Có rất nhiều yếu tố quyết định tiềm năng phát triển của trẻ. Bạn càng biết rõ về gen của bé, bạn càng có thể khơi dậy thiên tài trong trẻ hiệu quả hơn. Bên cạnh việc Cha Mẹ dành thời gian và tạo môi trường giáo dục cho con trẻ, thông tin di truyền (“gen”) là quan trọng trong việc khơi phá tiềm năng bên trong trẻ, phát huy thế mạnh và cải thiện điểm yếu của bé. Từ đó, Cha Mẹ sẽ thiết kế chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể chất, cũng như định hướng học tập và giáo dục phù hợp với tiềm năng trí tuệ và hành vi của trẻ hơn. Cùng Genetica® lưu lại bài viết về <a href="https://genetica.asia/blog/giai-ma-gen-cho-tre-em-can-luu-y-nhung-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">giải mã gen cho trẻ em cần lưu ý những gì?</a> Bài viết được dịch và biên tập bởi <a href="https://genetica.asia/authors/nguyen-thi-tham" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Thắm Nguyễn</a>, bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.<h2>Giải mã gen là gì?</h2>Bộ gen người bao gồm hơn 3 tỷ cặp bazo DNA được sắp xếp thành các nhiễm sắc thể và hiện diện trong nhân của hầu hết các tế bào của chúng ta, gồm 1 bản sao từ cha và 1 bản sao từ mẹ. Có trên 22.000 gen chịu trách nhiệm mã hóa các protein mà cơ thể chúng ta cần. Các gen chỉ chiếm một phần nhỏ (&lt;1%) của bộ gen; phần còn lại bao gồm “yếu tố điều hòa biểu hiện gen” —các vùng quan trọng để kiểm soát quá trình phiên mã của các gen khác nhau — cũng như các vùng lặp lại và các vùng chưa rõ chức năng. Mặc dù có kiểu hình khá đa dạng, con người hầu như giống nhau về mặt di truyền. Trung bình hai cá thể chỉ khác nhau &lt;1% bộ gen của họ.Xét nghiệm di truyền sẽ sử dụng các phương pháp trong phòng thí nghiệm để xem xét các gen của bạn. Các <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">xét nghiệm di truyền</a> có thể được sử dụng để xác định nếu bạn có nguy cơ gia tăng cho các vấn đề sức khỏe, để lựa chọn phương pháp điều trị hoặc để đánh giá đáp ứng điều trị.<img src="https://api.genetica.asia/storage/K1QIKKqmRsVE3OtbyT7r0Jg8CeoVMPwUyTkrfWAO.jpg">Xem ngay:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Gen di truyền và những lợi ích của xét nghiệm gen là gì?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/news/dich-vu-xet-nghiem-gen-bang-mau-nuoc-bot.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Giải Mã, Xét Nghiệm Gen (DNA) Bằng Mẫu Nước Bọt</a></li></ul><h2>Những lĩnh vực liên quan đến trẻ em&nbsp;</h2>Sự tiến bộ trong Di truyền học nay đã có thể cho các bậc làm cha mẹ cơ hội xem xét tương lai con cái họ dựa trên kết quả xét nghiệm di truyền theo những cách trước đây có lẽ không ai tưởng tượng được.Nguy cơ sức khỏe&nbsp;●	Xét nghiệm di truyền dự đoán (Predictive genetic testing): Có thể cho biết khả năng một đứa bé khỏe mạnh không có tiền sử gia đình mắc một bệnh nào đó nhưng mang nguy cơ mắc bệnh đó. Những bệnh này có thể bao gồm một số loại ung thư và bệnh tim mạch.●	Xét nghiệm di truyền tiền triệu chứng (Presymptomatic genetic testing): Có thể cho biết được một đứa bé có tiền sử gia đình mắc bệnh di truyền nhưng không có triệu chứng, có mang biến đổi gen liên quan đến bệnh hay không.&nbsp;●	Xét nghiệm người mang gen bệnh: Có thể xác định nếu một đứa bé có mang một bản sao của một gen liên quan đến tình trạng bệnh lý di truyền nào đó. Nếu đó là bệnh di truyền lặn trên NST thường, nghĩa là nó chỉ thể hiện thành bệnh khi đứa bé mang 2 bản sao gen bệnh. Nếu hai vợ chồng đều mang cùng một phiên bản gen bệnh di truyền thể lặn, họ có 25% khả năng sinh ra một đứa con mắc bệnh đó.●	Chẩn đoán trước sinh: Dùng để chẩn đoán một bệnh hay tình trạng di truyền của thai nhi. Các xét nghiệm trước sinh gồm có sàng lọc bằng máu, siêu âm, chọc dò màng ối, sinh thiết gai nhau (CVS), lấy mẫu máu cuống rốn (PUBS)●	Xét nghiệm tiền làm tổ (Preimplantation): Chỉ được sử dụng trong trường hợp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) để chẩn đoán bệnh di truyền cho phôi thai trước khi nó làm tổ trong tử cung người mẹ.●	Sàng lọc sơ sinh: Dùng để kiểm tra các bệnh di truyền có thể được điều trị khi bé còn nhỏ.Năm 2013, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) và Hiệp hội Y khoa Di truyền và Di truyền học Hoa Kỳ (ACMG) đã ban hành một chính sách chung về xét nghiệm di truyền ở trẻ em. Họ khuyến cáo không nên dùng xét nghiệm di truyền dự đoán trừ khi các biện pháp can thiệp trong thời thơ ấu có khả năng làm giảm tỷ lệ mắc bệnh và tử vong. Tuy nhiên, khác với chính sách cũ, họ gợi ý rằng vẫn tồn tại các ngoại lệ hợp lệ và đưa ra ví dụ về “những gia đình mà sự không chắc chắn trong chẩn đoán gây ra gánh nặng tâm lý xã hội đáng kể”.<img src="https://api.genetica.asia/storage/YKKMwxE0fo10VA4TazYoHvgBCnQbyzYCZAGr4WZ8.jpg">Dinh dưỡng&nbsp;Khi trẻ bắt đầu phát triển thói quen ăn uống, điều quan trọng là phải giúp trẻ đưa ra lựa chọn dinh dưỡng phù hợp. Nước Mỹ có tỷ lệ trẻ em béo phì rất cao, với gần 1 trong 3 trẻ em bị thừa cân hoặc béo phì. Do đó, bậc cha mẹ nên làm tất cả những gì có thể để giúp con họ có một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh và hạnh phúc.