Parenting

Understanding and parenting  properly

Bệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia hay Thalassaemia) là tên chung cho một nhóm bệnh thiếu máu. Mỗi năm, trên thế giới có khoảng 100.000 em bé sinh ra mắc phải loại bệnh trầm trọng của nhóm này. Cùng Genetica® tìm hiểu về bệnh thiếu máu di truyền Thalassaemia qua bài viết dưới đây.<img src="https://api.genetica.asia/storage/2yZGj5LciL8XqetTVReIKhYKPQRwu03gDEuGbw1o.jpg"><h2>Thalassemia là bệnh gì?</h2><a href="https://genetica.asia/blog/benh-thieu-mau-di-truyen-thalassaemia-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: transparent;">Thalassemia</a> (còn gọi là bệnh tan máu bẩm sinh) là một bệnh rối loạn máu di truyền (tức là di truyền từ cha mẹ sang con cái), bệnh xảy ra khi cơ thể không tạo đủ một loại protein gọi là hemoglobin, một phần quan trọng của tế bào hồng cầu.&nbsp;Khi không có đủ hemoglobin, các tế bào hồng cầu của cơ thể không cung cấp đủ oxy cho cơ thể hoạt động và các hồng cầu tồn tại trong thời gian ngắn hơn, dẫn đến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt hoặc khó thở.&nbsp;Đây là một tình trạng được gọi là thiếu máu.<h2>2. Phân loại bệnh</h2>Có 2 loại thalassemia là alpha-thalassemia và beta-thalassemia:Khi bệnh thalassemia được gọi là "alpha" hoặc "beta", điều này đề cập đến phần hemoglobin không được tạo ra hoặc không đảm bảo chức năng bình thường (Hemoglobin mang oxy đến tất cả các tế bào trong cơ thể, được tạo thành từ hai phần khác nhau, được gọi là alpha và beta). Nếu phần alpha hoặc beta không được tạo ra, thì sẽ không có đủ thành phần để tạo ra lượng hemoglobin bình thường. Khi cơ thể có lượng alpha thấp được gọi là bệnh alpha thalassemia. Khi cơ thể có lượng beta thấp được gọi là bệnh beta thalassemia.2.1	Alpha-thalassemiaHai gen (HBA1 và HBA2) liên quan đến việc tạo ra chuỗi alpha hemoglobin. Đột biến trên các phiên bản của hai gen này ( mỗi gen có hai phiên bản) sẽ gây ra bất thường chuỗi hemoglobin.<img src="https://api.genetica.asia/storage/MPhI4IAQHi4Vkyr5hNowfMBjig8Ci1t7FBQbesSd.jpg">Cụ thể, nếu bạn nhận được:●	Một phiên bản gen bị đột biến, bạn sẽ không có dấu hiệu hoặc triệu chứng của bệnh thalassemia. Nhưng bạn là người mang mầm bệnh và có thể truyền cho con bạn.●	Hai phiên bản gen đột biến, các dấu hiệu và triệu chứng bệnh thalassemia của bạn sẽ nhẹ.&nbsp;●	Ba phiên bản gen đột biến, các dấu hiệu và triệu chứng của bạn sẽ ở mức độ trung bình đến nặng.Thừa hưởng 4 phiên bản gen đột biến (còn gọi là Hội chứng hemoglobin Bart) là rất hiếm và thường dẫn đến thai chết lưu hoặc trẻ sinh ra thường chết ngay sau khi sinh, nếu trẻ sống được thì phải điều trị truyền máu suốt đời.Tham khảo Khảo thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Gen di truyền và những lợi ích của xét nghiệm gen là gì?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/gen-anh-huong-the-nao-den-thanh-tich-hoc-tap-cua-tre-em.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Gen ảnh hưởng thế nào đến thành tích học tập của trẻ em?</a></li></ul>2.2	Beta-thalassemia<img src="https://api.genetica.asia/storage/BLnAqI74SlKbghrbNycNow9FHOcrJhoSWCo049jt.jpg"><img src="https://api.genetica.asia/storage/rDv7c1IQ65bN45PYprzZwXORhlEq8h9Z3wCFpJtM.jpg">Gen HBB liên quan đến việc tạo ra chuỗi beta hemoglobin. Đột biến các phiên bản gen này sẽ tạo ra chuỗi hemoglobin bất thường. Nếu bạn nhận được:●	Một phiên bản gen HBB đột biến, bạn sẽ có các dấu hiệu và triệu chứng nhẹ. Tình trạng này được gọi là thalassemia thể nhẹ hoặc beta-thalassemia.●	Hai phiên bản gen HBB đột biến, các dấu hiệu và triệu chứng của bạn sẽ ở mức độ trung bình đến nặng. Tình trạng này được gọi là thalassemia thể nặng, hoặc thiếu máu Cooley.Trẻ sinh ra với hai alen HBB mã hóa cho beta hemoglobin bị khiếm khuyết thường khỏe mạnh khi mới sinh nhưng phát triển các dấu hiệu và triệu chứng trong vòng hai năm đầu đời.<h2>3.	Phân loại mức độ bệnh</h2>Người bị bệnh thalassemia có thể bị thiếu máu nhẹ hoặc nặng. Thiếu máu nghiêm trọng có thể làm tổn thương các cơ quan và dẫn đến tử vong.-	Mức độ nhẹ: Đây là những người chỉ mang gen bệnh, có triệu chứng lâm sàng bình thường hoặc chỉ thiếu máu nhẹ.-	Mức độ vừa: Trẻ sinh ra vẫn bình thường, trẻ có dấu hiệu thiếu máu thường xuất hiện từ&nbsp;2-6 tuổi, mức độ thiếu máu thường nhẹ hoặc trung bình.-	Mức độ nặng: Người bệnh bị thiếu máu nặng và sớm từ 4-6 tháng tuổi, nếu không được phát hiện và điều trị sớm thì sẽ bị thiếu máu trầm trọng, vàng da,&nbsp;gan lách to. Trẻ có vẻ mặt đặc biệt là xương trán, xương chẩm dô ra, xương hàm trên nhô, mũi tẹt. Trẻ bị chậm phát triển thể chất, vận động, tâm thần và khó sống tới trưởng thành.-	Mức độ rất nặng: Thai chết lưu hoặc tử vong ngay sau sinh do thiếu máu nặng, suy tim thai.<img src="https://api.genetica.asia/storage/lX7zxiJKEkHJqXpc4ZXk6Te8dkmTxKNLjGhzYWyT.jpg"><h2>4.	Chẩn đoán bệnh Thalassemia</h2>Việc chẩn đoán sớm Thalassemia là rất cần thiết để giảm thiểu các biểu hiện và biến chứng của bệnh, dựa vào sự kết hợp các triệu chứng lâm sàng và cận lâm sàng:4.1. Lâm sàng:Tùy vào mức độ của bệnh mà người bệnh có những biểu hiện khác nhau từ nhẹ đến nặng và biểu hiện sớm trong những năm đầu đời hoặc khi trưởng thành:-	Da nhợt nhạt, móng chân móng tay nhợt-	Mệt mỏi, yếu ớt-	Chậm phát triển về thể chất (chiều cao, cân nặng, cơ bắp…)-	Biến dạng xương mặt (trán dô, cằm nhọn)-	Trướng bụng-	Lách to-	Nước tiểu đậm-	Vấn đề về tim: Suy tim sung huyết và nhịp tim bất thường có thể liên quan đến bệnh thalassemia nặng4.2. Cận lâm sàng:- Xét nghiệm máu: tổng phân tích tế bào máu, bilirubin, điện di huyết sắc tố (hemoglobin)- XQuang sọ: đánh giá sự thay đổi cấu trúc xương sọ- <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Xét nghiệm DNA</a>: xác định chính xác phiên bản gen đột biến liên quan đến tổng hợp chuỗi hemoglobin.<img src="https://api.genetica.asia/storage/WSUbSVXzZvT9o4TGeP08mEBlRtjkzzgju4OQhglw.jpg"><h2>5.	Điều trị bệnh Thalassemia</h2>Việc điều trị bệnh cần được sự thăm khám và hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh cần tuân thủ kế hoạch điều trị để đảm bảo sức khỏe và tránh các biến chứng.-&nbsp;&nbsp;&nbsp;Đối với trẻ sơ sinh đã được chẩn đoán Thalassemia hoặc trẻ lớn hơn, tùy tình trạng hiện tại của trẻ mà bác sĩ sẽ có các hướng dẫn điều trị hoặc theo dõi.-	Đối với người lớn thiếu máu nhẹ, không có biểu hiện gì có thể không cần điều trị.-	Đối với người lớn thiếu máu nặng và có biểu hiện như mệt mỏi, xanh xao…có thể cần truyền máu, thải sắt, các thuốc hỗ trợ khác.-	Phương pháp ghép tủy, cấy tế bào gốc có thể được thực hiện theo chỉ định của bác sĩ.Xem Thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chỉ số IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/cac-thong-tin-di-truyen-ve-benh-alzheimer.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Các thông tin di truyền về bệnh Alzheimer</a></li></ul><h2>6.	Phòng tránh bệnh Thalassemia</h2>Theo kết quả khảo sát năm 2017, Việt Nam có trên 12 triệu người mang gen bệnh Thalassemia, chiếm tỷ lệ lớn dân số cả nước. Người bị bệnh và mang gen bệnh có ở tất cả các tỉnh thành, dân tộc. Để đảm bảo cho sức khỏe của chính mình và thế hệ sau, bạn có thể thực hiện các phương pháp chẩn theo hướng dẫn của bác sĩ, giải mã gen để biết mình có mang gen bệnh hay không. Đặc biệt là nếu gia đình bạn có người mắc thalassemia hoặc bạn bị bệnh thalassemia, hãy cân nhắc trao đổi với chuyên gia tư vấn di truyền và bác sĩ để được hướng dẫn nếu bạn muốn có con.&nbsp;Đối với phụ nữ mang thai muốn chẩn đoán Thalassemia sớm cho thai nhi có thể có các xét nghiệm theo chỉ định của bác sĩ như: chọc hút nước ối, sinh thiết gai rau, xét nghiệm ADN của nước ối hoặc gai rau.Nguồn tham khảo:<ul><li>https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/thalassemia/symptoms-causes/syc-20354995</li><li>https://www.cdc.gov/ncbddd/thalassemia/facts.html</li></ul>

Thalassemia (còn gọi là bệnh tan máu bẩm sinh) là một bệnh rối loạn máu di truyền (tức là di truyền từ cha mẹ sang con cái), bệnh xảy ra khi cơ thể không tạo đủ một loại protein gọi là hemoglobin, một phần quan trọng của tế bào hồng cầu.

Thalassemia là gì? Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ mắc bệnh Thalassemia

Bệnh thiếu máu di truyền thalassaemia là gì?

Bạn đã bao giờ quát tháo hay to tiếng với ai đó? Có khi nào bạn cảm thấy “sôi máu” khi bị kẹt xe, đá thúng đụng nia, văng tục hoặc có những suy nghĩ đó trong đầu với những người xung quanh, những sự việc không như ý? Những biểu hiện đó thường được nhận định là sự nóng tính, giận dữ. Thời điểm đó bạn có cảm thấy thoải mái dễ chịu không? Tại sao chúng ta lại có biểu hiện như vậy? Nguyên nhân và giải pháp gì để giúp chúng ta dễ chịu hơn? Hãy cùng <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica</a> tìm hiểu về vấn đề này bạn nhé.<img src="https://api.genetica.asia/storage/bnPT0ej8repksA8HYbdt6pmGS2dnNtRgp9PELelS.jpg"><h2>Nóng tính là gì?</h2><a href="https://genetica.asia/blog/nong-tinh-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nóng tính</a> là một hiện tượng phức tạp, có thể thể hiện qua hành vi hoặc bằng lời nói, thái độ và hành vi có chủ đích được phân loại là sự nóng tính ngay cả khi nó không thực sự đạt mục tiêu trong việc gây hại, khác với hành vi vô tình gây ra tổn hại không phải là sự nóng tính.&nbsp;Trẻ em thể hiện hành vi hung hăng ở mức độ cao nhất đối với bạn bè trong độ tuổi từ 2 đến 4. Khi trẻ lớn lên, chúng học cách kiềm chế cảm xúc, học giao tiếp với người khác và đối phó với xung đột.Nóng tính là một hành vi được đặc trưng bởi sự tự khẳng định mạnh mẽ với giọng điệu thù địch hoặc mang tính gây tổn thương. Trong một số trường hợp, nóng tính là một phản ứng bình thường trước mối đe dọa. Ngoài ra, nó cũng có thể là hành vi bất thường, vô cớ hoặc phản ứng lại những điều không như ý.Tức giận, khó chịu, sợ hãi, quá khích và mệt mỏi dẫn đến phản ứng nóng tính. Các hành vi nóng tính thường nhằm vào bản thân, người khác, động vật hoặc vật dụng… Chúng biểu hiện ra lời nói hoặc thể chất, có thể được lên kế hoạch trước và hướng đến mục tiêu hay bốc đồng, thể hiện trực tiếp hoặc gián tiếp, công khai hoặc bí mật.<img src="https://api.genetica.asia/storage/4GCTrQMEnRyjNvyUS1h9t0uVt13L8d1g9y8qW69C.jpg"><h2>Nguyên nhân dẫn đến nóng tính</h2>Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thay đổi cấu trúc hoặc hóa học bất thường của não có thể đóng một vai trò nào đó. Môi trường và di truyền cũng có liên quan mật thiết.Môi trường sốngTrẻ em thường bắt chước các hành vi của người lớn, từ đó dần hình thành thói quen của mình. Trẻ em từng bị bạo hành có xu hướng thể hiện hành vi nóng tính cao hơn so với những trẻ được yêu thương và có những người chăm sóc hòa nhã... Nếu chúng thấy người lớn có biểu hiện nóng tính từ sắc mặt, lời nói, hành động thì chúng cũng dễ bắt chước theo.Tham khảo thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/tinh-cach-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Tính cách là gì? Và sự hình thành tính cách ở trẻ</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/tinh-ky-luat-cua-con-co-phai-do-gen-di-truyen-tu-bo-me.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Tính kỷ luật là gì? có phải do gen di truyền từ bố mẹ?</a></li></ul>Di truyềnCó hai khu vực trong não trực tiếp điều chỉnh hoặc ảnh hưởng đến sự nóng tính, đó là Hạch hạnh nhân và Vùng dưới đồi. Kích thích hạch hạnh nhân dẫn đến gia tăng hành vi nóng tính, trong khi các tổn thương của khu vực này làm giảm đáng kể động lực cạnh tranh và gây hấn của một người.Vùng dưới đồi đã được chứng minh là nguyên nhân gây ra hành vi hung hăng khi được kích thích bằng điện, nhưng quan trọng hơn là nó có các thụ thể giúp xác định mức độ nóng tính dựa trên sự tương tác của chúng với serotonin và vasopressin (hoóc môn chống bài niệu). Sự hình thành não bộ cùng với sự phân chia các vùng não và hoạt động chức năng của chúng có sự chi phối của gen.<a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gen di truyền</a> đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và sinh bệnh học của các hành vi nóng tính. Một số gen ảnh hưởng như:<ul><li>Gen Monoamine oxidase A (MAOA) điều khiển cơ thể tạo ra một phân tử protein phân giải các chất truyền tin hoá học như Adrenaline, Noradrenaline, Serotonin và Dopamine trong não. Gen MAOA có liên quan đến một số khía cạnh như lo lắng xã hội và gây hấn chủ yếu ở nam giới. Monoamine oxidase A thường được biết đến với tên gọi “gen chiến binh”. Có một vài phiên bản gen MAOA có liên quan đến gia tăng sự hung hăng và bạo lực. Trong một môi trường lành tính, người mang các biến thể đó hoạt động bình thường mà không có bất kỳ biểu hiện nào.</li><li>Gen CRHR1 mã hóa cho một hoóc môn liên quan đến đáp ứng căng thẳng. Hoóc môn này được giải phóng ở vùng dưới đồi, nơi "kiểm soát nóng tính" trong não bộ, và tạo ra một loạt các sự kiện dẫn đến việc sản xuất cortisol, "hoóc môn căng thẳng". Điều này đặt cơ thể vào chế độ "chiến hay chạy", sẵn sàng chiến đấu hoặc bỏ chạy.</li></ul><h2>Hậu quả của sự không kiềm chế được sự nóng tính</h2>Sự nóng tính có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng không có lợi cho bản thân và những người xung quanh như:<ul><li>Khó khăn trong công việc, trường học, môi trường xã hội và các mối quan hệ</li><li>Lạm dụng ma túy, rượu bia dẫn tới quá liều, ngộ độc</li><li>Tăng nguy cơ chấn thương</li><li>Vi phạm pháp luật và rắc rối pháp lý</li><li>Tự làm hại bản thân</li><li>Sự nóng giận nhất thời của bản thân có thể gây tổn thương cho người khác bằng bạo lực.</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/puXg5vYegUpKoVNRvSbLb4bSQ5rzwOSUxKd7Aa6d.jpg"><h2>Cách kiềm chế cơn tức giận</h2>Khi hành vi nóng tính đã xảy ra, bạn hãy hít thở sâu, uống một ly nước mát hoặc đi bộ thư giãn để lấy lại sự bình tĩnh. Tất nhiên điều tốt nhất là chúng ta không nên giận giữ hay nóng tính. Để đạt được điều này bạn có thể thực hiện một số phương pháp dưới đây:<ul><li>Tập yoga, thiền</li><li>Tập thói quen suy nghĩ tích cực, nhìn nhận sự việc, hiện tượng và con người theo nhiều khía cạnh, nhiều góc nhìn khác nhau để đưa ra được những nhận định đầy đủ, chính xác hơn</li><li>Hãy kết bạn với những người hòa nhã</li><li>Đặt mình vào vị trí của người khác để có thể hiểu, cảm thông và chia sẻ với mọi người.</li><li>Hạn chế xem các phim bạo lực</li><li>Vận động thể thao đều đặn, thường xuyên</li><li>Ăn uống các thực phẩm lành mạnh: rau xanh, trái cây</li><li>Ngủ đủ giấc, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh như màn hình điện thoại, đặc biệt là trước khi ngủ.</li></ul>Tham khảo ngay:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Chỉ số IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/hoi-chung-tu-ky.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Tự kỷ ám thị trẻ em là gì? Dấu hiệu và nguyên nhân</a></li></ul>Một điều hết sức thú vị và hữu ích nữa là bạn có thể giải mã gen để biết yếu tố di truyền chi phối đến sự nóng tính của mình như thế nào, các hoóc môn chi phối ra sao để có thể điều chỉnh, cân bằng các hoóc môn một cách chính xác, điều chỉnh hành vi hiệu quả hơn.Nguồn tham khảo:<ul><li>https://www.healthline.com/health/passive-aggressive-personality-disorder</li><li>https://www.healthgrades.com/right-care/mental-health-and-behavior/aggression</li></ul>

