-down-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hội chứng Down là gì?</a> Có mấy loại và có di truyền không?<img src="https://api.genetica.asia/storage/0HxPXYA9URfB2VTqveuhGoZh4hlKiQPxC6miuJXp.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>3,	Dấu hiệu nhận diện hội chứng Cushing</h2>Các triệu chứng thường gặp ở hội chứng cushing như sau:<ul><li>Tăng cân, tích trữ mỡ đặc biệt là phần thân giữa, mặt (gây mặt tròn như mặt trăng), giữa vai và phần lưng trên (gây gù lưng trâu).</li><li>Vết rạn da màu tím trên vú, cánh tay, bụng đùi, da mỏng dễ bầm tím, vết thương da chậm lành.</li><li>Tứ chi mệt mỏi, yếu cơ, teo cơ.</li><li>Mọc nhiều mụn trứng cá ở mặt và lưng.</li></ul>Ngoài các triệu chứng phổ biến ở trên, còn có những triệu chứng khác mà có thể được quan sát thấy ở người mắc hội chứng cushing như đường trong máu cao, dễ khát nước, tiểu nhiều, loãng xương, huyết áp cao (tăng huyết áp), đau đầu, lo âu, căng thẳng và tăng tỷ lệ nhiễm trùng.<h2>4,	Biến chứng của hội chứng Cushing</h2>Nếu không điều trị, các biến chứng của hội chứng cushing có thể bao gồm:<ul><li>Mất xương (loãng xương), có thể dẫn đến gãy xương bất thường, chẳng hạn như gãy xương sườn và gãy xương bàn chân</li><li>Huyết áp cao (tăng huyết áp)</li><li><a href="https://genetica.asia/blog/dai-thao-duong-type-2-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Đái tháo đường type 2</a></li><li>Nhiễm trùng thường xuyên hoặc bất thường</li><li>Mất khối lượng cơ và sức mạnh</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/HIZu2jzykan8eLGm4GrKpDwvsydKxfpKYeky2Rqz.jpg" alt="Hội chứng Cushing là gì? Nguyên nhân và cách điều trị" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>5,	Điều trị hội chứng Cushing như thế nào?</h2>Mục tiêu chung của việc điều trị hội chứng Cushing là làm giảm nồng độ cortisol trong cơ thể bạn. Điều này có thể được thực hiện bằng một số cách phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn.&nbsp;Nguyên nhân thường gặp nhất là lạm dụng thuốc corticosteroid và điều trị đơn giản cho tình trạng này là ngưng sử dụng thuốc. Tuy nhiên ngưng thuốc đột ngột có thể gây ra những biến chứng có hại cho cơ thể như&nbsp;suy thượng thận cấp. Vì vậy, đừng cố gắng tự thay đổi liều lượng. Bạn nên làm điều này dưới sự giám sát của bác sĩ một cách chặt chẽ.Bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc để giúp kiểm soát mức độ cortisol. Một số loại thuốc làm giảm sản xuất cortisol trong tuyến thượng thận hoặc giảm sản xuất ACTH trong tuyến yên. Các loại thuốc khác ngăn chặn tác động của cortisol trên các mô của bạn. Những ví dụ bao gồm:<ul><li>Ketoconazole (Nizoral)</li><li>Mitotane (Lysodren)</li><li>Metyrapone (Metopirone)</li><li>Pasireotide (Signifor)</li><li>Mifepristone (Korlym, Mifeprex) ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 hoặc không dung nạp glucose</li></ul>Các khối u có thể là ác tính (ung thư) hoặc lành tính. Nếu tình trạng của bạn là do khối u gây ra, bác sĩ sẽ cân nhắc phẫu thuật loại bỏ khối u hay không.►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/u-mach-mau-o-tre-chan-doan-bien-chung-cach-dieu-tri.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">U máu ở trẻ sơ sinh là bệnh gì?</a> có nguy hiểm không?<img src="https://api.genetica.asia/storage/hoi-chung-cushing-la-gi-16172625359cMv1.jpg?width=1220" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>6, Cách phòng ngừa hội chứng cushing?</h2><ul><li>Liên hệ với bác sĩ nếu có các triệu chứng gợi ý hội chứng Cushing, đặc biệt là nếu đang dùng thuốc corticosteroid để điều trị một tình trạng bệnh, chẳng hạn như hen suyễn, viêm khớp, các bệnh lý tự miễn,…</li><li>Không tự ý mua thuốc tại nhà thuốc các loại thuốc điều trị viêm nhiễm (viêm họng, viêm xoang,…) và các loại thuốc chống dị ứng…vì hầu hết các thuốc này có chứa Corticoids.</li><li>Đối với người bệnh phải điều trị nhóm thuốc Corticoids, tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ, không tự động ngưng thuốc đột ngột vì sẽ gây ra tình trạng suy tuyến thượng thận cấp.</li><li>Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc, không tự ý dùng những loại thuốc cổ truyền hoặc thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, xuất xứ, thành phần.</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/ieRm8jyzDiy7gNj0JAzLWsMVI2ShyFKnj7RnroLW.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">►► Tìm Hiểu Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/che-do-an-giam-can.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">TOP 5 chế độ ăn giảm cân tại nhà bạn nên biết</a><h2>7,	Hội chứng Cushing thì nên ăn gì?</h2>Mặc dù thay đổi chế độ ăn uống sẽ không chữa khỏi tình trạng của bạn, nhưng chúng có thể giúp giữ mức cortisol của bạn không tăng nhiều hơn hoặc giúp ngăn ngừa một số biến chứng. Một số lời khuyên về chế độ ăn uống cho những người mắc hội chứng Cushing bao gồm:●	Theo dõi lượng calo của bạn. Theo dõi lượng calo của bạn là rất quan trọng vì tăng cân là một trong những triệu chứng chính của hội chứng Cushing.●	Tránh uống rượu. Uống rượu có liên quan đến sự gia tăng nồng độ cortisol, đặc biệt là ở những người nghiện rượu nặng. Vì vậy, nên giảm thiểu lượng rượu có thể được.&nbsp;●	Theo dõi lượng đường trong máu của bạn. Hội chứng Cushing có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao, vì vậy cố gắng không ăn các loại thực phẩm có thể làm tăng lượng đường trong máu như đồ xào, chiên, thực phẩm đóng hộp, đồ ngọt (kẹo, trái cây đóng hộp, nước ép trái cây, chè), hạn chế tinh bột như cơm, hủ tiếu, bánh mì. Các loại thực phẩm nên sử dụng bao gồm rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và cá.●	Giảm ăn mặn. Hội chứng Cushing cũng liên quan đến huyết áp cao (tăng huyết áp). Do đó, hãy cố gắng hạn chế lượng muối ăn vào của bạn. Một số cách dễ dàng để làm điều này bao gồm không thêm muối vào thực phẩm, hạn chế các loại nước chấm, tránh đồ ăn chế biến sẵn hay đóng hộp và đọc kỹ nhãn thực phẩm để kiểm tra hàm lượng natri.●	Đảm bảo cung cấp đủ canxi và vitamin D. Hội chứng Cushing có thể làm yếu xương, khiến bạn dễ bị gãy xương. Cả canxi và vitamin D đều có thể giúp xương chắc khỏe.Nguồn tham khảo:<ul><li><a href="https://www.healthline.com/health/cushings-syndrome" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.healthline.com/health/cushings-syndrome</a></li><li><a href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cushing-syndrome/symptoms-causes/syc-20351310" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cushing-syndrome/symptoms-causes/syc-20351310</a></li></ul>