&nbsp;Tuy nhiên, điều đó nói dễ hơn làm. <a href="https://genetica.asia/blog/can-bang-dinh-duong-toi-uu-hoa-hoc-luc-cua-tre.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nhu cầu dinh dưỡng</a> của trẻ em thay đổi khi chúng lớn lên. Một số chất dinh dưỡng trở nên quan trọng hơn khi trẻ em phát triển và nhu cầu dinh dưỡng thay đổi khi chúng trở thành thanh thiếu niên. Ngay cả giới tính của con bạn cũng có thể đóng một vai trò nào đó. Kết hợp những yếu tố phức tạp với sở thích ăn uống của con và công việc đảm bảo con bạn luôn khỏe mạnh dường như là điều không thể.Xét nghiệm gen về lĩnh vực Di truyền học Dinh Dưỡng (Nutrigenomics) có thể đưa ra kết quả về đặc điểm di truyền, để biết được các quá trình sinh lý của con sẽ cần những hỗ trợ về dinh dưỡng như thế nào để hoạt động tối ưu nhất. Thêm vào đó, kết quả cũng đưa khuyến nghị về loại thực phẩm cần thiết dựa trên đặc điểm bẩm sinh của đứa bé đó. Dựa vào đó, bác sỹ Dinh dưỡng cũng có thể hiểu được nguồn gốc nhu cầu, vấn đề (nếu có) về dinh dưỡng để thiết kế chế độ ăn hay có hướng thăm khám phù hợp nhất cho trẻ em.Thói quen ăn uống&nbsp;Hành vi ăn uống, hay sự thèm ăn, đã được đề xuất như một cơ chế mà qua đó các gen ảnh hưởng đến nguy cơ mắc béo phì trong tương lai. Đặc biệt, những người thừa hưởng nhiều cảm giác thèm ăn - nghĩa là họ có phản ứng cao với các tín hiệu thức ăn bên ngoài và độ nhạy cảm thấp với quá trình no bên trong -&nbsp;có nhiều khả năng sẽ tận dụng các cơ hội ăn uống nhiều hơn. Đặc biệt với môi trường hiện đại phổ biến vô số loại thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, từ đó tăng cân nhiều hơn. Nói cách khác, các gen có thể ảnh hưởng đến mức độ thèm ăn của một cá nhân lớn hay nhỏ, và cuối cùng những gen này do đó ảnh hưởng đến cân nặng của họ, được gọi là “tính nhạy cảm hành vi di truyền đối với bệnh béo phì”.<img src="https://api.genetica.asia/storage/uAU3KO5eELNaDzGUm9l6wMfaOQXfoD3RzdCsFLxv.jpg">Bảng : Một số biến thể di truyền phổ biến kèm theo ảnh hưởng của chúng lên dinh dưỡng và sức khỏe. (Nguồn: Mullins, V. A., Bresette, W., Johnstone, L., Hallmark, B., &amp; Chilton, F. H. (2020). Genomics in Personalized Nutrition: Can You “Eat for Your Genes”?. Nutrients, 12(10), 3118.)<h2>Mối lo ngại tiềm ẩn</h2>Quãng thời gian một đứa trẻ lớn lên không thể tránh khỏi việc phụ thuộc vào các quyết định của cha mẹ nhằm hạn chế cũng như định hình các lựa chọn trong tương lai của con mình theo những cách rất đa dạng và quan trọng. Vì vậy, ý tưởng về quyền có một tương lai rộng mở (open future) là không thực tế, mơ hồ và đã rất dễ để hiểu sai.&nbsp;Trong hơn hai thập niên, tiêu chí chuyên môn không khuyến khích xét nghiệm di truyền dự đoán ở trẻ em đối với các tình trạng khởi phát ở người lớn khi không có biện pháp can thiệp nào trong thời thơ ấu có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh hoặc tử vong. Gần đây hơn, quan điểm này đã được mở rộng để không khuyến khích việc tiết lộ các kết quả từ giải trình tự bộ gen được thực hiện cho các mục đích khác.<img src="https://api.genetica.asia/storage/dbREVZWAlbCZ3aCFmr9uCHz8vN7SVNEw30VATui7.jpg">Những khuyến nghị chuyên môn liên quan hiện đang được tái đánh giá một cách kĩ lưỡng. Khung đạo đức được đưa ra ban đầu cho xét nghiệm đơn gen đòi hỏi phải được đánh giá lại dựa trên sự phổ biến của kỹ thuật giải trình tự bộ gen và sự phong phú của thông tin mà nó cho ra. Không giống như xét nghiệm đơn gen, việc sử dụng giải trình tự bộ gen để trả lời một câu hỏi lâm sàng có thể tạo ra hàng trăm hoặc thậm chí hàng nghìn phát hiện di truyền.Nguồn tham khảo:<ul><li>Becker, F., van El, C., Ibarreta, D. et al. Genetic testing and common disorders in a public health framework: how to assess relevance and possibilities. Eur J Hum Genet 19, S6–S44 (2011). https://doi.org/10.1038/ejhg.2010.249</li><li>Mullins, V. A., Bresette, W., Johnstone, L., Hallmark, B., &amp; Chilton, F. H. (2020). Genomics in Personalized Nutrition: Can You “Eat for Your Genes”?. Nutrients, 12(10), 3118.</li><li>Arbour, L., Canadian Paediatric Society, &amp; Bioethics Committee. (2003). Guidelines for genetic testing of healthy children. Paediatrics &amp; Child Health, 8(1), 42-45.</li><li>https://www.childrenshospital.org/conditions-and-treatments/conditions/g/genetic-disorders/testing-and-diagnosis</li><li>http://www.child-encyclopedia.com/child-nutrition/according-experts/genetic-influences-child-eating-behaviour</li></ul>Tham khảo thêm:	<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/hoi-chung-tu-ky.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Tự kỷ ám thị ở trẻ em là gì? Dấu hiệu và nguyên nhân</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Chỉ số IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/benh-thieu-mau-di-truyen-thalassaemia-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Thalassemia là gì? Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ mắc bệnh</a></li></ul>