Nóng tính là một hành vi được đặc trưng bởi sự tự khẳng định mạnh mẽ với giọng điệu thù địch hoặc mang tính gây tổn thương.

Nóng tính là gì? Nguyên nhân và cách kiểm soát

Táo bón là tình trạng thường gặp ở rất nhiều trẻ trong giai đoạn ăn dặm và là vấn đề mà nhiều bậc cha mẹ quan tâm lo lắng. Chúng ta cần hiểu rõ vấn đề này để có giải pháp đúng cho trẻ và giảm bớt những căng thẳng không đáng có cho cha mẹ. Cùng <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica</a> tìm hiểu qua bài viết này.<img src="https://api.genetica.asia/storage/yZuLfmwj0keRLGJeIuEog6Ep17ImJvMATmBiD7Yf.jpg"><h2>Táo bón là gì?</h2>Thông thường trẻ trong độ tuổi ăn dặm từ 5 tháng đi tiêu (đi ngoài) 1- 2 lần mỗi ngày, phân màu vàng, sền sệt như bơ đậu phộng. Khi số lần đi ngoài giảm, dưới 3 lần/tuần, phân trở nên rắn hơn bình thường hoặc vón cục thì được coi là <a href="https://genetica.asia/blog/tre-an-dam-bi-tao-bon.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">táo bón</a>.<h2>Hậu quả của táo bón ở trẻ ăn dặm:</h2>Táo bón gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho trẻ như:<ul><li>Táo bón kéo dài dẫn đến phân bị ứ đọng trong đường tiêu hóa, khiến trẻ đầy bụng, chướng bụng gây khó chịu, chậm hấp thu các đồ ăn mới. Thậm chí dẫn tới chán ăn, sợ ăn, ám ảnh với việc ăn uống và đi ngoài. Trẻ khó chịu, quấy khóc, ngủ không ngon, ảnh hưởng tới sự phát triển, gây lo lắng cho cha mẹ và người chăm sóc.</li><li>Các chất cặn bã bị ứ đọng có thể gây viêm hậu môn trực tràng, rò hậu môn, xuất huyết đại tràng, tắc ruột.</li><li>Táo bón kéo dài gây giãn, tạo thành các túi thừa đại tràng, lâu ngày có thể dẫn tới thủng ruột</li><li>Nếu cha mẹ và người lớn xử lý không đúng cách như thường xuyên thụt tháo, cho trẻ uống thuốc đi ngoài thì sẽ làm giảm phản xạ đi ngoài, tạo thói quen khiến trẻ không tự chủ động đi ngoài nữa.</li></ul><h2>Các triệu chứng của táo bón ở trẻ ăn dặm:</h2><ul><li>Trẻ đi ngoài dưới 3 lần/tuần</li><li>Trẻ phải rặn gắng sức,căng thẳng hoặc bị đau khi đi ngoài</li><li>Phân vón cục, cứng, rắn, khô, có máu trên bề mặt</li><li>Chướng bụng, đau bụng</li><li>Trẻ khó chịu, quấy khóc, không chịu ăn</li></ul><h2>Những nguyên nhân khiến trẻ ăn dặm bị táo bón:</h2><img src="https://api.genetica.asia/storage/YrKouwJWighmZeb2GHV8YW0AOvBZlepZ455wafUg.jpg">Vào giai đoạn ăn dặm (5-6 tháng tuổi), ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức, trẻ còn tập ăn thêm các thức ăn khác để đáp ứng cho nhu cầu tăng cao của cơ thể về sự phát triển thể chất, tinh thần và trí tuệ. Lúc này bé sẽ học các cắn, nhai, nhận diện mùi vị của thức ăn, tiếp xúc với các loại thực phẩm mới lạ.Tham khảo thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/can-bang-dinh-duong-toi-uu-hoa-hoc-luc-cua-tre.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Cân bằng dinh dưỡng tối ưu hóa học lực của trẻ</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/dinh-duong-va-su-phat-trien-the-chat-cua-tre.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Dinh dưỡng và sự phát triển thể chất của trẻ</a></li></ul>Do đó hệ tiêu hóa của trẻ có thể gặp phải một số vấn đề như đầy bụng, ăn khó tiêu, tiêu chảy, biếng ăn, táo bón…Mỗi trẻ có hệ tiêu hóa khác nhau, phù hợp với các loại thức ăn khác nhau. Do đó nguyên nhân gây táo bón có thể khác nhau tùy từng trẻ. Một số nguyên nhân thường gặp là:<ul><li>Ăn không đủ trái cây và rau giàu chất xơ hoặc chất lỏng, nước trong chế độ ăn uống của trẻ. Một trong những thời điểm phổ biến khiến trẻ bị táo bón là khi chúng chuyển từ chế độ ăn toàn chất lỏng sang chế độ ăn bao gồm thức ăn đặc.</li><li>Chế biến không phù hợp: quá loãng hoặc quá đặc, mùi vị không hợp với sở thích của trẻ, pha sữa công thức với tỷ lệ không đúng,&nbsp;</li><li>Trẻ ít vận động</li><li>Nhu động ruột chậm</li><li>Trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng</li><li>Thay đổi thời tiết: nóng hoặc lạnh</li><li>Trẻ bị căng thẳng như phải chịu nhiều tiếng ồn từ xung quanh, có gì đó khiến trẻ sợ hãi, ảnh hưởng đến chức năng ruột</li><li>Thay đổi đột ngột thói quen do đi du lịch, chuyển nhà mới...</li><li>Bệnh lý về đường tiêu hóa (đại tràng, ruột non, trực tràng…), đại tràng giãn rộng, bệnh lý của hệ thần kinh như bại não, hội chứng suy giáp</li><li>Một số loại thuốc có thể làm trẻ bị táo bón như: thuốc giảm đau, bổ sung quá nhiều sắt cho trẻ...</li></ul><h2>Chúng ta nên làm gì khi trẻ bị táo bón</h2><ul><li>Khi trẻ bị táo bón, trước tiên chúng ta cần xem lại chế độ ăn bé và của cả mẹ (đối với những trẻ còn bú mẹ)</li><li>Cho bé ăn thêm chất xơ, uống đủ nước.</li><li>Thay đổi phong phú các loại thức ăn, cách chế biến để tìm ra sở thích khẩu vị của bé.</li><li>Massage vùng bụng cho bé: dùng các đầu ngón tay massage cho trẻ theo chiều kim đồng hồ, có thể bật nhạc kèm theo để tạo sự thoải mái, thư giãn cho bé.</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/1Gki6LFtvD4vOm6XdMz76Rof4bwknO7BuE7kYYOi.jpg"><ul><li>Chơi cùng bé, cho bé vận động nhiều.</li><li>Tập cho bé thói quen ăn uống và đi ngoài đúng giờ.</li><li>Khi thời tiết thay đổi quá nóng bạn có thể bật quạt mát hoặc khi thời tiết lạnh hãy dùng lò sưởi, giữ ấm cho trẻ, giữ cho khu vệ sinh sạch sẽ, ấm áp để trẻ vẫn thấy thoải mái khi đi ngoài.</li><li>Cho bé đi khám chuyên khoa tiêu hóa và dinh dưỡng để không bỏ sót các vấn đề sức khỏe khác (lồng ruột, tắc ruột, viêm ruột thừa…), đặc biệt là khi trẻ có các dấu hiệu bất thường như đau bụng, trướng bụng, nôn ói bỏ ăn, táo bón kéo dài…</li><li>Người mẹ đang cho con bú cũng rất cần chú ý đế chế độ ăn: tăng cường chất xơ, hạn chế các loại đồ ăn nhanh, không tự ý dùng bất kì loại thuốc nào, kể cả thực phẩm chức năng vì có nhiều thuốc có tác dụng phụ gây táo bón, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.</li></ul>Tác giả: Duyên NguyễnNguồn tham khảo:<ul><li>https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/constipation-in-children/symptoms-causes/syc-20354242</li></ul>

Táo bón là tình trạng thường gặp ở rất nhiều trẻ trong giai đoạn ăn dặm và là vấn đề mà nhiều bậc cha mẹ quan tâm lo lắng. Chúng ta cần hiểu rõ vấn đề này để có giải pháp đúng cho trẻ và giảm bớt những căng thẳng không đáng có cho cha mẹ.