Hội chứng Cushing xảy ra khi nồng độ hormone cortisol máu trong cơ thể con người tăng cao trong một thời gian dài. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới hội chứng này và trong đa số các trường hợp điều trị là điều cần thiết đề kiểm soát nồng độ cortisol.

Hội chứng cushing là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị

More and more people throughout the world suffer from obesity. Currently, about 500 million people are obese. The causes of obesity are often an unhealthy diet, too little physical activity, and a genetic predisposition. In particular, people with an altered obesity risk gene called FTO (FTO is the abbreviation for "fat mass and obesity-associate) are more often obese".But how do the gene variants work? Why can they cause people to become overweight? "FTO is strongly expressed in the central nervous system," said PD Dr. Martin Heni.&nbsp;"Studies on rodents show that altered FTO influences dopamine signaling in the brain and thus leads to higher food intake." The "reward hormone" dopamine plays an important role in the regulation of appetite. If the information that you have already eaten is not transmitted correctly, then your desire for food increases. One of the causes for this may be an insufficient number of dopamine D2 receptors to which the neurotransmitter binds."Our studies show that when both genes are mutated, this can have a far-reaching effect on health. If due to the ANKK1 polymorphism there are fewer dopamine D2 receptors, those affected with mutated FTO have a higher percentage of body fat, more abdominal fat and low sensitivity to insulin in the body. In addition, in the caudate nucleus, the brain region that is important for dopamine metabolism, insulin sensitivity was altered," said Heni, summarizing the results.&nbsp;"From this we conclude that the effects of a mutated FTO gene depend on the number of dopamine D2 receptors," added his IDM colleague Professor Hubert Preissl. If an affected individual is a carrier of both mutated genes, his or her risk of diabetes and obesity is increased. "Unfortunately, this unfavorable combination of both gene mutations is present in about one-fifth of the population," said Heni.The findings suggest that FTO influences dopamine signaling not only in rodents, but also in humans. This interaction not only appears to be important for body weight, but also for the metabolism in the entire body. FTO gene mutations are important risk factors for overweight and diabetes. However, the effects are less critical if there are sufficient dopamine D2 receptors."Source: https://www.sciencedaily.com/releases/2016/10/161017111457.htm

However, the effects are less critical if there are sufficient dopamine D2 receptors."

Bác Sĩ Chuyên Khoa II Ngô Thế Phi - Chuyên Khoa Nội Tiết

Chức vụ

Quá trình đào tạo

Nơi công tác

Kinh Nghiệm làm việc

Chuyên Môn

About Us

Contact

Frequently Asked Questions

Terms of Service

Privacy Policy

Press Release

Career

General Transaction Conditions

Service Delivery Process

Payment Methods

Complaint-Handling Policy

Service Exchange, Cancellation & Refund Policy

US Head Office

Singapore Office

Hà Nội Office

Hồ Chí Minh City

Download Genetica App