Bạn càng biết rõ về gen của bé, bạn càng có thể khơi dậy thiên tài trong trẻ hiệu quả hơn. Bên cạnh việc Cha Mẹ dành thời gian và tạo môi trường giáo dục cho con trẻ, thông tin di truyền (“gen”) là quan trọng trong việc khơi phá tiềm năng bên trong trẻ, phát huy thế mạnh và cải thiện điểm yếu của bé.

Giải mã gen cho trẻ em cần lưu ý những gì?

Hiện nay nhiều bậc phụ huynh hay thầy cô giáo trong các trường nội trú bán trú có nhiều than phiền về việc trẻ biếng ăn, lười ăn. Vậy chính xác biếng ăn là gì và ảnh hưởng của nó tới trẻ như thế nào? hãy cùng <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica®</a> tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Bài viết được tổng hợp và biên tập bởi Duyên Nguyễn, bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.<h2>1. Thế nào là biếng ăn?</h2>Biếng ăn là tình trạng trẻ ăn ít hơn bình thường, ngậm thức ăn trong miệng lâu không chịu nuốt, không chịu ăn một số loại thức ăn như rau, thịt, cá, trứng, sữa...hoặc từ chối ăn tất cả các loại thức ăn, lảng tránh khi tới bữa ăn, nghe thấy tiếng va chạm của thìa, bát, đũa hay nhìn thấy thức ăn đó có phản ứng buồn nôn hoặc bố, mẹ cho ăn không chịu ăn nhưng người khác cho ăn lại ăn...Tình trạng này rất hay gặp ở trẻ em và ở tất cả các lứa tuổi.<img src="https://api.genetica.asia/storage/EwYyC4Jw4mjrRYGwzJPrZrjjG6WyiDz03kOgDPag.jpg"><h2>2. Điều gì khiến trẻ biếng ăn?</h2>a. Quá trình bà mẹ mang thai: Người mẹ thiếu dinh dưỡng dẫn đến con bị suy dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ, dẫn tới trẻ sinh ra thiếu chất và lười bú. Trẻ lớn hơn cũng có thể lười bú, lười ăn do thiếu chất như thiếu vitamin B, C, D...và khoáng chất.b. Dinh dưỡng giai đoạn sau sinh:<ul><li>Chế độ ăn không cân đối của cả mẹ và bé (ví dụ ăn nhiều tinh bột mà thiếu hụt vitamin nhóm B, thiếu chất xơ làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn, khiến trẻ đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa như táo bón)</li><li>Trẻ ăn không ngon miệng, thức ăn không hợp khẩu vị, không hấp dẫn trẻ như quá mặn, nhạt, có mùi khiến trẻ khó chịu...</li><li>Các thói quen không lành mạnh như: Ăn uống không đúng giờ, ăn nhiều quà vặt/đồ ngọt trước bữa ăn, vừa ăn vừa chơi đùa, trẻ bị ép ăn khi đã no hoặc bị ép ăn những món mình không thích dẫn tới sợ đồ ăn.</li></ul>c. Thay đổi sinh lý hoặc mắc bệnh:<ul><li>Các tình trạng như: mọc răng, viêm loét vùng miệng, sâu răng, ...khiến trẻ đau, khó chịu, không dám ăn.</li><li>Những thay đổi sinh lý giữa các giai đoạn: biết lật, biết ngồi/bò/đi, mọc răng</li><li>Mắc các bệnh cấp tính do nhiễm khuẩn, nhiễm virus hô hấp, tiêu hóa làm mất đi lượng vitamin và chất khoáng gây biếng ăn.</li><li>Trẻ dùng thuốc kháng sinh quá nhiều cũng ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, gây biếng ăn.</li></ul><h3>d. Nguyên nhân tâm lý</h3><ul><li>Trẻ mới khỏi bệnh hoặc đang bệnh chưa hồi phục lại vị giác đã bị ép ăn</li><li>Thay đổi môi trường, người chăm sóc, giờ ăn ... làm trẻ căng thẳng</li><li>Trẻ bị quát mắng, bắt ép khi cho ăn ăn dẫn đến tâm lý sợ sệt giờ ăn. Về lâu dài dễ dẫn đến biếng ăn</li><li>Thể hiện tâm lý chống đối</li></ul><h2>3. Hậu quả của biếng ăn kéo dài</h2>Biếng ăn kéo dài sẽ dẫn tới tình trạng thiếu dinh dưỡng, trẻ chậm tăng cân, chậm phát triển chiều cao, trí não, thể lực, suy giảm hệ miễn dịch với các biểu hiện như: thấp bé hơn các trẻ cùng trang lứa (do thiếu vitamin D, khoáng chất…), giảm thị lực do thiếu vitamin A, tiếp thu kiến thức chậm, không linh hoạt, hay ốm vặt, dễ mắc các bệnh viêm nhiễm..