Trẻ ăn dặm bị táo bón: triệu chứng và nguyên nhân

Nguyên nhân và triệu chứng bị táo bón của trẻ khi ăn dặm

Tuổi dậy thì có thể là một khoảng thời gian đầy khó khăn đối với con trẻ. Trong khi đang phát triển về thể chất, thì con cũng trải qua quá trình trưởng thành về tâm lý xã hội nhanh chóng. Thời điểm này, trẻ bắt đầu có xu hướng trưởng thành hơn, bé thích kết nối với bạn bè cùng lứa tuổi để thiết lập tính độc lập.Nhiều sự xáo trộn trong tâm lý và thể chất xảy ra cùng lúc có thể khiến trẻ căng thẳng quá mức. Hệ luỵ là con dễ trở nên <a href="https://genetica.asia/blog/nong-tinh-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nóng tính</a>, khó tập trung, đầu óc phân tâm dẫn đến khả năng ghi nhớ kém và học hành sa sút. Nghiêm trọng hơn, rất nhiều trẻ tuổi dậy thì còn mắc phải chứng trầm cảm đến mức muốn tự làm hại bản thân. Do vậy, việc cha mẹ chuẩn bị cho tuổi dậy thì của con như thế nào có ý nghĩa vô cùng quan trọng.<img src="https://api.genetica.asia/storage/lQ2Bnt4AQPudLTX23julDDd40j59Sm62cmQodoyy.jpg"><h2>Vì sao trẻ nóng tính, không tập trung, dễ trầm cảm, khả năng ghi nhớ kém ở độ tuổi dậy thì?</h2>Mặc dù tâm trạng thất thường và những thay đổi hành vi được cho là các biểu hiện bình thường ở lứa tuổi teen, song nghiên cứu chỉ ra rằng, nhiều trường hợp, những thay đổi này có thể góp phần gây ra trầm cảm ở tuổi dậy thì. Theo Viện Nhi khoa Hoa Kỳ, ước tính có khoảng 5%-8% trẻ em trong độ tuổi từ 10-14 mắc phải chứng trầm cảm.<h3>1.	Dấu hiệu trầm cảm ở tuổi dậy thì</h3>Có rất nhiều dấu hiệu trầm cảm ở lứa tuổi dậy thì, trong số đó, biểu hiện không tập trung, dễ nóng nảy rất phổ biến. Ngoài ra, trẻ cũng có thể có những dấu hiệu trầm cảm khác bao gồm:<ul><li>Tính khí thất thường</li><li>Có xu hướng muốn tách biệt khỏi cha mẹ</li><li>Suy nghĩ tự làm hại bản thân</li><li>Chán nản</li><li>Học hành sa sút</li><li>Hành vi bốc đồng, bất chấp</li><li>Hay phàn nàn về cơ thể</li><li>Cảm giác tội lỗi quá mức</li><li>Hay khóc mà không có lý do</li><li>Cảm thấy bị hiểu lầm</li><li>Mất hứng thú với những thứ trẻ quan tâm trước đây</li><li>Lo lắng cha mẹ có thể chết</li><li>Khó ngủ</li><li>Thay đổi cân nặng</li><li>Mệt mỏi không giải thích được</li></ul>Tham khảo thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/hoi-chung-tu-ky.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tự kỷ ám thị trẻ em là gì? Dấu hiệu và nguyên nhân</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chỉ số IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền?</a></li></ul><h3>2.	Cha mẹ có biết tại sao trầm cảm lại gia tăng trong giai đoạn dậy thì?</h3>Hầu hết, người lớn chỉ đơn giản nghĩ rằng có thể do thời điểm này việc học hành của trẻ áp lực hơn hoặc cơ thể bắt đầu có những thay đổi lớn khiến con cảm thấy ngượng ngùng dẫn đến trầm cảm. Tuy nhiên, đây chỉ là một phần nguyên nhân, trẻ trầm cảm còn vì những yếu tố sâu xa khác liên quan đến cơ địa.&nbsp;Tất cả những nguyên nhân khiến trẻ dễ rơi vào trầm cảm sau đây, cha mẹ nên hiểu rõ để giúp con phòng ngừa.<img src="https://api.genetica.asia/storage/sI01xPU9xC2rp9pfQ9l1dfADUcb194sUek25WkZ6.jpg">Giai đoạn phát triển thể chấtNghiên cứu công bố trên Tạp chí Các bệnh liên quan cho biết, sự phát triển thể chất trong giai đoạn tuổi dậy thì cũng góp phần làm gia tăng tỷ lệ trẻ mắc bệnh trầm cảm. Thời điểm này, cơ thể trẻ bắt đầu có những thay đổi rõ rệt, chẳng hạn bé trai thì bắt đầu “vỡ giọng”, còn bé gái thì ngực phát triển lớn hơn…Nếu không được bố, mẹ nói chuyện về những thay đổi cơ thể trước khi bước vào tuổi dậy thì,&nbsp;cũng như hướng dẫn con phải làm thế nào với những sự thay đổi này thì trẻ rất dễ bị sốc, lúng túng, sợ hãi, xấu hổ. Cùng với rất nhiều áp lực trong giai đoạn này, trẻ dễ mắc phải chứng trầm cảm, dẫn đến mất tập trung, khả năng ghi nhớ kém và rơi vào tình trạng học hành sa sút.Dậy thì quá sớm hoặc muộnNghiên cứu chỉ ra rằng, thời điểm dậy thì có thể tác động đến tỷ lệ <a href="https://genetica.asia/blog/tram-cam-o-tuoi-day-thi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trầm cảm ở trẻ</a>. Độ tuổi dậy thì trung bình của trẻ em ngày nay khoảng từ 10-14 tuổi. Nếu con dậy thì trước 10 tuổi thì được coi là dậy thì sớm và sau 14 tuổi thì được coi là dậy thì muộn.Trẻ dậy thì quá sớm hoặc quá muộn so với bạn bè cùng trang lứa đều hay cảm thấy cơ thể mình không bình thường, từ đó dễ nảy sinh tâm lý tự ti, lo lắng, xấu hổ. Tất cả những điều này đều có thể gây ra trầm cảm cho trẻ tuổi teen.Áp lực học hành&nbsp;Độ tuổi lên 10 là thời điểm chuyển giao cấp học. Con chuẩn bị chuyển từ tiểu học lên trung học nên bài vở sẽ nhiều hơn, việc học hành vì vậy sẽ áp lực hơn giai đoạn trước. Những lo lắng về chuyện bài vở, thi cử, chuyển cấp, môi trường học tập mới cũng là nguyên nhân phổ biến gây ra chứng trầm cảm cho trẻ tuổi dậy thì.<img src="https://api.genetica.asia/storage/3PVfMSminkMk9OexoVHmbjRfZ2VXwiuyQekKEyc4.jpg">Nội tiết tốEstrogen là một loại hormone sinh dục nữ. Ở tuổi dậy thì, nồng độ estrogen của bé gái thường tăng đột biến và có thể góp phần làm gia tăng khả năng trầm cảm.Trong khi đó, testosterone là một loại hormone sinh dục nam cũng tăng lên ở các bé trai trong độ tuổi dậy thì. Tuy testosterone không gây ra chứng trầm cảm cho bé trai nhưng những tác động gián tiếp của loại hormone này cũng có thể trở thành nguyên nhân sâu xa dẫn đến nhiều sự xáo trộn trong tâm lý của trẻ.<h2>Cách giúp trẻ “dậy thì” thành công cả về thể chất lẫn tâm trí</h2>1.&nbsp;Dinh dưỡng tốtNghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ có hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp chống lại nhiều căn bệnh về thể chất và tâm lý. Trong khi đó, dinh dưỡng là yếu tố lớn nhất quyết định tới hệ miễn dịch của trẻ. Vì vậy việc thiết lập một <a href="https://genetica.asia/blog/dinh-duong-va-su-phat-trien-the-chat-cua-tre.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">chế độ dinh dưỡng</a> khoa học sẽ giúp con phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tâm trí để tránh nguy cơ mắc phải bệnh tật.2.&nbsp;Không thức khuyaMặc dù chăm chỉ học hành rất cần thiết để giúp con tiến bộ mỗi ngày, song thói quen thức khuya sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của trẻ.Nghiên cứu cho biết, cơ thể sản xuất hormone tăng trưởng mạnh nhất trong khoảng thời gian từ 21 giờ - 1 giờ đêm. Đồng thời, đây cũng là lúc để não bộ và các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi để sửa chữa những tổn thương do các hoạt động ban ngày. Vì vậy, thói quen thức khuya không chỉ ảnh hưởng xấu đến sự tăng trưởng, mà còn gây hại cho sức khỏe tổng thể.&nbsp;Ngoài ra, thói quen thức khuya còn gây căng thẳng cho hệ thần kinh, khiến trẻ thức dậy uể oải vào sáng hôm sau. Điều này cũng ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ và tiếp thu kiến thức của bé ở trường.Nghiêm trọng hơn, thần kinh căng thẳng quá mức còn khiến trẻ dễ bị tổn thương não bộ và mắc phải các bệnh về tâm lý như rối loạn tâm thần, trầm cảm.3.&nbsp;Không gây áp lực học hành cho trẻCha mẹ vui khi con học hành chăm chỉ mỗi ngày và đạt được nhiều thành tích đáng tự hào. Song bên cạnh những hào quang đó là biết bao nguy cơ về sức khỏe mà con có thể gặp phải nếu áp lực học tập quá mức. Trong số đó, phổ biến nhất là chứng trầm cảm tuổi dậy thì. Vì vậy, cha mẹ cần tìm cách giúp con cân bằng giữa việc nghỉ ngơi và học tập, tránh ép con học ngày đêm gây căng thẳng, stress và trầm cảm cho trẻ.4.&nbsp;Khuyến khích con hoạt động ngoại khóaNhững hoạt động ngoại khóa như tham gia phong trào thiện nguyện, mùa hè xanh, cắm trại, du lịch hè giúp trẻ có thêm kỹ năng sống và cơ hội phát triển khả năng giao tiếp xã hội. Những hoạt động này còn giúp trẻ thư giãn, xua tan căng thẳng, mệt mỏi, từ đó tránh được nguy cơ mắc phải chứng trầm cảm.5.&nbsp;Khuyến khích con tập thể dục, thể thao mỗi ngàyHoạt động thể thao không chỉ giúp trẻ tăng chiều cao, thể lực, sức đề kháng mà còn giống như một liều thuốc điều trị các chứng bệnh về tâm lý. Nghiên cứu chỉ ra rằng, các hoạt động thể thao có thể cải thiện tâm trí, xua tan căng thẳng, mệt mỏi và khiến cho đầu óc nhẹ nhõm để suy nghĩ lạc quan hơn.6.&nbsp;Làm bạn với conNhững vấn đề về tâm lý ở tuổi dậy thì sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn với trẻ khi bố mẹ quan tâm, chia sẻ và có những hướng dẫn kịp thời. Ví dụ như, ba mẹ cần nói chuyện với con gái, con trai trước khi con bước vào tuổi dậy thì về những thay đổi trên cơ thể sắp tới, luôn quan tâm, chia sẻ và động viên con trong học tập.&nbsp;Khi được mẹ chia sẻ, tâm tình, chỉ dẫn như vậy, con sẽ không còn cảm thấy bất ngờ, lúng túng và căng thẳng trước những thay đổi về cơ thể ở tuổi dậy thì, cũng như các vấn đề khác trong việc học tập hay quan hệ xã hội.Tham khảo thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/tri-thong-minh-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trí thông minh là gì? có được quyết định bởi gen không?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/tinh-cach-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tính cách là gì? Và sự hình thành tính cách ở trẻ</a></li></ul>7. Phát hiện sớm những yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng xấu đến tuổi dậy thì của trẻNội tiết tố hay còn gọi là hormone sinh dục có tính di truyền và có ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sự thay đổi trong tâm sinh lý cũng như chứng trầm cảm ở tuổi dậy thì.Nghiên cứu chỉ ra rằng, trong quá trình phát triển của bào thai, nhiễm sắc thể Y chỉ đạo sự hình thành tinh hoàn, còn nhiễm sắc thể X thì chỉ đạo sự hình thành của trứng. Các nhiễm sắc thể này đều là những yếu tố di truyền.Tinh hoàn lần lượt sản xuất testosterone và dihydrotestosterone, còn trứng sản xuất estrone và estradiol. Các hormone sinh dục giới tính này sẽ tăng cao trong độ tuổi dậy thì. Chính sự tăng cao quá mức đó đã gây ra nhiều xáo trộn về thể chất cũng như tâm tính của trẻ.Vì vậy, nếu biết được sớm điều này cha mẹ có thể giúp trẻ cân bằng được nội tiết tố để giảm bớt những tác động xấu của hormone sinh dục tới tuổi dậy thì của con.<img src="https://api.genetica.asia/storage/YkV8GHIwoibYtEzsVsVsVtDaoV4iUjc7Mecw9dkh.jpg"><h2>Giải mã gen giúp ba mẹ phát hiện sớm những yếu tố di truyền tiềm ẩn gây ảnh hưởng xấu đến tuổi dậy thì của trẻ</h2>Gói <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">giải mã gen</a> G-Awareness do công ty Genetica® của Mỹ phát triển có thể giúp cha mẹ biết được các nguy cơ tiềm ẩn từ yếu tố di truyền có thể tác động xấu tới trẻ trong độ tuổi dậy thì. Thông qua việc phân tích 200 gen, báo cáo di truyền về nhận thức bản thân sẽ cho cha mẹ biết về các vấn đề của trẻ bao gồm: Tính hướng ngoại, <a href="https://genetica.asia/blog/tinh-ky-luat-cua-con-co-phai-do-gen-di-truyen-tu-bo-me.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tính kỷ luật</a>, Nóng tính, Khả năng kiểm soát căng thẳng.Từ các kết quả phân tích và đề xuất của báo cáo G-Awareness, cha mẹ sẽ hiểu rõ về: Nền tảng tính cách bẩm sinh, Các rủi ro sức khỏe tinh thần liên quan đến đặc điểm tính cách do gen chi phối. Từ đó, cha mẹ có thể đưa ra các lời khuyên cũng như chỉ dẫn hữu ích để giúp trẻ phát huy các thế mạnh của bản thân cũng như lường trước được các rủi ro về sức khỏe tâm, sinh lý.Trầm cảm trong thời thơ ấu có thể ảnh hưởng sâu sắc đến hoạt động của trẻ bao gồm cả khả năng tập trung, ghi nhớ, tính cách, kết quả học tập và các mối quan hệ. Căn bệnh này cũng gây ảnh hưởng lâu dài đến các hoạt động xã hội, kết quả học tập, làm việc, nguy cơ sử dụng chất kích thích và khởi phát các rối loạn tâm thần khác trong tương lai của trẻ. Vì vậy, việc sớm phát hiện các nguy cơ, nhất là nguy cơ từ yếu tố <a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gen di truyền</a> sẽ giúp cha mẹ rất nhiều trong việc phòng chống những rối loạn về tâm, sinh lý trong độ tuổi teen để giúp con dậy thì thành công cả về thể chất lẫn tâm trí.Nguồn tham khảo:<ul><li>https://academic.oup.com/cardiovascres/article/53/3/550/325203</li><li>https://www.verywellmind.com/depression-during-puberty-1067561</li></ul>

Trầm cảm trong thời thơ ấu có thể ảnh hưởng sâu sắc đến hoạt động của trẻ bao gồm cả khả năng tập trung, ghi nhớ, tính cách, kết quả học tập và các mối quan hệ.

Trầm cảm ở tuổi dậy thì: dấu hiệu và nguyên nhân là gì?

Khám phá khả năng tập trung, tính khí thất thường, trầm cảm tuổi teen theo di truyền