<img src="https://api.genetica.asia/storage/v5ZV8d62EHpuGXTMhlbiheYzaMF2iHXNd83TzxmY.jpg"><h2>4. Những điều cha mẹ cần làm</h2>Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ theo khuyến cáo của Viện dinh dưỡng trong quá trình mang thai, kiểm soát các bệnh lý, đi khám thai định kỳ, theo dõi sự phát triển thai nhi, đảm bảo mẹ mang thai khỏe mạnh. Sau khi trẻ chào đời, người mẹ vẫn cần duy trì chế độ ăn đầy đủ, giữ tinh thần thoải mái để có đủ sữa cho conTìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn thay vì la mắng, ép buộc trẻ phải ăn (nếu nguyên nhân là do trẻ bước vào môi trường mới như đi nhà trẻ, vào lớp 1, chuyển trường... thì cha mẹ hãy gần gũi con, chuẩn bị tâm lý cho trẻ bằng cách cho trẻ đến thăm các trường mầm non, trường học mới, kể cho trẻ những chuyện vui về thầy cô, bạn bè, trường lớp, cho trẻ thấy mình rất yêu thương trẻ, nếu nguyên nhân do thức ăn không hợp khẩu vị thì cha mẹ có thể hỏi trẻ thích ăn gì, cho trẻ cùng nấu ăn với mình, thử nghiệm nhiều món mới, trang trí thành nhiều hình dạng màu sắc…)Trẻ sinh thiếu tháng, thiếu cân cần có chế độ chăm sóc và thăm khám phù hợp theo hướng dẫn của bác sĩ. Chú ý chế độ dinh dưỡng và sử dụng thuốc khi trẻ ốm, bổ sung đầy đủ vitamin A, C, B và các khoáng chất.Không ép trẻ tăng cân, vì tăng cân không phải là chỉ số duy nhất để đánh giá sự phát triển của trẻ mà sự phát triển toàn diện của trẻ được đánh giá qua rất nhiều đặc điểm như: chiều cao, sự vận động linh hoạt, nhận thức...Tập thói quen ăn uống lành mạnh cho con: ăn đúng giờ, ăn cùng gia đình, tạo tâm lý thoải mái, không ép trẻ ăn quá nhiều, chia nhỏ các bữa ăn nhẹ phù hợp ....Khi bạn đi chợ hoặc nấu ăn hãy cho trẻ cùng đi để trẻ được lựa chọn thực phẩm và tham gia chế biến cùng bạn, trong khi đó bạn có thể nói với trẻ các lợi ích của từng loại thực phẩm. Nếu liên quan đến tình trạng bệnh lý cần gặp bác sĩ để có hướng thăm khám điều trị phù hợp. Trẻ sinh thiếu tháng, thiếu cân cần có chế độ chăm sóc phù hợp theo hướng dẫn của bác sĩ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/SaX4zW18gjC3P8OVqYECJsl5tHwzqyfjmRfHq3xD.jpg">Chú ý chế độ dinh dưỡng và sử dụng thuốc khi trẻ ốm. Ngoài ra, mỗi đứa trẻ sẽ có nhu cầu dinh dưỡng là khác nhau, kể cả các trẻ trong cùng độ tuổi do chế độ vận động và dinh dưỡng khác nhau, đặc biệt do kiểu gen của trẻ là khác nhau. Về mặt di truyền, có những trẻ có nhu cầu vitamin A cao hơn trẻ khác, có trẻ có nhu cầu vitamin D cao hơn, khả năng chuyển hóa các chất bột đường, chất béo, chất đạm thành năng lượng khác nhau nên nhu cầu cũng rất khác nhau. Do đó việc hiểu nguyên nhân biếng ăn và nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ là vô cùng quan trọng để có hướng xử trí phù hợp, đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho trẻ cả về thể chất và tinh thần.Tham khảo thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/tre-an-dam-bi-tao-bon.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Trẻ ăn dặm bị táo bón: triệu chứng và nguyên nhân</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/hoi-chung-tu-ky.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Tự kỷ ám thị ở trẻ em là gì? Dấu hiệu và nguyên nhân</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/benh-thieu-mau-di-truyen-thalassaemia-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Thalassemia là gì? Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ mắc bệnh</a></li></ul>

Biếng ăn là tình trạng trẻ ăn ít hơn bình thường, ngậm thức ăn trong miệng lâu không chịu nuốt, không chịu ăn một số loại thức ăn như rau, thịt, cá, trứng, sữa...hoặc từ chối ăn tất cả các loại thức ăn, lảng tránh khi tới bữa ăn

Trẻ biếng ăn phải làm sao? Nguyên nhân và cách điều trị

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) không còn là căn bệnh hiếm gặp mà ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện nay. Vậy <a href="https://genetica.asia/blog/hoi-chung-roi-loan-tang-dong-giam-chu-y-adhd-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ADHD là gì</a>? Nguyên nhân xuất hiện từ đâu, hay triệu chứng, hậu quả và cách phòng ngừa như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin để giải đắp thắc mắc cho các bạn về căn bệnh này.<h2>ADHD là gì?</h2>ADHD hay còn gọi là rối loạn tăng động giảm chú ý là một rối loạn đặc trưng bởi sự vội vàng, hiếu động thái quá và giảm chú ý thường phổ biến ở trẻ em, có thể phát triển tiếp tục đến giai đoạn tuổi VTN và có thể tồn tại đến tuổi trưởng thành. Trung bình trong 100 trẻ có khoảng 5 trẻ có rối loạn này.&nbsp;Rối loạn tăng động giảm chú ý có ba dạng:● Hiếu động - bốc đồng: những người bị rối loạn tăng động giảm chú ý dạng hiếu động - bốc đồng phải đối mặt với tình trạng hiếu động và bốc đồng quá mức● Không chú ý: Nhóm những người bị rối loạn tăng động giảm chú ý có triệu chứng nổi bật nhất là có vấn đề về tập trung chú ý.● Kiểu kết hợp: Các trẻ kiểu này sự kết hợp triệu chứng của cả cả 2 nhóm trên. Trẻ có vấn đề với tập trung chú ý, với hiếu động, bốc đồng<img src="https://api.genetica.asia/storage/Zbvg0Yoxu37jDuFKGWGK2LFhAguq5QbGSsxRzRlh.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">Tham Khảo Thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/gen-lien-quan-toi-hoi-chung-tu-ky-va-roi-loan-adhd.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gen liên quan tới Hội chứng Tự Kỷ và Rối loạn ADHD</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/hoi-chung-tu-ky.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tự kỷ ám thị ở trẻ em là gì? Dấu hiệu và nguyên nhân</a></li></ul><h2>Nguyên nhân gây ra ADHD</h2><a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gene Di truyền</a>: Đây là yếu tố di truyền từ gen trong gia đình, cha mẹ được chẩn đoán mắc ADHD thì con cái có khả năng mắc phải chứng bệnh này rất cao. Tuy nhiên, cách ADHD di truyền có thể phức tạp và không được cho là liên quan đến một lỗi di truyền đơn lẻ. Nghiên cứu khác cho rằng độc tính môi trường, <a href="https://genetica.asia/blog/dinh-duong-va-su-phat-trien-the-chat-cua-tre.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dinh dưỡng</a> kém trong thời kỳ bào thai cũng có liên quan đến căn bệnh này.<h2>Biểu hiện của trẻ mắc hội chứng ADHD</h2>Để xác định một trẻ có mắc hội chứng ADHD hay không, bạn có thể chuẩn đoán qua những triệu chứng sau:1. Kiểu không tập trung&nbsp;Các trẻ ADHD loại này thường:● Không tập trung chú ý một cách kỹ càng vào các chi tiết.● Dễ dàng bị phân tâm, không làm theo hướng dẫn, mắc lỗi cẩu thả, không thể duy trì chú ý vào việc chơi và công việc ở trường, dễ sao lãng chú ý, đặc biệt hay quên● Trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý không hề kém <a href="https://genetica.asia/blog/tri-thong-minh-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">thông minh</a> so với các bạn cùng lứa. Tuy nhiên, trẻ gặp phải khó khăn trong việc nghe hướng dẫn của thầy cô, từ đó thường xuyên tỏ ra lơ mơ, không kịp nắm bắt lời giảng hoặc những yêu cầu của việc làm bài tập.● Thường quên bài vở, hay làm mất những thứ như đồ chơi, sách vở hay dụng cụ học tập.● Trẻ gặp khó khăn về kỹ năng đọc và viết, tập trung kém thành ra tiếp thu chậm dẫn đến kết quả học tập không ổn định.2. Hiếu động thái quá, tăng động● Các trẻ này thường “hoạt động luôn tay chân”. Bồn chồn, sốt ruột, ngọ ngoạy, di chuyển và đi lại liên tục không chịu ở yên một chỗ.● Liên tục chạy nhảy, leo trèo luôn chân ở khắp nơi● Gặp khó khăn lớn khi phải giữ sự im lặng● Nói quá nhiều, thậm chí gắt lời, cướp lời người khác● Gặp khó khăn khi phải chờ đợi.● Thường làm gián đoạn, thích phá đám trò chơi khi người khác đang chơi.3. Bốc đồng● Hành xử một cách nguy hiểm mà không cần quan tâm đến hậu quả ra sao.● Hay quậy phá, dễ nổi giận, khó kiềm chế cảm xúc. Trẻ có thể bùng phát các cơn thịnh nộ ở những thời điểm không phù hợp.Ngoài ra trẻ còn có các triệu chứng khác như:Không giao tiếp với bạn bè, thiếu tự tin trong giao tiếp với người xung quanh.Trẻ hay gặp khó khăn khi bày tỏ cảm xúc bằng lời hoặc những cử chỉ thông thường.<img src="https://api.genetica.asia/storage/o7kjXRg1DdNSdLhwWSkKNvo6PInO5Cc3S574ImHO.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>Hậu quả của hội chứng ADHD</h2>● Suy giảm thành tích học tập, khó khăn trong các mối quan hệ gia đình, xã hội.● Hoạt động quá mức, khó kiểm soát, xung động dẫn đến tai nạn.● Làm tăng tệ nạn chống đối xã hội.<h2>Các biện pháp điều trị bệnh rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)</h2>Trẻ bị ADHD cần được hỗ trợ điều trị sớm bằng cách sử dụng thuốc dưới sự chỉ định của bác sĩ, áp dụng tâm lý trị liệu.&nbsp;Cha mẹ chịu khó điều chỉnh cảm xúc để giúp con kiểm soát và giảm những biểu hiện ADHD bằng cách:● Tạo không gian yên tĩnh,● Đưa mệnh lệnh, yêu cầu rõ ràng, ngắn gọn.● Chia nhỏ nhiệm vụ, kiểm soát chặt chẽ và nhắc nhở.● Tạo hoạt động hiệu quả, chuyển năng lượng sang hoạt động tích cực, tâm vận động, điều hòa cảm giác vận động, trò chơi tĩnh● Trong chế độ ăn giảm thức ăn và đồ uống nhiều chất kích thích, tăng vitamin, khoáng chất● Cho trẻ ngủ đủ giấc, vì giấc ngủ của trẻ rất quan trọng cho việc tập trung chú ý, nhận thức, trí nhớ, hành vi và cảm xúc.<h2>Cách phòng ngừa hội chứng ADHD:</h2>Vậy để giúp giảm nguy cơ mắc ADHD chúng ta cần phải làm gì?● Không để trẻ bị chấn thương đầu hay bị nhiễm trùng thần kinh trung ương.● Không cho trẻ tiếp xúc với kim loại nặng (chì) .● Phụ nữ trong thời kì mang thai không được hút thuốc, uống rượu, sử dụng các chất kích thích● <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Xét nghiệm gene</a> để tìm kiếm những nguy cơ làm tăng ADHD.<img src="https://api.genetica.asia/storage/bh3uYvokGpCXjfahQQC9KZj8iZYsWbGSgcnSewzx.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;">Mặc dù ADHD là một rối loạn phát triển thần kinh, không được coi là khuyết tật trí tuệ nhưng sẽ là rào cản đối với sự phát triển về nhân cách của trẻ sau này. Trẻ em cần sự quan tâm và yêu thương của bố mẹ để phát triển một cách toàn diện. Nếu chẳng may bé cưng nhà bạn mắc chứng tăng động giảm chú ý thì hãy bình tĩnh và dành thời gian để trang bị những kiến thức về căn bệnh cũng như các phương pháp điều trị trên để cùng con vượt qua nhé.Các bài viết của Genetica chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