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Ngày nay, mặc dù nhiều bố mẹ hiểu điều này nhưng do gặp khó khăn trong việc phát hiện ra sự thừa hoặc thiếu chất ở trẻ nên không phải ai cũng biết để cân bằng dinh dưỡng, giúp con phát triển tốt hơn. Đây là lý do khiến hầu hết trẻ em bị mất cân bằng dinh dưỡng nhưng chưa được bổ sung đúng cách.Những chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bố mẹ tìm ra giải pháp cân bằng dinh dưỡng, tối ưu hóa <a href="https://genetica.asia/blog/tri-thong-minh-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trí thông minh</a> để con học hành tiến bộ mỗi ngày.<h2 class="ql-align-justify">Vai trò của dinh dưỡng đối với hoạt động trí não của trẻ</h2>Không chỉ là một trong những yếu tố môi trường quan trọng nhất đối với sự phát triển trí não của thai nhi, dinh dưỡng còn là thành phần thiết yếu trong suốt những năm đầu đời và giai đoạn tuổi dậy thì của trẻ. Chính vì vậy, sự cân bằng hợp lý các chất dinh dưỡng sẽ giúp rất nhiều cho trẻ trong việc phát triển não bộ và nhận thức.<img src="https://api.genetica.asia/storage/mpxg8CMfqPDJFmAWPLecVQmvmdOLcYnNiykErzPB.jpg">Theo Georgieff MK, chuyên gia dinh dưỡng, trưởng Khoa Nhi và Phát triển Trẻ em thuộc Trường Đại học Y Minnesota, Minneapolis, MN: “Việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng như sắt và iốt có thể làm giảm sự phát triển nhận thức và vận động của trẻ. Tương tự như vậy, DHA, một axit béo thiết yếu là thành phần quan trọng của quá trình sản xuất chuyên sâu các khớp thần kinh, vô cùng quan trọng trong giai đoạn học hỏi và phát triển của trẻ. Bên cạnh đó, nhiều chất dinh dưỡng khác như choline, axit folic và kẽm cũng liên quan mật thiết đến các hoạt động của não bộ”.Như vậy, những gì trẻ ăn trực tiếp hàng ngày đều có ảnh hưởng lớn đến chức năng và sự phát triển của trí não. Vì vậy, bố mẹ cần quan tâm đến <a href="https://genetica.asia/blog/weight-management" rel="noopener noreferrer" target="_blank">chế độ dinh dưỡng</a> của trẻ để giúp con tăng cường sức khỏe của não bộ cũng như chức năng nhận thức.Tham khảo thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/gen-va-kha-nang-tu-duy.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gen có ảnh hưởng tới khả năng tư duy không?</a></li><li class="ql-align-justify"><a href="https://genetica.asia/blog/co-phai-nang-luc-the-thao-cua-ban-la-do-gen-quy-dinh.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Có phải năng lực thể thao của bạn là do gen quy định?</a></li></ul><h2 class="ql-align-justify">Các chất dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ ăn hàng ngày để giúp trẻ học tập tốt hơn</h2><h3 class="ql-align-justify">Những thực phẩm tốt cho việc phát triển trí não của trẻ</h3>Giai đoạn ấu thơ là thời kỳ phát triển thần kinh và nhận thức tốt nhất của con người. Trong khi đó, những gì trẻ ăn vào đều có ảnh hưởng mạnh mẽ để sự phát triển trí não. Những thực phẩm giàu các dinh dưỡng thiết yếu sau đây rất cần cho chế độ ăn của trẻ để tăng cường trí não, giúp con học tập tốt hơn.TrứngTrứng giàu protein giúp thúc đẩy sự phát triển trí não và khả năng tập trung của trẻ. Ngoài ra, lòng đỏ trứng giàu vitamin B-complex choline, một chất có liên quan đến việc cải thiện chức năng thần kinh.<img src="https://api.genetica.asia/storage/l42DxjTqJrKFc8TT8ut4mC9WEt81Lda9EoGwyieM.jpg">Sữa chua Hy LạpSữa chua Hy Lạp chứa chất béo có thành phần protein nhiều hơn các loại sữa chua khác. Đây là nguồn chất béo lành mạnh có tác động đến sự giao tiếp giữa các tế bào não, thúc đẩy khả năng gửi và nhận thông tin của các tế bào này.Cải bó xôiCải bó xôi (bina) và cải xoăn chứa nhiều <a href="https://genetica.asia/blog/benh-kem-hap-thu-folate-di-truyen.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">folate</a>, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp thúc đẩy sự phát triển của các tế bào não mới. Bên cạnh đó, các loại rau xanh này cũng rất giàu <a href="https://genetica.asia/blog/vitamin-c-co-tac-dung-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vitamin C</a>, K, E và axit folic, tất cả các chất này đều giúp cải thiện chức năng nhận thức để giúp trẻ học tập tốt hơn.CáCá giàu vitamin D và omega-3 nên được coi là loại thực phẩm tuyệt vời cho trí não. Cả vitamin D và omega-3 đều bảo vệ não khỏi bệnh mất trí nhớ đồng thời tăng khả năng hoạt động của não bộ. Cá hồi, cá ngừ, cá mòi là những nguồn cung cấp omega-3 tuyệt vời mà bố mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn hàng tuần cho trẻ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/TELDnnBjdZfxIIWlCHcS6JJXkDcr2eHknzWjziQa.jpg">Các loại hạtCác loại hạt chứa nhiều protein, axit béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của não bộ. Đặc biệt, hạt óc chó có hàm lượng DHA cao, giúp thúc đẩy sự phát triển nhận thức ở trẻ và ngăn ngừa sự suy giảm nhận thức do tuổi tác khi về già. Ngoài ra, hạnh nhân và hạt mắc ca cũng rất giàu axit omega-3 tốt cho trí não mà bố mẹ nên bổ sung cho trẻ.Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng chất thiết yếu cho việc phát triển trí não của trẻ thì bố mẹ cũng cần hạn chế cho con ăn các loại thực phẩm gây hại sau đây:<h3 class="ql-align-justify">Các thực phẩm gây hại cho việc phát triển trí não của trẻ</h3>Thực phẩm chế biến sẵnHầu hết các loại thực phẩm chế biến sẵn bao gồm thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp đều chứa chất béo không bão hòa đa. Chất béo chuyển hóa có thể gây ra phản ứng viêm trong mô não, dẫn đến tổn thương tế bào não.Thực phẩm có nhiều chất béo chuyển hóa bao gồm dầu hướng dương, dầu cây rum và dầu ngô. Những loại dầu này thường được tìm thấy trong thực phẩm chiên sẵn, nước sốt trộn salad và bơ thực vật.Bánh kẹo ngọt và nước ngọt đóng chaiTrẻ hấp thụ quá nhiều đường có thể dẫn đến kháng insulin, gây mất cân bằng lượng glucose trong máu. Nồng độ glucose cao trong máu có thể gây bất lợi cho sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ. Do đó, bố mẹ nên hạn chế cho con ăn các loại bánh quy, bánh ngọt, kẹo và uống nước ngọt đóng chai.<img src="https://api.genetica.asia/storage/wPZhJ9aH4gTiHuYi4TLAoJVG3MOsz2Xpp8euntCx.jpg"><h2>Vì sao cần cân bằng chất dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ</h2><a href="https://genetica.asia/blog/dinh-duong-va-su-phat-trien-the-chat-cua-tre.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vai trò của dinh dưỡng</a> đối với sự phát triển não bộ rất phức tạp. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng sớm có thể làm giảm việc sản xuất tế bào não, từ đó gây ảnh hưởng đến kích thước và độ phức tạp của tế bào.Ngoài ra, sự thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng ảnh hưởng đến các quá trình hóa học phức tạp của não và có thể dẫn đến việc giao tiếp kém hiệu quả giữa các tế bào não.Như vậy, tất cả sự thiếu hụt chất dinh dưỡng đều ảnh hưởng đến sự phát triển của não và chức năng nhận thức của trẻ. Do đó, bố mẹ cần chú ý tới việc cân bằng dinh dưỡng cho trẻ sớm để giúp con phát triển não bộ tối ưu. Vậy làm thế nào biết được trẻ đang bị thiếu hụt chất gì để bổ sung kịp thời cho con? Bố mẹ có thể đi tìm giải pháp ở phần tiếp theo.Tham Khảo Thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/bi-quyet-nuoi-day-con-cua-nu-tac-gia-uyen-bui.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Bí quyết nuôi dạy con của nữ tác giả Uyên Bùi</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/cac-benh-o-tre-thuong-gap-vao-mua-dong-xuan.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Các bệnh ở trẻ thường gặp vào mùa đông xuân và cách phòng tránh</a></li></ul><h2 class="ql-align-justify">Làm thế nào biết được trẻ bị thiếu hụt chất gì để cân bằng kịp thời?</h2>Quan sát bằng mắt thườngCha mẹ có thể phát hiện trẻ đang thiếu hụt một số chất bằng mắt thường thông qua các dấu hiệu dễ nhận biết như:●&nbsp;Thiếu sắt: Trẻ thường có da xanh, mệt mỏi, không tập trung●&nbsp;Thiếu canxi: Trẻ hay đổ mồ hôi trộm, chuột rút●&nbsp;Thiếu iốt: Trẻ bị bướu cổ, phù nề chân tayĐây là các chất dễ phát hiện khi trẻ bị thiếu hụt, tuy nhiên còn nhiều loại chất khác không thể phát hiện bằng mắt thường mà phải nhờ đến khoa học. Công nghệ <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">giải mã gen</a> có thể phát hiện sớm sự mất cân bằng dinh dưỡng ở trẻ, bố mẹ có thể tìm hiểu ở phần tiếp theo.Giải mã gen giúp bố mẹ phát hiện ra trẻ đang bị thiếu hụt chất gì để cân bằng dinh dưỡng kịp thờiGói giải mã <a href="https://genetica.asia/products/g-kid-care" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gen G-Kid Care</a> do công ty Genetica® của Mỹ phát triển có thể giúp bố mẹ phát hiện sớm sự mất cân bằng dinh dưỡng ở trẻ để giúp con bổ sung kịp thời thông qua việc phân tích 125 gen. Các báo cáo di truyền về thể chất của trẻ sẽ cho bố mẹ biết về các vấn đề mà con đang gặp phải bao gồm:●&nbsp;Chuyển hóa dinh dưỡng đa lượng (Nhóm tinh bột đường, Chất béo, Chất đạm)●&nbsp;Hành vi (Hướng ngoại, Tính kỷ luật, Bất ổn cảm xúc)●&nbsp;Trí thông minh (IQ, EQ, Khả năng nhận thức)●&nbsp;Nguy cơ sức khỏe (Nguy cơ béo phì)Từ các kết quả phân tích và đề xuất của báo cáo của gói G-Kid care, bố mẹ sẽ hiểu rõ về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, từ đó có kế hoạch bổ sung chất dinh dưỡng phù hợp và kịp thời, giúp con phát triển trí não, tăng khả năng tập trung, nhận thức để tối ưu hóa học lực.<img src="https://api.genetica.asia/storage/uLqf7KBFFhu76sS6uYzpNve9Hjn64krUVbW45Aar.jpg">Trí thông minh và thể chất của trẻ 70% đến từ <a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gen di truyền</a>, 30% đến từ các yếu tố môi trường và trong số 30% đó thì dinh dưỡng đóng vai trò chủ đạo. Tuy nhiên, rất nhiều trẻ em hiện nay bị mất cân bằng dinh dưỡng nhưng cha mẹ không biết hoặc biết nhưng không rõ con bị thiếu chất gì để bổ sung. Điều này gây ảnh hưởng đến khả năng tư duy và nhận thức, khiến trẻ khó phát huy được hết khả năng học tập của mình. Do đó, việc phát hiện sớm sự mất <a href="https://genetica.asia/blog/can-bang-dinh-duong-toi-uu-hoa-hoc-luc-cua-tre.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cân bằng dinh dưỡng ở trẻ</a> có ý nghĩa lớn trong việc giúp con phát triển trí tuệ lẫn thể chất để cải thiện học lực.Tác Giả: Quỳnh PhươngNguồn tham khảo:&nbsp;<ul><li>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/</li><li class="ql-align-justify">https://www.thebrainworkshop.com/blog/the-importance-of-nutrition-and-brain-development/</li></ul>

Trí thông minh của trẻ là 70% di truyền, 30% là từ môi trường sống. Trong đó, dinh dưỡng cũng đóng vai trò không nhỏ giúp trẻ tối ưu hoá trí thông minh.

Cân bằng dinh dưỡng tối ưu hóa học lực của trẻ

Tối ưu hoá học lực của trẻ bằng việc cân bằng dinh dưỡng

Vấn đề dinh dưỡng phát triển thể chất của trẻ luôn được quan tâm hàng đầu. Hiện nay, với việc loại bỏ dần tình trạng thiếu protein-năng lượng trong chế độ ăn, thiếu vi chất dinh dưỡng đang nổi lên như những yếu tố hạn chế trong việc đảm bảo sức khỏe tối ưu của trẻ.Dữ liệu từ một số quốc gia ở châu Á và châu Mỹ Latinh cho thấy tình trạng thiếu hụt vitamin C và kẽm tiếp tục ở mức báo động. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy sự thiếu hụt vitamin C ảnh hưởng xấu đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ em và có thể làm suy giảm khả năng phòng vệ miễn dịch của trẻ. Việc làm rõ <a href="https://genetica.asia/blog/vitamin-c-co-tac-dung-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vai trò và tác dụng của vitamin C</a> đối với cơ thể trẻ là vô cùng quan trọng để chúng ta hiểu và cung cấp phù hợp vitamin cho trẻ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/xfgcYzhKhJjKlzlOBtFdF1D4Im8QFvznidTIU9yC.jpg"><h2>Vitamin C là gì?</h2>Vitamin là các chất thiết yếu, cần cho sự sống mà cơ thể không tự tổng hợp được, cần phải lấy từ nguồn bên ngoài vào qua các loại thực phẩm. Vitamin C hay còn gọi là acid ascorbic, là một vitamin tan trong nước, có trong nhiều loại rau củ và trái cây. Do cơ thể không tự tổng hợp được vitamin C và cũng không dự trữ lâu trong cơ thể nên vitamin C cần được bổ sung hàng ngày qua ăn uống với các loại thực phẩm đa dạng.<ul><li>Xem ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">Gen di truyền và những lợi ích của xét nghiệm gen là gì?</a></li></ul><h2>Vai trò của vitamin C đối với trẻ em</h2><ul><li>Là một chất chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do (được sinh ra trong các phản ứng của cơ thể), giúp bảo vệ tế bào và giữ cho chúng khỏe mạnh.</li><li>Duy trì làn da khỏe mạnh, làm sáng da, đều màu da.</li><li>Tăng sức bền thành mạch máu.</li><li>Giúp tăng hấp thu sắt, tăng tạo tế bào máu, chống thiếu máu và xuất huyết.</li><li>Góp phần trong quá trình tạo collagen và mô liên kết giúp phát triển hệ cơ</li><li>Giúp cơ thể chữa lành vết thương</li><li>Tham gia hỗ trợ quá trình chuyển hóa các chất đạm, chất béo của cơ thể.</li><li>Làm tăng hấp thu canxi, giúp phát triển xương và sụn</li><li>Tham gia vào quá trình tổng hợp các chất như catecholamin, các chất vận chuyển trung gian&nbsp;thần kinh giúp tăng sự tỉnh táo, các hormon vỏ thượng thận, tăng sản xuất ra interferon, tăng tạo các chất miễn dịch nhờ đó giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống lại sự xâm nhập của virus vi khuẩn.</li><li>Tăng cường chức năng hệ tim mạch , giảm nồng độ LDL và chất béo trung tính (triglyceride).</li><li>Tăng đào thải các chất độc khỏi cơ thể.</li><li>Ngăn ngừa, hạn chế nhiều loại ung thư nhờ các tác động như chống oxy hóa, trung hòa độc tố, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh viêm nhiễm...</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/tNHnflhyyXATbWL8rKXj7r6YnvXlIKpI1Z0twWex.jpg"><h2>Nguồn thực phẩm cung cấp vitamin C:</h2>Hiện nay nguồn thực phẩm cung cấp vitamin C rất phong phú nên bạn có thể dễ dàng tìm được các loại thực phẩm này.+ Các loại trái cây như:<ul><li>Ổi: Một quả ổi chứa 377 mg Vitamin C</li><li>Trái cây họ cam quýt: cam, bưởi, ... </li><li>Ớt đỏ: Nửa quả ớt đỏ chứa khoảng 108 mg Vitamin C </li><li>Ớt chuông: Nửa quả ớt vàng hoặc&nbsp;chứa 155-195 mg Vitamin C&nbsp;</li><li>Đu đủ: Nửa quả đu đủ lớn chứa 238 mg VitaminC </li><li>Kiwi: Một quả kiwi chứa 167 mg Vitamin C</li><li>Một quả xoài chứa 122 mg Vitamin C</li><li>Ngoài ra còn có Dâu tây, dứa, bơ, mãng cầu...</li></ul>Các loại rau củ như:<ul><li>Bông cải xanh: chứa lượng vitamin C khoảng 89mg cho 100g bông cải</li><li>Khoai tây: 1 củ cho khoảng 24mg vitamin C</li><li>Ngoài ra còn có Cà chua, cải xoăn, cải bắp, mướp đắng...</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/t3F8u6qLF3AMRNklIVAan2NG4mN6pY27BTqrMK6v.jpg"><h2>Nhu cầu vitamin C là gì?</h2>Lượng nhu cầu vitamin C trung bình hàng ngày cho trẻ em được Viện Dinh dưỡng quốc gia khuyến nghị như sau:<img src="https://api.genetica.asia/storage/8Zbm9tPBHRv3s81mtV9n0QcJEDQsuOtOUYct0du5.png">Vitamin C có mặt tự nhiên trong một số thực phẩm, được thêm vào nhiều loại thực phẩm khác, và có thể sử dụng như một thành phần bổ sung. Con người, không giống như hầu hết các loài động vật, không thể tự tổng hợp vitamin C, vì vậy nó là một thành phần dinh dưỡng thiết yếu. Vitamin C cần thiết cho quá trình sinh tổng hợp collagen, L-Carnitine và một số chất dẫn truyền thần kinh; vitamin C cũng tham gia vào quá trình chuyển hóa protein.Collagen là một thành phần thiết yếu của mô liên kết, đóng vai trò quan trọng trong việc chữa lành vết thương. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa sinh lý quan trọng và đã được chứng minh có khả năng tái tạo các chất chống oxy hóa khác trong cơ thể, bao gồm alpha-tocopherol (vitamin E).Các nghiên cứu đang thực hiện kiểm tra xem liệu rằng vitamin C, bằng cách hạn chế tác động gây hại của các gốc tự do thông qua hoạt động chống oxy hóa của nó, có thể giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự phát triển của một số bệnh ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh khác do stress oxy hóa.Ngoài chức năng sinh tổng hợp và chống oxy hóa, vitamin C đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch và cải thiện sự hấp thu sắt non-heme, dạng sắt trong thực phẩm mà có nguồn gốc thực vật. Thiếu vitamin C gây ra bệnh scurvy, được đặc trưng bởi sự mệt mỏi hoặc chậm phát triển, yếu mô liên kết lan rộng và mao mạch dễ vỡ.Do vitamin C không được dự trữ lâu trong cơ thể nên hàng ngày chúng ta cần bổ sung cho trẻ, không nên đợi đến khi trẻ ốm hay có các biểu hiện bệnh mới nghĩ đến chuyện bổ sung.Nhu cầu vitamin C còn chịu ảnh hưởng bởi kiểu gen. Vitamin C từ thực phẩm được vận chuyển trong cơ thể người nhờ các loại protein vận chuyển do nhiều gen mã hóa, ví dụ như là SLC23A1 và SLC23A2. Nếu trong các gen mang biến đổi bất lợi có thể làm giảm sự vận chuyển, dẫn tới thiếu vitamin và cơ thể cần được bổ sung từ ngoài vào nhiều hơn. Nếu kiểu gen mang các biến đổi có lợi giúp cho sự vận chuyển vitamin C hiệu quả thì lượng vitamin C được đưa vào có thể được vận chuyển hấp thu nhiều và&nbsp;không cần tập trung cung cấp quá nhiều,…<img src="https://api.genetica.asia/storage/kidspackage-g-k-prosection-3thumbnail-1600667149SyfJ6.jpg"><h2>Ảnh hưởng của việc thừa và thiếu vitamin C:</h2><h3>Thừa vitamin C:</h3><ul><li>Dùng quá nhiều vitamin C có thể gây ra các biểu hiện như đau bụng tiêu chảy, đầy hơi.</li><li>Trong một số trường hợp, quá liều vitamin C có thể gây ra sỏi thận, giảm sự hấp thu các chất dinh dưỡng khác (như vitamin B12 và đồng), hoặc làm tăng sự hấp thu sắt dẫn đến thừa sắt và gây ra nhiều rối loạn khác.</li></ul><h3>Thiếu vitamin C:</h3><ul><li>Thiếu vitamin C có thể dẫn tới nhiều tình trạng sức khỏe như: thiếu máu, loãng xương, còi xương, viêm lợi, chảy máu chân răng, xuất huyết dưới da, chậm lành vết thương, thậm chí có thể dẫn tới ung thư (ung thư thanh quản, thực quản, cổ tử cung, bàng quang, đại trực tràng…)</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/Dz0gYw2NmadS7r9MSaHXhNuzXejDWZrj49NKdhmZ.jpg"><h2>Làm sao biết&nbsp;trẻ được cung cấp đủ vitamin C hay chưa?</h2>Một số biểu hiện của thiếu vitamin C như: da khô, tóc khô chẻ ngọn, chảy máu chân răng, dễ mắc các bệnh viêm nhiễm..Một số biểu hiện của thừa vitamin C như: đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi…Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng để có được sự đánh giá chính xác nhất tình trạng dinh dưỡng và vitamin của trẻ.Một điều thú vị và vô cùng có ý nghĩa là bạn có thể <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">giải mã gen</a> để tìm hiểu nhu cầu vitamin C của trẻ để có sự cung cấp phù hợp nhất, tránh tình trạng bổ sung thừa hoặc thiếu.Nguồn Tham Khảo:<ul><li>https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-Consumer/</li><li>https://journals.sagepub.com/</li><li>https://www.medicalnewstoday.com/articles/219352#why-we-need-it</li><li>http://vichat.viendinhduong.vn/vi/cac-vi-chat-dd-khac.nd69/vitamin-c-voi-suc-khoe.i117.html</li></ul>Xem Thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-gay-bat-dung-nap-lactose.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên nhân gây bất dung nạp dung đường sữa Lactose là gì?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/thieu-hut-chat-van-chuyen-riboflavin.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Thiếu hụt chất vận chuyển riboflavin (Vitamin B2) là gì?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/suy-dinh-duong-co-di-truyen-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Suy dinh dưỡng ở trẻ em có di truyền không?</a></li></ul>

Việc làm rõ vai trò và tác dụng của vitamin C đối với cơ thể trẻ là vô cùng quan trọng để chúng ta hiểu và cung cấp phù hợp vitamin cho trẻ.