ADHD hay còn gọi là rối loạn tăng động giảm chú ý là một rối loạn đặc trưng bởi sự vội vàng, hiếu động thái quá và giảm chú ý thường phổ biến ở trẻ em, có thể phát triển tiếp tục đến giai đoạn tuổi VTN và có thể tồn tại đến tuổi trưởng thành. Trung bình trong 100 trẻ có khoảng 5 trẻ có rối loạn này.

ADHD là gì? Nguyên nhân, hậu quả và các biện pháp phòng ngừa

What Is ADHD? Meaning, Symptoms, Causes

Hiện nay có rất nhiều người gầy muốn tăng cân. Bạn có thể nhận xét rằng mình gầy theo cảm nhận chủ quan hoặc theo nhận xét của người khác. Vậy chính xác thì gầy là như thế nào? hãy cùng <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(51, 51, 51);">Genetica®</a> tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!<img src="https://api.genetica.asia/storage/CqbYwpYpw6sfcSs3LpQgI2iOkcxKmKa1p4S5e48N.jpg"><h2>1.&nbsp;Thế nào là người gầy?</h2>Hiện nay chưa có một cơ quan, tổ chức y tế nào đưa ra khái niệm hoặc định nghĩa cụ thế về gầy hay béo vì nó liên quan đến cảm nhận chủ quan của mỗi người hơn. Tuy nhiên các cơ quan y tế có thể đưa ra cho bạn con số về cân nặng phù hợp với sức khỏe của mình. Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO, mức cân nặng phù hợp được tính theo chỉ số khối lượng cơ thể (gọi là chỉ số BMI), có công thức:BMI= Cân nặng/ (Chiều cao)2Trong đó, chiều cao tính bằng m (mét) và cân nặng tính bằng kg (kilogram).Chỉ số BMI không áp dụng cho phụ nữ có thai, vận động viên, người tập thể hình.Theo bảng phân loại chỉ số BMI của Tổ chức y tế thế giới dành cho người châu Á thì cân nặng bình thường là có BMI ở ngưỡng 18,5-22,9, tình trạng thiếu cân nếu BMI &lt; 18,5.<img src="https://api.genetica.asia/storage/M04yE55ViVX7dmZrwIRD1JBTbc8AldygIPYpNxR0.jpg">Ví dụ: Một người Việt Nam có chiều cao 1m60, nặng 45 kg sẽ có chỉ số BMI 17,6. Nghĩa là người này đang nằm trong khoảng THIẾU CÂN với số cân nặng họ đang có. Trong phạm vi bài viết này chúng ta đề cập đến “gầy” là nói đến tình trạng thiếu cân và theo cảm nhận chủ quan của cá nhân.Tham khảo thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Gen di truyền và những lợi ích của xét nghiệm gen là gì?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/gen-du-doan-hinh-the-va-ty-le-mo-co-the.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Gen dự đoán hình thể và tỷ lệ mỡ cơ thể</a></li></ul><h2>2.&nbsp;Nguyên nhân của tình trạng gầy</h2>- Chuyển hóa cơ bản cao (chuyển hóa cơ bản là năng lượng tiêu dùng khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi, năng lượng duy trì sự sống, hoạt động của tim, hô hấp và duy trì thân nhiệt)- Chế độ sinh hoạt chưa hợp lý: thức khuya, ngủ ít, lao động làm việc, tập luyện thể thao quá mức...- Ăn uống thất thường, bỏ bữa hoặc ăn đều đặn nhưng không đủ lượng và chất dinh dưỡng...- Căng thẳng tâm lý gây ra các rối loạn ăn uống: chán ăn, ăn không tiêu….- Các bệnh lý như: cường giáp, bệnh lý về hệ tiêu hóa (viêm dạ dày, ruột…), suy gan, suy thận...<h2>3.&nbsp;Ảnh hưởng của tình trạng gầy tới cơ thể</h2>-	Ảnh hưởng tới cảm xúc chủ quan của cá nhân:&nbsp;Nếu bạn thích một thân hình hơi tròn tròn mũm mĩm dễ thương và thấy sự mảnh khảnh là yếu ớt, thiếu sức sống thì với một thân hình được gọi là “gầy”, bạn có thể thấy không thoải mái, tự tin.-	Ảnh hưởng tới sức khỏe:&nbsp;Nếu nguyên nhân của việc thiếu cân hoặc gầy do các tình trạng bệnh lý thì bạn có thể gặp phải các vấn đề thể chất do bệnh gây ra như: đau bụng, đau mỏi cơ xương khớp, nhịp tim nhanh...khiến bạn mệt mỏi, giảm hiệu quả công việc và giảm chất lượng cuộc sống.<h2>4.