Vitamin C là gì? Có vai trò và tác dụng gì cho bé

Vấn đề về <a href="https://genetica.asia/blog/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sức khỏe</a> và sự phát triển thể chất, tinh thần của trẻ luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh, gia đình và xã hội. Đã có rất nhiều nghiên cứu của các chuyên gia trên khắp thế giới về vấn đề này. Trong số đó, một phân tích toàn cầu mới do Đại học Imperial College London dẫn đầu, được công bố trên tạp chí The Lancet , đã đánh giá chiều cao và cân nặng của trẻ em và thanh thiếu niên trong độ tuổi đi học trên toàn thế giới.<img src="https://api.genetica.asia/storage/byY9erVYwZB9NjDq6gYU5sCiExxL33ZV0iRUvkLo.jpg"><h2>Dinh dưỡng cho bé</h2>Nhóm nghiên cứu giải thích kết quả phân tích cho thấy, ở nhiều quốc gia, trẻ em ở độ tuổi 5 tuổi có chiều cao và cân nặng nằm trong ngưỡng khỏe mạnh do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) quy định. Tuy nhiên, sau độ tuổi này, trẻ em ở một số quốc gia có tốc độ tăng chiều cao quá nhỏ và tăng cân quá mức so với tiềm năng phát triển khỏe mạnh.Nguyên nhân quan trọng nhất của việc này là do thiếu dinh dưỡng và môi trường sống trong những năm học vì cả việc tăng chiều cao và cân nặng đều liên quan mật thiết đến chất lượng khẩu phần ăn của trẻ. Thiếu dinh dưỡng không có nghĩa là trẻ không được cung cấp đầy đủ đồ ăn thức uống mà nó có thể là tỷ lệ thành phần các chất đưa vào cơ thể (chất đạm, chất đường, béo, vitamin, khoáng chất) không cân đối, không phù hợp với nhu cầu của từng trẻ.Ngày nay, gần một trong số bốn trẻ em và thiếu niên ở các nước phát triển bị thừa cân hoặc béo phì. Số cân tăng thêm đó khiến trẻ có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm bệnh tiểu đường, bệnh tim và hen suyễn, rối loạn chuyển hóa. Béo phì ở trẻ em cũng gây ảnh hưởng nặng nề. Trẻ em thừa cân thường gặp khó khăn khi theo kịp những trẻ khác và tham gia các hoạt động, thể thao. Tình trạng còi cọc, suy dinh dưỡng dẫn tới dễ mắc các bệnh lý nhiễm trùng, chậm phát triển về thể chất, trí tuệ.Tham khảo thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chỉ số IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/tinh-ky-luat-cua-con-co-phai-do-gen-di-truyen-tu-bo-me.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tính kỷ luật là gì? có phải do gen di truyền từ bố mẹ?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gen di truyền và những lợi ích của xét nghiệm gen là gì?</a></li></ul>Là cha mẹ hay người lớn khi nhìn thấy những đứa trẻ có hai má đầy đặn, đôi bàn tay bàn chân mũm mĩm đều cảm thấy thích thú. Tuy nhiên, đối với một số trẻ, sự “mũm mĩm” đó có thể trở thành mối lo ngại tiềm tàng về sức khỏe ẩn đằng sau sự đáng yêu. Nhiều khi bố mẹ lo lắng khi thấy con mình có vẻ hơi gầy so với trẻ cùng trang lứa nhưng bác sĩ lại cam đoan điều đó chẳng không ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay sự phát triển của trẻ cả.<img src="https://api.genetica.asia/storage/KN53da6C9W1sM2MUEjWS6bdNPZCN0apaVywexceh.jpg"><h2>Tại sao lại như vậy? Nguyên nhân của những khác biệt này do đâu?</h2>Câu trả lời là do sự chi phối của kiểu gen và sự tác động của môi trường sống, lối sống.Các gen di truyền quy định khả năng hấp thu và chuyển hóa các chất trong cơ thể.Ví dụ: Khi trẻ mang các biến đổi bất lợi trong gen FTO, ADIPOQ khiến khả năng chuyển hóa chất bột đường bẩm sinh thấp có thể dẫn tới việc tích lũy thành mỡ cao, gây ra các vấn đề béo phì, rối loạn chuyển hóa. Nếu trẻ có kiểu gen BCMO1, CYP26B1 mang biến đổi khiến cơ thể cần lượng vitamin A cao nghĩa là chúng ta cần bổ sung nhiều loại thực phẩm chứa vitamin A hơn cho trẻ.&nbsp;Vitamin A hỗ trợ sự biệt hóa và hoạt động bình thường của màng kết mạc và giác mạc. Vitamin A cũng hỗ trợ sự phát triển và biệt hóa tế bào, nó đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành và duy trì hoạt động bình thường của tim, phổi, thận và các cơ quan khác) và có thể dẫn tới các vấn đề nếu thiếu như giảm thị lực và các chức năng khác mà nó tác động…Một khi chúng ta biết được nhu cầu bẩm sinh của một đứa trẻ. Việc suy nghĩ <a href="https://genetica.asia/blog/dinh-duong-va-su-phat-trien-the-chat-cua-tre.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho con</a> sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Đặc biệt còn có thể tạo thói quen ăn uống phù hợp kiểu gen, phòng tránh nguy cơ sức khỏe do thiếu hụt chất dinh dưỡng khi trẻ trưởng thành.<img src="https://api.genetica.asia/storage/MEqZyA62jrOvGPvKVO6nKk4ED1khX0lv6dy2CqLf.jpg"><h2>&nbsp;Lối sống được nuôi dưỡng từ gia đình</h2>Thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của trẻ bao gồm chế độ ăn, các loại thực phẩm trẻ đưa vào cơ thể, chế độ vận động, tập luyện thể thao.Cơ thể mất cân bằng khi lượng dinh dưỡng đưa vào cao hơn hoặc thấp hơn lượng tiêu hao. Ví dụ: Khi cơ thể ít vận động, cần ít năng lượng nhưng lại được cung cấp quá nhiều chất bột đường (vượt quá nhu cầu), chúng sẽ được tích lũy thành dạng mỡ dự trữ, gây béo phì, tăng mỡ máu…Nhiều nghiên cứu còn cho thấy tiêu thụ nhiều đường có thể làm tăng các tình trạng phản ứng viêm, chế độ ăn nhiều chất béo, thiếu các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu...dẫn tới suy giảm miễn dịch, chậm phát triển. Ngược lại, nếu cung cấp không đủ (khi hoạt động mạnh và kéo dài, mới ốm dậy…) cơ thể không có nguyên liệu để tổng hợp, xây dựng các tế bào và phát triển, dễ dẫn tới tình trạng còi cọc, yếu ớt …Ngoài ra, nếu trẻ có thói quen ít vận động, điều này sẽ kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe như: giảm sự linh hoạt, giảm phát triển chiều cao, suy giảm hệ miễn dịch. Việc vận động, chơi các trò chơi, các môn thể thao như cầu lông, bóng bàn, bóng rổ, múa, chạy nhảy...giúp trẻ linh hoạt, phát triển hệ cơ xương khớp, tăng chiều cao, khi này nhu cầu dinh dưỡng tăng nhiều.Do đó để đáp ứng đầy đủ nhu cầu các chất dinh dưỡng cho cơ thể và hỗ trợ trẻ phát triển tốt nhất, thì chúng ta cần hiểu về nhu cầu này của cơ thể trẻ. Bạn có thể tìm hiểu về khả năng chuyển hóa và nhu cầu các chất của cơ thể qua <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">xét nghiệm giải mã gen</a>.<img src="https://api.genetica.asia/storage/kidssection-2thumbnail-1600667148vIBHM.jpg"><h2>Làm thế nào để hỗ trợ con tốt nhất?</h2>Có rất nhiều điều khác liên quan đến “yếu tố bên ngoài” mà bạn có thể làm để giúp con mình.&nbsp;Việc chẩn đoán các vấn đề về cân nặng và béo phì càng sớm càng tốt có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng của con bạn khi chúng lớn lên. Và bằng cách thu hút sự tham gia của cả gia đình, bạn có thể làm giảm thiểu nguy cơ bất lợi của các vấn đề về cân nặng và béo phì, tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần của con bạn, đồng thời giúp trẻ thiết lập mối quan hệ lành mạnh với thực phẩm sẽ tồn tại suốt đời. Dù cân nặng của con bạn như thế nào, hãy cho chúng biết rằng bạn yêu chúng và tất cả những gì bạn muốn làm là giúp chúng khỏe mạnh và hạnh phúc.Các thói quen lành mạnh trước nhất sẽ bắt đầu ở nhà. Cách tốt nhất để chống lại hoặc ngăn ngừa các vấn đề về béo phì và cân nặng ở trẻ em là giúp cả gia đình khỏe mạnh hơn. Lựa chọn thực phẩm tốt hơn và trở nên năng động hơn sẽ có lợi cho tất cả mọi người, bất kể cân nặng.Xem Thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/can-bang-dinh-duong-toi-uu-hoa-hoc-luc-cua-tre.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cân bằng dinh dưỡng tối ưu hóa học lực của trẻ</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/vitamin-c-co-tac-dung-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vitamin C là gì? Có vai trò và tác dụng gì cho bé</a></li></ul>Bạn cũng có thể tạo ra tác động lớn đến sức khỏe của con mình bằng cách tham gia vào những hoạt động nhỏ trong cuộc sống của chúng. Dành thời gian với con, nói về một ngày của chúng, chơi, đọc sách, nấu ăn để có những thay đổi tích cực.Nếu con bạn thấy bạn ăn rau, thường xuyên tập thể dục và ít xem TV, thì rất có thể con bạn cũng sẽ làm như vậy.Bạn ăn gì.&nbsp;Nói với con bạn về thức ăn lành mạnh trong khi ăn. Bạn có thể nói, “Mình đang ăn bông cải xanh với nước sốt. Bạn muốn ăn một miếng không? ”Khi bạn nấu ăn: Nấu những món có lợi cho sức khỏe, hãy giao cho trẻ một việc phù hợp với lứa tuổi trong nhà bếp như nhặt rau, lấy giúp bạn dụng cụ... Nói với trẻ về những gì bạn đang làm và tại sao nó tốt cho cơ thể.Cho trẻ cùng mua sắm, lựa chọn thực phẩm và chuẩn bị bữa ăn. Bạn có thể dạy chúng về các loại thực phẩm khác nhau và cách đọc nhãn thực phẩm.Chuẩn bị sẵn đồ ăn nhẹ lành mạnh: Chuẩn bị sẵn nhiều trái cây, rau và đồ uống lành mạnh (nước, sữa, nước ép trái cây nguyên chất) để trẻ tránh những món ăn vặt không lành mạnh như soda, khoai tây chiên và bánh quy…Cách bạn vận động: bạn có thể làm một vài động tác thư giãn trong khi làm việc hoặc di chuyển, tập thể dục thường xuyên đều đặn và rủ trẻ làm cùng mình.Thời gian rảnh của bạn: Tránh xem tivi hoặc sử dụng máy tính quá nhiều. Trẻ em sẽ ít bật màn hình hơn nếu chúng đang tắt và bạn đang làm điều gì đó mà chúng có thể tham gia.Nguồn tham khảo: <ul><li>https://www.sciencedaily.com/releases/2020/11/201105183840.htm</li></ul>

Nguyên nhân quan trọng nhất của việc này là do thiếu dinh dưỡng và môi trường sống trong những năm học vì cả việc tăng chiều cao và cân nặng đều liên quan mật thiết đến chất lượng khẩu phần ăn của trẻ.