&nbsp;Giải pháp cho người gầy</h2><img src="https://api.genetica.asia/storage/GQ2o2i0mQUL9RKdtQhOimttLz5J6mPSoSJ58kh3K.jpg">Điều đầu tiên bạn cần xác định tình trạng của mình có thực sự là “gầy” không, nếu thực sự do thiếu cân thì cần xác định mình có vấn đề gì về sức khỏe không để điều trị chính xác nguyên nhân qua thăm khám của bác sĩ.Nếu chỉ là bạn gầy theo nhận xét chủ quan của mình hay mọi người (dù BMI của bạn trong ngưỡng bình thường) và bạn muốn mình trông “có da có thịt” hơn thì bạn có thể thực hiện các cách sau đây:Điều cơ bản của việc tăng cân là làm cho lượng calo nạp vào cao hơn lượng calo tiêu thụ. Thêm vào đó, bạn phải nhận thức được: Tăng cân lành mạnh bằng cách tăng cơ chứ không phải tăng mỡ.&nbsp;- Ăn uống các thực phẩm lành mạnh như rau xanh trái cây, ăn phong phú các loại thịt, cá- Cung cấp cho cơ thể đầy đủ, cân bằng các loại chất bột đường, chất đạm, chất béo● Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyến nghị nhu cầu năng lượng hàng ngày của mỗi người như sau:<img src="https://api.genetica.asia/storage/ZLaAiQkBGUju7m8KLR3TYm3ID1wPvTMV9AZYlPs5.jpg">● Thành phần dinh dưỡng hàng ngày:<img src="https://api.genetica.asia/storage/t5FJ8zp1dUFpCBn1ISEuzlbjgGIqjIHYrOH7edq5.jpg">Hai bảng nhu cầu năng lượng và thành phần dinh dưỡng trên là khuyến cáo chung cho tất cả mọi người. Tuy nhiên bạn có thấy có những người nói: Chỉ hít không khí cũng béo hoặc ăn bao nhiêu vẫn gầy”? Có những người ăn các loại đạm vào lại thấy người mệt mỏi, lại có người ăn rất nhiều vẫn thấy không sao.<h2>Vậy thì cung cấp các chất dinh dưỡng trên như thế nào là đủ, hợp lý?</h2>Điều này một phần do kiểu gen chi phối, ví dụ như:&nbsp;-	Gen Alpha-amylase 1 (AMY1) quy định sự sản xuất enzyme amylase trong nước bọt. Enzyme amylase đóng vai trò quan trọng trong việc phân giải chất bột đường ở thực phẩm dạng tinh bột (gạo, khoai tây, bột mì,...) -&nbsp;tiến hành giai đoạn đầu tiên của quá trình tiêu hóa. Nếu số lượng bản sao của gen AMY1 thấp sẽ ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của enzyme amylase, nếu bạn ăn nhiều tinh bột thì tinh bột sẽ không được phân giải đầy đủ, gây đầy bụng, khó tiêu.&nbsp;- Adiponectin hay ADIPOQ, một protein được tìm thấy trong mô mỡ. Adiponectin điều hòa nồng độ đường trong máu và liên quan đến phân giải axit béo, cho phép cơ thể bạn hấp thụ năng lượng trực tiếp từ các nguồn thực phẩm chứa chất béo, làm bạn không bị tích lũy mỡ và giảm nguy cơ tăng cân do mỡ.- Gen ACAT1 mã hóa Enzyme ACAT1 phân cắt chất đạm và chất béo từ thực phẩm. Enzyme này còn tham gia vào việc xử lý ketone - một chất được tạo ra khi chất béo bị phân giải trong cơ thể. ACAT1 cũng đóng vai trò trong việc cân bằng cholesterol và các chất béo khác trong cơ thể. Khi enzyme này mất chức năng sẽ ngăn cản việc phân giải chất đạm và chất béo một cách hoàn chỉnh, từ đó tạo ra các chất có hại cho các tế bào trong cơ thể, nếu tình trạng kéo dài có thể gây tổn thương gan, thận và&nbsp;hệ thống thần kinh.Mà chế độ ăn giàu đạm rất được khuyến cáo cho những người muốn tăng cân tăng cơ, nếu bạn ăn theo chế độ này có thể ảnh hưởng không tốt cho cơ thể. Do đó việc ăn chất béo và lượng đạm vừa phải là rất quan trọng…Giải mã gen có thể giúp chúng ta biết khả năng chuyển hóa của mình như thế nào và nên ăn chế độ như thế nào là phù hợp.<img src="https://api.genetica.asia/storage/UuZb6O3U4B0HzogRjthQpnfCZbnhw2k080hlyA9X.jpg">Xem Ngay:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/che-do-an-giam-can.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">TOP 5 chế độ ăn giảm cân tại nhà bạn nên biết</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/che-do-an-low-carb.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">TOP 5 Chế độ ăn LOW-CARB giảm cân cho nam và nữ</a></li></ul>- Thêm nữa, chế độ luyện tập để tăng cơ cũng vô cùng quan trọng.- Sắp xếp thời gian lao động, làm việc điều độ, phù hợp với sức khỏe.- Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc 7-9h/ngày.Sự kết hợp các hoạt động trên sẽ tạo cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và vóc dáng cân đối.&nbsp;Nguồn tham khảo: https://www.cdc.gov/diabetes/managing/healthy-weight.html