Vai trò của dinh dưỡng đến sự phát triển thể chất của trẻ

Dinh dưỡng và sự phát triển thể chất của trẻ

Câu nói “Cha mẹ sinh con trời sinh tính” có đúng không? Mọi người thường nói con chẳng giống tính ai, cũng có người thấy con giống y hệt bố hoặc y hệt mẹ, tính tình dễ chịu, dễ thương hay khó gần khó ưa…Vậy <a href="https://genetica.asia/blog/tinh-cach-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tính cách là gì?</a> các bạn tham khảo bài viết dưới đây nhé!! Bài viết được tham vấn y khoa từ Bác Sĩ Võ Trọng Nghĩa, BSCKI, trưởng khoa Nhi bệnh viện quận 11, đươc tổng hợp bởi Duyên Nguyễn.<img src="https://api.genetica.asia/storage/Ly5fNaET8G33WOlxNgtt3UBzYBMr7pHeCEki8bnz.jpg"><h2>Tính cách là gì?</h2>Tính cách là tính chất, đặc điểm nội tâm của con người, từ đó dẫn tới suy nghĩ, cảm xúc, hành động và lời nói hay còn được định nghĩa là bao hàm tâm trạng, thái độ, ý kiến ​​và được thể hiện rõ ràng nhất trong các tương tác với người khác. Nó bao gồm các đặc điểm hành vi, cả vốn có và có được, giúp phân biệt người này với người khác và có thể được quan sát thấy trong quan hệ của con người với môi trường và nhóm xã hội. Những đặc điểm tính cách như:Hướng nội/hướng ngoại: Xu hướng thích ở một mình hay thích giao tiếp với mọi người mà chúng ta hay nghe mọi người nhận xét là bạn nhỏ này nhút nhát hay bạn nhỏ kia hòa đồng…Sự tận tâm, kiên trì: có trẻ rất tuân theo các nguyên tắc được đặt ra như đúng giờ đi học, giờ làm bài tập, vệ sinh cá nhân, có trẻ lại dễ thay đổi, không theo quy tắc...Sự nóng nảy hay điềm tĩnh: có trẻ khi bị bạn lấy mất đồ chơi thì trẻ rất ôn hòa tìm đồ chơi khác, lại có trẻ khóc hoặc la hét đòi lại...và người lớn thường dùng từ “hiền, khó tính, cáu kỉnh…” để dán nhãn trẻ.Xu hướng thích khám phá những cái mới hay thích sự ổn định: có trẻ thích nhiều trò chơi như cầu trượt, nhảy cao, lại có trẻ sợ hãi khi tham gia những trò chơi đó. Khi lớn lên, có trẻ thích công việc ổn định, có trẻ lại thay đổi công việc rất nhiều và làm nhiều lĩnh vực khác nhau...Và còn rất rất nhiều đặc điểm tính cách khác nữa: sự thấu cảm, chia sẻ...Thế giới có những thay đổi biến động không ngừng (xu hướng hội nhập toàn cầu hóa, mở rộng giao lưu giữa mọi người với nhau, công nghệ đổi mới hiện đại, phương thức làm việc, kết nối thay đổi…đòi hỏi sự linh hoạt thích nghi), do đó mọi khía cạnh của mỗi đặc điểm tính cách có thể hữu ích ở những thời điểm và tình huống khác nhau.Do đó, phát triển nhiều đặc điểm tính cách (giao lưu kết nối bạn bè, kiểm soát cảm xúc, tăng khả năng thấu hiểu mình và người khác…) sẽ giúp con trẻ ứng phó với các tình huống linh hoạt hơn và đạt được nhiều thành công hơn là chỉ tập trung vào một đặc điểm riêng lẻ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/t6MdIL8ZK98gtorZceeJHsXXV4Klq9yOUWa23KS7.jpg"><blockquote>Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/nang-khieu-la-gi-co-di-truyen-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Năng khiếu sở trường là gì? Có tính di truyền không?</a></blockquote><h2>Sự hình thành tính cách ở trẻ</h2>Để giúp trẻ có những đặc điểm tính cách giúp trẻ phát triển và đạt được các thành công trong cuộc sống, chúng ta cần hiểu “Điều gì làm nên tính cách?”&nbsp;1. Quá trình nuôi dưỡng từ trong bào thai với thai giáo (tuy các nghiên cứu vẫn chưa đưa ra kết luận rõ ràng) đã được nhắc đến nhiều trong các cách dạy con của người Nhật, Mỹ hay người Do Thái… Tiếp đó, khi trẻ sinh ra, phát triển và trưởng thành, nếu trẻ được sinh ra trong một gia đình có đầy đủ tình yêu thương của bố mẹ, ông bà, anh chị em thì trẻ sẽ luôn vui vẻ, mọi suy nghĩ lành mạnh.&nbsp;Ngược lại, trong trường hợp trẻ cảm thấy không được yêu thương, chia sẻ, trẻ sẽ có những cảm xúc tiêu cực, dẫn dần hình thành thói quen suy nghĩ đó và có những hành vi tiêu cực.2. Môi trường xã hội: Ngoài gia đình trẻ còn chịu tác động bởi môi trường xung quanh như hàng xóm, không gian vui chơi, bạn bè thầy cô, trường lớp. Thầy cô và bạn bè khuyến khích, động viên hỗ trợ trẻ trong học tập, kết bạn, các vấn đề tâm lý tình cảm.… Cách giáo dục của nhà trường, cách ứng xử của thầy cô, bạn bè, cách nhìn nhận đánh giá sự vật hiện tượng, cách tương tác với mọi thứ xung quanh là những tấm gương cho trẻ bắt chước.&nbsp;3. Gen di truyền: Gen là đơn vị vật chất cơ bản, được truyền từ bố mẹ sang con cái và chứa thông tin cần thiết để xác định các tính trạng, đặc điểm (màu tóc màu da, chiều cao, các cấu trúc, đặc điểm bộ phận trong cơ thể..).&nbsp;Mỗi người đều được thừa hưởng một nửa từ bố và một nửa từ mẹ, trong quá trình sao chép lại tạo ra các thay đổi di truyền dẫn đến sự khác biệt trong kiểu gen so với bố mẹ, từ đó trẻ sinh ra sẽ có các đặc điểm giống và khác với bố mẹ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/kidspackage-g-k-prosection-2thumbnail-16006671498jhUP.jpg"><blockquote>Xem ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/tri-thong-minh-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trí thông minh là gì? có được quyết định bởi gen không?</a></blockquote><h2>Vậy gen quy định tính cách như thế nào?</h2>Nhiều nghiên cứu đã cho thấy trong cơ thể có các gen quy định về khả năng kiểm soát căng thẳng, mức độ bất ổn cảm xúc, xu hướng mạo hiểm, sự nóng tính… Hãy cùng khám phá xu hướng tính cách của trẻ qua gen.Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng khoảng 10 phần trăm khác biệt về sự đồng cảm của từng cá nhân là do di truyền. Dựa trên các nghiên cứu về các cặp sinh đôi cùng trứng và khác trứng, có vẻ như trong tình huống một người giả vờ gặp nạn, cặp sinh đôi cùng trứng đã phản ứng giống nhau hơn so với cặp sinh đôi khác trứng, cho thấy di truyền ảnh hưởng đến sự đồng cảm ở một mức độ nào đó.Tuy nhiên, mức độ đồng cảm của một người phụ thuộc vào di truyền cũng như các yếu tố khác. Ngoài ra, có vẻ như phụ nữ đồng cảm hơn nam giới. Từ các nghiên cứu liên quan đến các cặp song sinh, các thay đổi di truyền liên quan đến sự đồng cảm thấp có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tự kỷ cao hơn. Chẳng hạn như gen OXTR mã hóa cho thụ thể oxytocin, một trong những hoóc môn liên quan đến sự đồng cảm ở người, góp phần đáng kể vào khác biệt trong sự đồng cảm.Dopamine là hoóc môn kiểm soát cảm xúc và sự lạc quan, do đó hệ thống dopamine được cho là ảnh hưởng đến cách xử sự. Gen và những biến thể liên quan đến gen của hệ thống dopamine đóng vai trò lớn trong đặc điểm tính cách cũng như sự đa dạng tính cách trong các nghiên cứu lâm sàng và trên số đông dân số nói chung.<img src="https://api.genetica.asia/storage/smartsection-4thumbnail-1600667151wlOsY.jpg"><a href="https://genetica.asia/blog/tinh-ky-luat-cua-con-co-phai-do-gen-di-truyen-tu-bo-me.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tính kỷ luật</a> đóng vai trò chính trong sức khỏe. Cụ thể, mức độ kỷ luật thấp (hoặc mức độ không kiểm soát cao) có liên quan chặt chẽ đến việc sử dụng rượu. Ảnh hưởng di truyền đóng vai trò đáng kể trong nguyên nhân hình thành tính kỷ luật, khoảng một nửa sự khác biệt về tính kỷ luật giữa người với người là do sự khác biệt về di truyền.Gen ADH1A (alcohol dehydrogenase loại 1A) có liên quan đến sự phụ thuộc thuốc. Một biến thể trong gen ADH1A có liên quan đến tính kỷ luật. Hai gen khác bao gồm 5-HTTLPR (một chất vận chuyển serotonin) và MAOA (monoamine oxidase A) cũng có liên quan đến tính kỷ luật. Mọi người thường quan niệm người có tính cách kỷ luật là một người có trách nhiệm và đáng tin cậy.Tuy nhiên, những cá nhân có điểm kỷ luật cao trong bài kiểm tra tính cách có thể là người cầu toàn và nghiện công việc. Họ cũng có thể là người khá nhàm chán hoặc không linh hoạt. Số điểm cao về tính kỷ luật trong một bài kiểm tra nghề nghiệp là một chỉ số quan trọng của sự thành công. Nguyên nhân là do tính cách này có đặc điểm rất cần thiết để đạt được thành tựu.Những cá nhân này đáng tin cậy, có tổ chức và kiên trì, họ thường đảm bảo hoàn thành <a href="https://genetica.asia/blog/thien-huong-nghe-nghiep-co-di-truyen-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mục tiêu nghề nghiệp</a> đã đề ra. Nghiên cứu cho thấy đặc điểm tính cách kỷ luật liên quan đến hiệu suất công việc trong các loại nghề nghiệp khác nhau…v.v.Dưới đây là một ví dụ về kết quả giải mã gen xu hướng tính cách của trẻ:<img src="https://api.genetica.asia/storage/l1l3CtbBQ76Zw0n8pkxXUdSoqkCvVLXb00oKC7aH.jpg"><img src="https://api.genetica.asia/storage/FskCNqEOCPWPPmuQ4W0wnKF31RtomDFGBMETtQiC.jpg">Kết quả <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">giải mã gen</a> có thể giúp bạn tìm ra cách chăm sóc phù hợp nhất, phát triển cân bằng cảm xúc, giảm thiểu những phản ứng, hành động tiêu cực gây bất lợi cho trẻ, phát huy tối ưu tiềm năng của trẻ, giúp cha mẹ hiểu con và hiểu từ trong kiểu gen.Nguồn tham khảo:<ul><li>https://www.nature.com/articles/441398a</li><li>https://www.nature.com/articles/s41598-018-29881-x</li><li>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29152902/</li></ul>Xem Thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/news/vi-sao-cho-con-hoc-nhieu-ma-khong-gioi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vì sao cho con học nhiều mà không giỏi? Bố mẹ tâm lý nên biết điều này</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chỉ số IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-gay-bat-dung-nap-lactose.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lactose là gì? Nguyên nhân gây bất dung nạp đường sữa</a></li></ul>

Tính cách là tính chất, đặc điểm nội tâm của con người, từ đó dẫn tới suy nghĩ, cảm xúc, hành động và lời nói hay còn được định nghĩa là bao hàm tâm trạng, thái độ, ý kiến ​​và được thể hiện rõ ràng nhất trong các tương tác với người khác.

Tính cách là gì? Và sự hình thành tính cách ở trẻ

Tính cách và sự hình thành tính cách ở trẻ

Thời tiết mùa đông xuân là điều kiện thuận lợi cho sự phát triển, tồn tại lâu hơn trong môi trường của nhiều loại vi khuẩn virus, gây ra nhiều bệnh lây truyền qua đường hô hấp, tiêu hóa như viêm mũi họng, viêm amidan, viêm tiểu phế quản, viêm phế quản phổi, tiêu chảy rotavirus, tay chân miệng, thủy đậu… Thời tiết thay đổi thất thường, sức đề kháng của trẻ còn yếu nên rất nhạy cảm. Vì vậy, cha mẹ cần cẩn trọng và có những biện pháp phòng tránh bệnh cho bé.<h2>Các bệnh thường gặp trong mùa đông xuân ở trẻ:</h2>1.	Cảm cúm: Đây là bệnh lý hô hấp do vi khuẩn, virus gây ra, bệnh rất dễ lây lan. Cảm cúm thường có biểu hiện là&nbsp;ngứa họng, sổ mũi, ngạt mũi và hắt hơi, sau đó là sưng họng, ho, đau đầu, <a href="https://genetica.asia/blog/tre-bi-sot.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sốt</a> nhẹ, mệt mỏi, đau nhức cơ và chán ăn. Nước mũi sẽ chuyển từ dạng lỏng sang đặc quánh, ban đầu có thể là dịch trong sau chuyển sang vàng hoặc xanh.2.	Viêm mũi: Viêm mũi xuất hiện khi trẻ bị nhiễm lạnh hoặc không khí quá khô, thường gặp ở trẻ nhỏ khoảng từ 4 tháng tuổi đến 8 tuổi. Đây là tình trạng niêm mạc mũi của trẻ bị viêm, gây ngứa, khó chịu, tiết dịch trong, để lâu có thể dẫn đến nhiễm khuẩn gây chảy dịch mủ màu vàng hoặc xanh. <a href="https://genetica.asia/blog/cac-benh-o-tre-thuong-gap-vao-mua-dong-xuan.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ</a> từ khoảng 6 tháng tuổi đến 8 tuổi. Nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, dứt điểm sẽ khiến trẻ khó chịu, quấy khóc, mệt mỏi, chán ăn, bỏ bú, ngủ không ngon giấc và kéo theo nhiều biến chứng khác như viêm mũi họng, viêm tiểu phế quản phổi…3.	Nhiễm trùng tai: Đây là tình trạng rất thường gặp ở trẻ nhỏ, có thể do biến chứng của viêm mũi họng hoặc do vệ sinh không sạch, trẻ bị nước bẩn vào tai trong khi tắm…Trẻ thường quấy khóc, khó chịu, có thể chảy dịch chảy mủ từ tai, mủ có mùi hôi, có thể kèm theo sốt.<img src="https://api.genetica.asia/storage/5I85xM3kjMxlRrgxoibRl4XfgdZMASBSfDgB6vKi.jpg">4.	Viêm tiểu phế quản: Viêm tiểu phế quản là bệnh hô hấp cấp tính, rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Tình trạng này là do viêm tắc các đường hô hấp nhỏ (hay còn gọi là tiểu phế quản). Bệnh xuất hiện quanh năm, cao nhất vào mùa đông và đầu mùa xuân, nguyên nhân có thể do virus, vi khuẩn hoặc do biến chứng của viêm mũi. Triệu chứng ban đầu thường thấy nhất là tình trạng trẻ ho, chảy nước mũi trong nếu do virus hoặc chảy nước mũi vàng, xanh do vi khuẩn, sốt vừa hoặc cao. Trẻ thường có thể xuất hiện ho ngày một kéo dài, ban đầu có thể hoc khan hoặc ho có đờm, nhất là về nửa đêm hoặc gần sáng. Trẻ nhỏ thường chưa biết khạc đờm như người lớn nên thường nuốt đờm vào dạ dày gây ra tình trạng chướng bụng, khiến trẻ khó chịu, bỏ bú, chán ăn, nôn trớ. Nếu được chăm sóc tốt trẻ sẽ sớm khỏi trong vòng khoảng 7 ngày. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây nhiều hậu quả như khiến trẻ khò khè, khó thở, viêm phổi, suy hô hấp, biến chứng nhiễm khuẩn huyết và có thể dẫn đến tử vong5.	Bệnh chân tay miệng: do virus gây ra với các vết phồng rộp trong lòng bàn tay, bàn chân và trong miệng, khiến trẻ bị ngứa, gãi nhiều, gây đau, khó chịu và càng lây lan nhiều hơn, trẻ có thể chảy nước mũi và đau họng.&nbsp;&nbsp;6. Tiêu chảy: Tiêu chảy do rotavirus thường gặp nhất, thường kéo dài trong ba đến bảy ngày, dẫn đến tình trạng trướng bụng, đau bụng, đầy bụng, tiêu chảy, sốt, khiến trẻ mệt, chán ăn, bú kém. Nguyên nhân chính dẫn đến chứng bệnh này do ăn phải thức ăn bị nhiễm khuẩn, thức ăn nguội, hoặc mặc chưa đủ ấm, trẻ bị nhiễm lạnh, lạnh vùng bụng, bàn chân….Biến chứng nguy hiểm của bệnh là gây mất nước, mất muối, rối loạn điện giải, dễ dẫn đến trụy tim mạch, thậm chí tử vong nếu không được bù nước và điện giải kịp thời phù hợp.7. Sởi: Đây là bệnh lây qua đường hô hấp do virus Polynosa morbillorum gây ra. Bệnh xuất hiện quanh năm nhưng chủ yếu xảy ra vào mùa đông xuân., với các biểu hiện sốt cao, viêm long đường hô hấp trên và viêm kết mạc, đôi khi có viêm thanh quản cấp, có thể thấy hạt Koplik là các hạt nhỏ có kích thước 0,5-1 mm màu trắng/xám có quầng ban đỏ nổi gồ lên trên bề mặt niêm mạc má. Có thể dẫn tới viêm tai giữa, viêm phổi, viêm thanh quản, tiêu chảy, khô loét giác mạc mắt.Ngoài ra còn nhiều tình trạng bệnh khác có thể gặp ở trẻ vào mùa đông xuân như: viêm da dị ứng do thời tiết, viêm kết mạc mùa xuân, các tình trạng dị ứng do các loại phấn hoa vào mùa xuân…<img src="https://api.genetica.asia/storage/kidssection-4thumbnail-1600667148kULc1.jpg"><h2>Cơ thể bị bệnh do 2 yếu tố:</h2><ul><li>Yếu tố bảo vệ bị suy yếu (sức đề kháng, chế độ dinh dưỡng, vận động thể thao, ngủ nghỉ, vệ sinh…)</li><li>Yếu tố tấn công tăng lên (vi khuẩn virus, thời tiết thay đổi thất thường nóng lạnh, khói bụi…)</li></ul>Do đó để phòng tránh các bệnh trên, đảm bảo sức khỏe và sự phát triển tốt nhất cho trẻ, cha mẹ nên thực hiện các biện pháp tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu các tác nhân gây bệnh cho trẻ bằng cách:<ul><li>Tiêm phòng vacxin cho trẻ đầy đủ, đúng lịch theo chương trình tiêm chủng Quốc gia và các hướng dẫn tiêm chủng phòng bệnh sởi, cúm, não mô cầu, phế cầu…</li><li>Tăng cường dinh dưỡng cho trẻ: uống đủ nước, ăn rau xanh trái cây, ăn phong phú các loại thực phẩm …</li><li>Giữ ấm cơ thể, đặc biệt lưu ý giữ ấm vùng đầu, cổ, tay, chân cho trẻ.</li><li>Đảm bảo vệ sinh cá nhân, rửa tay sạch cho trẻ, tắm cho trẻ bằng nước ấm, ở nơi kín gió, lau khô người, tai sau khi tắm.</li><li>Giữ nhà cửa thông thoáng, sạch sẽ.</li><li>Khi trẻ có các biểu hiện bất thường như ho, sốt, khò khè, chảy mủ chảy dịch tai...nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị đúng, kịp thời.</li></ul>Một điều đặc biệt nữa là tình trạng nhiễm khuẩn hay dị ứng có thể được chi phối một phần do gen. Bạn có thể giải mã gen cho trẻ để biết được nguy cơ mắc các bệnh như nhiễm khuẩn virus đường hô hấp, dị ứng…cho trẻ để có các biện pháp phòng tránh cụ thể chính xác hơn.Dưới đây là một ví dụ kết quả <a href="https://genetica.asia/products/g-allergy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">giải mã gen về nguy cơ dị ứng</a> với một số loại dị nguyên và <a href="https://genetica.asia/products/g-immunity" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nguy cơ nhiễm virus đường hô hấp ở trẻ</a>:<img src="https://api.genetica.asia/storage/GkFJkbH8z5VhEGDX8oP9M83iBZMpXVrWtZe6NsDq.png"><img src="https://api.genetica.asia/storage/3LywSk9bI1C8zrmzEqy3bgmcLZonEPY869TkjAtZ.png"><img src="https://api.genetica.asia/storage/nUrVPeArhyyUgcO7xWpHgic1TfdNHlfmiSnp9qat.png"><ul><li>Bạn ít có nguy cơ mắc bệnh celiac. Tuy nhiên, bạn mang đột biến bất lợi làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như đau bụng khi ăn lúa mì.</li><li>Bạn mang các biến thể bất lợi trong gen HLA liên quan đến sốt cỏ khô (tình trạng viêm mũi dị ứng và dị ứng với phấn hoa cỏ).</li><li>Bạn mang các biến thể có lợi làm giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn khi tiếp xúc sớm với mèo.</li><li>Chúng tôi tìm thấy một số biến thể bất lợi có liên quan đến Dị Ứng Quả Hạch, Dị Ứng Động Vật Có Vỏ, Dị Ứng Vi Sinh Vật. Tuy nhiên, ảnh hưởng của các biến thể bất lợi này không nhiều và không làm tăng nguy cơ bạn mắc các dị ứng trên.</li><li>Kết quả <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-large">giải mã gen</a> của bạn chỉ ra rằng bạn có rất ít nguy cơ với Dị Ứng Sữa Bò, Dị Ứng Trứng, Dị Ứng Các Loại Hạt, Dị Ứng Lông Chó Mèo.</li></ul>Nguồn tham khảo:<ul><li>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604842/</li><li>https://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html</li></ul>Xem thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/tri-thong-minh-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trí thông minh là gì? có được quyết định bởi gen không?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/tinh-ky-luat-cua-con-co-phai-do-gen-di-truyen-tu-bo-me.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tính kỷ luật là gì? Có phải do gen di truyền từ bố mẹ?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/benh-xo-cung-cu.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bệnh xơ cứng củ là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu</a></li></ul>