Điều đầu tiên bạn cần xác định tình trạng của mình có thực sự là “gầy” không, nếu thực sự do thiếu cân thì cần xác định mình có vấn đề gì về sức khỏe không để điều trị chính xác nguyên nhân qua thăm khám của bác sĩ.

Người gầy làm thế nào để tăng cân?

Unlock your child's full potential. Optimize their education, nutrition, physical training, and health care.

10 genetic traits that provide answer for<ul><li>Macronutrient metabolism</li><li>Intelligence</li><li>Behavioural tendencies</li><li>Health risk</li></ul>

G-Kid Care

125 Analyzed genes ✅ 100+ results & personalized recommendations ✅ Unlock your child's full potential. Optimize their education, nutrition, physical training, and health care.

G-Kid Care | Foundation For Child Development

Foundation For Child's Development

For children

Hereditary Female Reproductive System Cancer Screening

<ul><li>Hereditary Female Reproductive System Cancer Screening</li><li>60 genes analyzed</li></ul>

G-Health F

60 Analyzed genes ✅ Assess the risk of  4 female genetic cancers: Breast cancer ✅ Ovarian cancer ✅ Cervical cancer ✅ Endometrial cancer ✅

G-Health F | Hereditary Female Reproductive System Cancer Screening

<ul><li>Hereditary Stroke Screening</li><li>73 genes analyzed</li></ul>

G-Stroke

73 Analyzed genes ✅ Stroke Risk Score help make informed medical and lifestyle decisions in regard to the user's risk of stroke, as well as available prevention and monitoring options.

G-Stroke | Hereditary Stroke Screening Genetic Testing

Dong Hanh Combo includes:<ul><li>01 genetic testing Explore Your Ability (<a href="/products/g-smart">G-Smart</a>)</li><li>01 genetic testing Self Awareness (<a href="/products/g-awareness">G-Awareness</a>)</li><li>01 genetic testing Understand Your Immunity System (<a href="/products/g-immunity">G-Immunity</a>)</li></ul>

Dong Hanh Combo includes:<ul><li>G-Awareness</li><li>G-Smart</li><li>G-Immunity</li></ul>

Dong Hanh Combo

James Fowler, giáo sư tại UC-San Diego đã công khai một bài báo trong Kỷ yếu của Viện hàn lâm Khoa học Quốc gia, "Sự liên quan giữa Kiểu gen và Kết nối bạn bè". Bài viết của ông đại diện cho một nghiên cứu quan trọng trong lĩnh vực nghiên cứu đang phát triển - khám phá nền tảng di truyền và sinh học ảnh hưởng tới hành vi chính trị và xã hội.Trong bài báo này, James và các đồng nghiệp Jaime Santara và Nicholas Christakis chứng minh rằng tồn tại cái mà họ gọi là "cụm kiểu gen trong các kết nối xã hội" bằng cách kiểm tra thống kê sự liên kết giữa các dấu hiệu cho 6 gen khác nhau và kết nối tình bạn. Dữ liệu được lấy từ những người trả lời Nghiên cứu dài hạn quốc gia về sức khỏe vị thành niên và liên kết xã hội nghiên cứu tim Framingham. Họ cho biết một trong những gen này (DRD2) có liên quan tích cực đến các mối quan hệ, nghĩa là những người mang gen DRD2 có xu hướng làm bạn với nhau, ngoài ra nó còn kiểm soát sự tương đồng về dân số và phân tầng dân số. Gen CYP2A6, mặt khác, lại có mối liên hệ tiêu cực trong các mạng lưới mối quan hệ.James giải thích: Có một lưu ý quan trọng là có các quá trình xảy ra khi cách lựa chọn bạn bè bị ảnh hưởng bởi các kiểu gen liên quan. Các gen của chúng ta có thể khiến chúng ta bị lôi kéo vào một số môi trường nhất định, nơi chúng ta có nhiều khả năng gặp gỡ những người chung sở thích. Ví dụ, những người có cùng kiểu gen DRD2 có thể dễ gặp nhau trong một quán bar và sau đó trở thành bạn bè. Nhưng điều này không thể giải thích mối liên hệ *tiêu cực*. Kết quả "thu hút đối nghịch" của gen CYP2A6 có nhiều khả năng là do lựa chọn bạn bè.Tham khảo: https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-psychology-behind-political-debate/201102/genes-and-social-networks-new-research-links

Bài viết của ông đại diện cho một nghiên cứu quan trọng trong lĩnh vực nghiên cứu đang phát triển - khám phá nền tảng di truyền và sinh học ảnh hưởng tới hành vi chính trị và xã hội.

Gen và khả năng mở rộng mối quan hệ: Nghiên cứu mới về sự liên hệ giữa gen và kết nối tình bạn

About Us

Contact

Frequently Asked Questions

Terms of Service

Privacy Policy

Career

General Transaction Conditions

Service Delivery Process

Payment Methods

Return & Complaint-Handling Policy

US Head Office

Singapore Office

Hà Nội Office

Hồ Chí Minh City

Download Genetica App