Thời tiết mùa đông xuân là điều kiện thuận lợi cho sự phát triển, tồn tại lâu hơn trong môi trường của nhiều loại vi khuẩn virus, gây ra nhiều bệnh lây truyền qua đường hô hấp, tiêu hóa như viêm mũi họng, viêm amidan, viêm tiểu phế quản, viêm phế quản phổi, tiêu chảy rotavirus, tay chân miệng, thủy đậu

Các bệnh ở trẻ thường gặp vào mùa đông xuân và cách phòng tránh

Nhiệt độ cơ thể người là do quá trình chuyển hóa tạo ra và có thể thay đổi theo môi trường sống, thời gian trong ngày, hoạt động và tình trạng sức khỏe của cá nhân. Sự cân bằng thân nhiệt là điều kiện quan trọng cho sự hoạt động bình thường của các enzym tham gia vào chính quá trình chuyển hóa. Theo dõi nhiệt độ cơ thể giúp phát hiện ra sớm những thay đổi bất thường, để có hướng điều trị kịp thời.<img src="https://api.genetica.asia/storage/CmN64mNmJMzFsBHmJP4jM6ZQH5i3hOEYgCwoF4dC.jpg">Bài viết này được Genetica.asia tham vấn y khoa từ&nbsp;Bác Sĩ Võ Trọng Nghĩa, BSCKI, trưởng khoa Nhi bệnh viện quận 11, đươc tổng hợp bởi Duyên Nguyễn.<h2>1. Sốt là gì?</h2>Sốt hay tăng thân nhiệt là hiện tượng rất thường gặp ở mọi đối tượng từ trẻ sơ sinh đến người trưởng thành hay người già. <a href="https://genetica.asia/blog/tre-bi-sot.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sốt ở trẻ</a> là vấn đề rất đáng lưu ý và cần được các bậc phụ huynh quan tâm.Đối với trẻ em, nếu đo nhiệt độ ở trực tràng (vùng hậu môn) từ 38 độ C trở lên hoặc đo nhiệt độ ở nách là 37,5 độ C trở lên có nghĩa là đang sốt. Sốt được chia thành nhiều mức độ do sự ảnh hưởng khác nhau đến cơ thể, cho nên cần phải xem khung nhiệt độ của trẻ như thế nào để xử trí cho phù hợp chứ không thể tùy tiện dùng thuốc hạ sốt trong mọi trường hợp vì dễ gây ngộ độc thuốc ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ. Cụ thể: 37,5 - 38,5 độ C với trẻ là sốt nhẹ; 38,5 - 39 độ C&nbsp;là sốt vừa; 39 - 40 độ C được xem là sốt cao; trên 40 độ C&nbsp;là sốt rất cao.Sốt là phản ứng có lợi của hệ thống bảo vệ cơ thể với các tác nhân xâm nhập vào cơ thể, gọi là chất gây sốt. Sốt giúp cho cơ thể tiêu diệt tác nhân gây bệnh nhanh hơn, cũng như ức chế sự phát triển của một số tác nhân gây bệnh thường gặp như virus, vi khuẩn. Đây thuộc một phần trong quá trình phòng thủ tự nhiên của cơ thể chống lại nhiễm trùng.<img src="https://api.genetica.asia/storage/HaTKFmo38Vs7XuFUdJIIS0oo4sNlx3SiF4oZvoqD.jpg"><h2>2. Nguyên nhân gây sốt ở trẻ</h2>&nbsp;- Do nhiễm vi khuẩn và virus: một số bệnh thông thường gây sốt là viêm họng, viêm amiđan, viêm tai, sốt phát ban, nhiễm trùng đường tiểu, viêm da, mụn nhọt... Sốt cũng có thể là một trong những dấu hiệu của các bệnh nguy hiểm như: Viêm phổi, viêm phế quản, sốt rét, sốt xuất huyết, viêm màng não, viêm não, nhiễm khuẩn huyết...&nbsp;- Sau khi tiêm chủng- Tình trạng mọc răng (có thể do kích ứng lợi, dây thần kinh…)- Mặc quá nhiều quần áo gây tăng sinh nhiệt và giảm quá trình thải nhiệt…- Các nguyên nhân khác: bệnh tự miễn, các tổn thương của não….<img src="https://api.genetica.asia/storage/7LdNVusVeHMsIDV8sTwIsqXDbeRkMdiWbiVnFZl6.jpg"><h2>3. Các biến chứng do sốt cao đối với trẻ:</h2>Sốt là phản ứng bảo vệ cơ thể, tuy nhiên sốt cao kéo dài nếu không được xử lý đúng đắn và kịp thời có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến một loạt biến chứng nguy hại cho sức khỏe của trẻ, điển hình như:- Mất nước.- Rối loạn điện giải (Na, K, Cl…)- Co giật.- Khó thở,nhịp tim nhịp thở tăng.- Các tế bào của cơ thể tăng sử dụng oxy cho các hoạt động chuyển hóa, loại bỏ virus vi khuẩn và các nguyên nhân gây sốt- Rối loạn tiêu hóa với các biểu hiện: biếng ăn, nôn, táo bón, giảm nhu động ruột, tiêu chảy..- Mệt mỏi, quấy khóc, bỏ bú.- Tổn thương não gây viêm não, xuất huyết não,...- Giảm hồng cầu.- Suy yếu cơ chế miễn dịch của cơ thể.- Các tình trạng khác do nguyên nhân gây sốt: chảy dịch chảy mủ từ tai, ho, chảy nước mũi, đau đầu đau họng...Do đó, nhận thức được đúng mức độ sốt là vô cùng quan trọng.<img src="https://api.genetica.asia/storage/0ImWUNKmdRcn1b5P35m2YY0P36rIJSf2jKskLccI.jpg"><h2>4. Những điều nên làm khi trẻ bị sốt:</h2>&nbsp;- Đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám chính xác nguyên nhân, mức độ sốt, các tình trạng cơ thể khác của trẻ và có được sự điều trị đúng.- Khi chăm sóc trẻ:Nguyên tắc: Giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, nhanh chóng hạ sốt, loại bỏ nguyên nhân gây sốt.<ul><li>Nới lỏng quần áo cho trẻ.&nbsp;</li><li>Chườm ấm bằng khăn mềm hoặc lau người trẻ bằng khăn ấm&nbsp;</li><li>Bù nước đầy đủ cho trẻ ( cho trẻ bú nhiều hơn, uống nước hoa quả, oresol...)&nbsp;</li><li>Cung cấp cho trẻ các loại thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa và dễ hấp thụ như cháo, ngũ cốc, sữa, rau xanh và trái cây mềm như chuối, đu đủ, cam,…&nbsp;</li><li>Dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ&nbsp;</li><li>Giữ nhà cửa, phòng của trẻ sạch sẽ, thoáng khí&nbsp;</li><li>Cho trẻ dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ</li><li>Theo dõi các dấu hiệu bất thường (sốt không giảm, trẻ khó chịu nhiều hơn...) để kịp thời đưa đến cơ sở y tế</li></ul><img src="https://api.genetica.asia/storage/pC9CCyuvx4ZjmvtDCDUhY9nVMlZI0ZKah2cTTP6C.jpg">Một điều quan trọng nữa đó làm sao để có thể giữ trẻ luôn khỏe mạnh, giảm tình trạng sốt, nhiễm khuẩn, giảm thiểu tối đa các nguy cơ mắc bệnh (các bệnh về nhiễm khuẩn, giảm sức đề kháng, suy dinh dưỡng hay béo phì, các vấn đề sức khỏe khác). Hiện nay xu hướng cá nhân hóa trong chăm sóc sức khỏe, phát triển tối ưu tiềm năng của trẻ dựa vào phân tích di truyền đang ngày càng phát triển và phổ biến.Đặc biệt, <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">xét nghiệm gen</a> có thể cho biết nguy cơ nhiễm virus đường hô hấp của trẻ và các gen gây sốt, mức độ sốt, hậu quả kèm theo, đưa ra các giải pháp khuyến nghị cá nhân hóa, giảm nguy cơ nhiễm khuẩn, giảm hậu quả do sốt gây ra... nhằm tối ưu sức khỏe của trẻ.Ví dụ như về nguy cơ nhiễm virus đường hô hấp của trẻ có 32 gen chi phối. Các gen này mã hóa cho các thụ thể trên bề mặt tế bào, quy định khả năng ngăn chặn virus xâm nhập, khả năng phản ứng của cơ thể chống lại virus như tăng nguy cơ sốt cao khi bị nhiễm cúm (gen CPT2), nguy cơ viêm phổi nghiêm trọng khi nhiễm virus cúm A/H1N1 (gen FCGR2A).Dưới đây là ví dụ về một kết quả phân tích gen nguy cơ nhiễm virus của một người:<img src="https://api.genetica.asia/storage/zyRIa8GYOOLbPAogmqDU4tE8aiaiR05N2sSO0ess.jpg">Báo cáo mẫu G-Immunity - Tìm hiểu Hệ Miễn Dịch của GeneticaNguồn tham khảo:<ul><li>ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661046/</li><li>http://benhviennhitrunguong.org.vn/sot-o-tre-em.html</li><li>https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/fever-in-children</li></ul>Xem Thêm bài viết liên quan:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-gay-bat-dung-nap-lactose.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên nhân gây bất dung nạp lactose là gì?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gen di truyền và những lợi ích của xét nghiệm gen là gì?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/tinh-ky-luat-cua-con-co-phai-do-gen-di-truyen-tu-bo-me.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tính kỷ luật là gì? có phải do gen di truyền từ bố mẹ?</a></li></ul>

Sốt hay tăng thân nhiệt là hiện tượng rất thường gặp ở mọi đối tượng từ trẻ sơ sinh đến người trưởng thành hay người già. Sốt ở trẻ là vấn đề rất đáng lưu ý và cần được các bậc phụ huynh quan tâm.

Trẻ bị sốt? Nguyên nhân, biến chứng và những điều cần biết

Những điều cần biết khi trẻ bị sốt

Sau những lo lắng về chuyện nuôi dạy, học hành, cha mẹ lại đau đầu suy nghĩ về tương lai của con trẻ? Không biết nên cho con theo đuổi con đường nào? Lĩnh vực nào là phù hợp với trẻ nhất? Muốn để con nối nghiệp cha mẹ nhưng không biết con có phù hợp hay không? Tất cả những nỗi băn khoăn này, ba mẹ có thể đi tìm lời giải đáp trong các nội dung sau.<img src="https://api.genetica.asia/storage/5s6ap8R2UsZbWSsvvjTNYcZAdN0OBL2fuwXf5pBn.jpeg"><h2>Thiên hướng nghề nghiệp là gì?</h2>Thiên hướng nghề nghiệp dễ bị hiểu lầm là “nghề nghiệp trời định” - tức là trẻ vừa mới chào đời đã có thể đoán được sau này con sẽ làm nghề gì. Tuy nhiên, điều này không đúng. Thiên hướng nghề nghiệp là một khuynh hướng tự nhiên ở trẻ thiên về một lĩnh vực nghề nghiệp nào đó. Như cách nói quen thuộc của người Việt thì đó là “có duyên với nghề”. Cho dù không cố gắng để theo đuổi thì cuối cùng chúng ta vẫn cứ làm nghề đó.Những yếu tố ảnh hưởng lớn đến việc lựa chọn nghề nghiệp trong tương lai của trẻ<h3>&nbsp;1. Môi trường sống</h3>Môi trường có tác động đến việc lựa chọn nghề nghiệp của trẻ, trong đó yếu tố gia đình có ảnh hưởng rất tích cực.Thực tế, khi một đứa trẻ được sinh ra trong gia đình có truyền thống làm nghề nào đó thì con dễ được tiếp thu một cách tự nhiên về nghề nghiệp đó từ người lớn. Chẳng hạn, nếu trẻ có bố mẹ làm họa sĩ thì chúng dễ có thiên hướng về nghề nghiệp này do một phần được truyền cảm hứng từ bố mẹ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/TqsMiZ07h0RTqbwxsJYVwDfsm3cOA7cFuJM5ZDWT.jpeg"><h3>2. Khả năng học tập</h3>Yếu tố này cũng ảnh hưởng tích cực đến thiên hướng nghề nghiệp của trẻ trong tương lai. Một đứa trẻ học giỏi lĩnh vực nào thì thường có xu hướng muốn phát triển theo lĩnh vực đó.Chẳng hạn trẻ học giỏi các môn tự nhiên thì sau này dễ có thiên hướng lựa chọn các ngành nghề như kế toán, kinh tế, tài chính, ngân hàng, công nghệ thông tin, bác sĩ. Hoặc trẻ học giỏi các môn xã hội thì dễ có thiên hướng đi theo các ngành nghề như báo chí, truyền thông, nghệ thuật, tâm lý.<h3>3. Sở thích cá nhân</h3>Nhiều đứa trẻ giỏi về lĩnh vực này nhưng lại yêu thích lĩnh vực khác. Vì vậy, cho dù đó là lĩnh vực sở trường đi chăng nữa thì trẻ vẫn có thể lựa chọn một lĩnh vực mà chúng yêu thích.Ví dụ như, bé học toán rất giỏi nhưng con lại yêu thích môn tiếng Anh hơn. Do yêu thích nên con cảm thấy rất hạnh phúc khi được tiếp xúc với tiếng Anh. Vì vậy, con luôn ấp ủ trong đầu là sau này sẽ được trở thành giáo viên tiếng Anh, biên dịch hoặc thông dịch viên tiếng Anh, hướng dẫn viên du lịch… hoặc bất cứ công việc nào liên quan đến tiếng Anh.<img src="https://api.genetica.asia/storage/BcjWon7RCcjhmY0znDvipUxlEnMGFXmJ87E2wq95.jpeg"><h3>4. Xu hướng thời đại</h3>Xu hướng thời đại luôn là yếu tố chi phối mạnh mẽ tới nhiều khía cạnh của con người, từ học hành, lối sống, thời trang cho đến việc lựa chọn nghề nghiệp.Ví dụ trước những năm 2000, công nghệ thông tin chưa phát triển ở Việt Nam thì không có nhiều bố mẹ quan tâm đến lĩnh vực này để hướng nghiệp cho con. Nhưng khoảng từ năm 2010, lĩnh vực công nghệ thông tin phát triển mạnh mẽ, do vậy nhiều gia đình cũng bắt đầu quan tâm và muốn con cái theo đuổi lĩnh vực này.<h3>5. Di truyền</h3>Yếu tố di truyền không chỉ ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, học tập mà còn là một phần quan trọng, gián tiếp tác động đến thiên hướng nghề nghiệp của trẻ.Ví dụ như trẻ có bố mẹ là ca sĩ thì bé cũng dễ được thừa hưởng giọng hát hay và niềm đam mê âm nhạc từ bố mẹ. Nhờ giọng hát hay và đam mê âm nhạc mà trẻ có cơ hội trở thành ca sĩ trong tương lai.<img src="https://api.genetica.asia/storage/3jabdHgKm76qRX70lfL8fHEDXA1mH99kFrQaHzxP.jpeg">(Jaden Smith là con trai của ngôi sao 4 lần đoạt giải Grammy - Will Smith . Jaden Smith đóng phim từ năm 8 tuổi. Cậu bé được gọi là bản sao hoàn hảo của cha mình khi có thể làm tốt vai trò ca sĩ, diễn viên.)<h2>Yếu tố di truyền có ảnh hưởng như thế nào đến nghề nghiệp của trẻ trong tương lai?</h2><h3>1. Thừa hưởng khả năng bẩm sinh từ cha mẹ về một lĩnh vực nào đó</h3>Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trí thông minh, năng khiếu và khả năng được di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Nếu bố mẹ có năng khiếu hoặc một khả năng nào đó thì con cái dễ được thừa hưởng các yếu tố này.Nghiên cứu vào năm 1932 của Harold Carter đã chỉ ra rằng, một người muốn trở thành bác sĩ, thương nhân buôn bán hàng hóa, chủ trang trại, lính cứu hỏa, nhân viên kinh doanh ô tô hay bất kỳ nghề nào khác, đều có một thành phần là do di truyền. Bên cạnh đó, những cặp song sinh cùng trứng thì có thiên hướng nghề nghiệp giống nhau nhiều hơn so với những cặp song sinh khác trứng.Điều này cho thấy, yếu tố di truyền có ảnh hưởng mạnh mẽ đến thiên hướng nghề nghiệp của trẻ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/GBrkzuCofdKShqarg9CRixrw5THaRtsGnAumCSxj.jpeg"><h3>2. Được truyền cảm hứng từ bố hoặc mẹ về lĩnh vực nghề nghiệp của họ</h3>Cho dù không được thừa hưởng khả năng di truyền từ bố mẹ, nhưng nếu trẻ được giáo dục, truyền cảm hứng từ nhỏ và hàng ngày tiếp xúc với tư duy, thói quen, hành vi nghề nghiệp của bố mẹ thì khi lớn lên các yếu tố này cũng dễ tham gia vào việc định hướng nghề nghiệp của trẻ trong tương lai.Như vậy, cùng với yếu tố môi trường, di truyền có tác động lớn đến thiên hướng nghề nghiệp của trẻ. Song cũng còn nhiều yếu tố khác góp phần thúc đẩy trẻ đưa ra quyết định nghề nghiệp trong tương lai như tính cách, sở thích, xu hướng thời đại. Vì vậy việc sớm phát hiện ra trẻ có được di truyền thiên hướng nghề nghiệp từ bố mẹ hay không sẽ giúp ích rất nhiều cho việc định hướng học tập và hướng nghiệp cho trẻ của bố mẹ trong tương lai. Và khoa học giải mã gen có thể giúp ba mẹ làm được điều này ngay từ khi trẻ chỉ mới vài tháng tuổi.<h2>Giải mã gen giúp cha mẹ phát hiện sớm thiên hướng nghề nghiệp của con cái để bồi dưỡng đúng hướng</h2>Gói <a href="https://genetica.asia/products/g-smart" rel="noopener noreferrer" target="_blank">giải mã gen G-SMART</a> do công ty Genetica® của Mỹ phát triển có thể giúp cha mẹ biết được các điểm mạnh của trẻ thông qua kết quả phân tích 201 gen liên quan đến tiềm năng trí tuệ bẩm sinh của trẻ bao gồm: IQ (Chỉ số thông minh), EQ (Trí tuệ cảm xúc), Khả năng ngôn ngữ, Khả năng toán học và Khả năng âm nhạc.Từ các kết quả phân tích và đề xuất của báo cáo G-SMART, cha mẹ sẽ hiểu rõ thêm về các khả năng, thế mạnh của trẻ để có thêm cơ sở định hướng cho việc học hành cũng như hướng nghiệp của con trẻ trong tương lai.Rất ít người trong số chúng ta nhận thức được rằng gen ảnh hưởng đến cuộc sống hoặc sự lựa chọn công việc trong tương lai của con cái, vì vậy nhiều cha mẹ rất lúng túng trong việc hướng nghiệp cho con hoặc không biết tận dụng thế mạnh di truyền để giúp con lựa chọn nghề nghiệp phù hợp. Do đó, việc <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">test gen</a> khám phá thiên hướng nghề nghiệp từ sớm sẽ giúp ích rất nhiều cho tương lai của bé sau này.Xem Thêm:<ul><li> <a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chỉ số IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/nang-khieu-la-gi-co-di-truyen-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Năng khiếu là gì? có tính di truyền không?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/tri-thong-minh-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trí thông minh là gì? có được quyết định bởi gen không?</a></li></ul>

Rất ít người trong số chúng ta nhận thức được rằng gen ảnh hưởng đến cuộc sống hoặc sự lựa chọn công việc trong tương lai của con cái, vì vậy nhiều cha mẹ rất lúng túng trong việc hướng nghiệp cho con hoặc không biết tận dụng thế mạnh di truyền để giúp con lựa chọn nghề nghiệp phù hợp.

Định hướng nghề nghiệp trong tương lai cho trẻ

Thiên hướng nghề nghiệp có di truyền không?

Mỗi đứa trẻ đều có một khả năng riêng nhưng năng khiếu thì không phải bé nào cũng có. <a href="https://genetica.asia/blog/nang-khieu-la-gi-co-di-truyen-khong.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Năng khiếu</a> là một khả năng đặc biệt làm cho trẻ có thể thực hiện một việc nào đó tốt hơn bạn bè cùng trang lứa rất nhiều mà không cần phải qua quá trình rèn luyện lâu dài.<img src="https://api.genetica.asia/storage/qFz0qPTzpf6VPKOIhg9zgDvyMhFa68ri3dP3thjs.jpeg">Tuy nhiên, không phải cứ có năng khiếu là trẻ nào cũng có cơ hội bộc lộ. Điều này có nghĩa, người lớn rất khó để phát hiện ra năng khiếu của con cái nếu trẻ không bộc lộ ra ngoài. Ví dụ, trẻ có năng khiếu hội họa nhưng nếu con không bao giờ được cầm bút vẽ thì cha mẹ khó lòng biết được con có năng khiếu này.Do vậy, làm sao có thể phát hiện ra năng khiếu của trẻ từ sớm để khuyến khích con phát huy thế mạnh tiềm ẩn thật sự rất quan trọng trong việc ươm mầm tài năng cho bé.<blockquote>Xem thêm: <a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chỉ Số IQ và EQ là gì?</a></blockquote><h2>Năng khiếu là gì?</h2>Đã có rất nhiều định nghĩa về năng khiếu song không có định nghĩa nào được thống nhất rộng rãi. Song hiểu một cách nôm na thì trẻ được coi là có năng khiếu khi khả năng của bé vượt quá tiêu chuẩn đáng kể so với lứa tuổi. Năng khiếu có thể biểu hiện ở một hoặc nhiều lĩnh vực như trí tuệ, sáng tạo, nghệ thuật, lãnh đạo, thể thao. Ngoài ra, năng khiếu còn được biểu hiện trong một lĩnh vực học thuật cụ thể như ngôn ngữ, toán học hoặc khoa học.Điều mà cha mẹ cần lưu tâm là không phải tất cả trẻ em đều có năng khiếu giống nhau. Năng khiếu tồn tại ở mọi nhóm nhân khẩu học và ở nhiều kiểu tính cách. Do vậy, người lớn phải chịu khó phát hiện ra tiềm năng và hỗ trợ trẻ để bé phát huy hết khả năng đặc biệt của bản thân mình.<img src="https://api.genetica.asia/storage/5QKEjliy4JfUL77IFytGEegx1rfBWpPJaPdJZZ4R.jpeg"><h2>Năng khiếu có tính di truyền hay không?</h2>“Thiên tài do sinh ra mà có, không phải được tạo thành". Rất nhiều người có quan điểm này và các nhà khoa học cũng tin tưởng rằng năng khiếu (một loại trí thông minh gián tiếp) có tính di truyền mạnh mẽ.Nghiên cứu chỉ ra rằng một trong những đặc tính quan trọng nhất của trẻ có năng khiếu là bé có nhiều động lực cho việc tìm tòi để tạo ra điều mới mẻ. Động lực này thường xuất phát từ nền tảng gia đình được xây dựng bởi một hoặc nhiều thành viên giàu sức ảnh hưởng, thường là phụ huynh có cùng giới tính với con. Nghề nghiệp của cha mẹ sẽ tương tự hoặc có liên quan đến lĩnh vực khoa học mà trẻ theo đuổi.Nghiên cứu cũng phát hiện, dù gen trội hay lặn đều sẽ được biểu hiện. Những biểu hiện này đòi hỏi sự tương tác giữa các gen với nhau cũng như sự tác động từ môi trường để tạo nên tiềm năng sáng tạo ở một con người.Những biểu hiện năng khiếu ở trẻ có thể là sự phối hợp giữa các yếu tố như được người lớn trực tiếp hướng dẫn, khuyến khích theo đuổi đam mê hoặc được xây dựng hình mẫu từ nghề nghiệp của cha mẹ cùng với sự tham gia của các yếu tố di truyền.Như vậy, năng khiếu có tính di truyền, song để nuôi dưỡng yếu tố bẩm sinh này cho con cái thì cha mẹ cần có sự khuyến khích, chỉ dẫn hoặc xây dựng hình mẫu nghề nghiệp để trẻ noi theo. Tuy nhiên, điều trước tiên là làm sao để phát hiện được trẻ có năng khiếu hay không? Cha mẹ có thể đi tìm giải pháp ở phần tiếp theo.<img src="https://api.genetica.asia/storage/mddJsAOUviVjyN1LEEQhPVrrWGQd26A5HlBRlBXq.jpeg"><h2>Làm sao để phát hiện năng khiếu của trẻ?</h2><h3>Thông qua các biểu hiện của trẻ</h3>Cha mẹ có thể phát hiện ra năng khiếu của con em mình thông qua cách trẻ bộc lộ. Chẳng hạn như bé chưa được học vẽ bao giờ nhưng có thể vẽ tranh rất đẹp. Bé chưa từng được học nhạc nhưng ngay lần đầu học thì con đã có độ cảm về nhịp, phách rất nhanh và chính xác hoặc bé mới 10 tuổi đã biết làm thơ, viết truyện.Tuy nhiên, thông qua sự bộc lộ thì cha mẹ chỉ có thể phát hiện ra năng khiếu của con khi trẻ đã đạt độ tuổi nhất định và bé có bộc lộ ra thì cha mẹ mới biết. Như vậy cha mẹ không thể phát hiện ra năng khiếu của trẻ sớm hơn hoặc nếu bé chưa bộc lộ ra thì cha mẹ không biết để khuyến khích con phát triển năng khiếu của mình. Trong khi đó, không phải giai đoạn nào trẻ bộc lộ năng khiếu thì đều có cơ hội để phát triển khả năng đặc biệt này.Điều đó có nghĩa rằng việc cha mẹ chậm trễ trong việc phát hiện năng khiếu của trẻ có thể khiến bé bị lỡ mất cơ hội phát huy khả năng thiên bẩm.Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn cho rằng, sự độc đáo của năng khiếu khiến trẻ trở nên đặc biệt dễ bị tổn thương. Vì vậy, trẻ có năng khiếu cần được cha mẹ thay đổi cách chăm nuôi, dạy dỗ và tư vấn để con phát triển tối ưu khả năng đặc biệt đó. Điều này có nghĩa, việc không phát hiện ra hoặc phát hiện muộn năng khiếu của trẻ còn có thể khiến cha mẹ mắc sai lầm trong việc áp dụng các phương pháp nuôi dạy không phù hợp, từ đó dễ làm ảnh hưởng đến tâm lý của con cái.Như vậy, việc phát hiện ra năng khiếu của trẻ từ sớm không chỉ có ý nghĩa lớn trong việc phát triển tài năng cho bé mà còn giúp con tránh được những tổn thương do phương pháp nuôi dạy không phù hợp của cha mẹ. Làm sao để biết được trẻ có năng khiếu hay không? Công nghệ giải mã gen ở phần tiếp theo có thể giúp các bậc phụ huynh khám phá ra điều này.<img src="https://api.genetica.asia/storage/bXStOmkpSDmT8fghGFQYgkskLntQLOc01XMMupUM.jpeg"><h3>Giải mã gen giúp cha mẹ sớm phát hiện năng khiếu của trẻ</h3>Ngày xưa, để khám phá trí thông minh, năng khiếu hoặc nhiều khả năng khác của trẻ từ lúc mới chào đời là một điều không tưởng. Tuy nhiên ngày nay, khoa học giải mã gen có thể mang đến cho các bậc phụ huynh những kết quả chính xác về tiềm năng của con em mình.Gói giải mã gen G-SMART do công ty <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genetica</a> của Mỹ phát triển có thể giúp cha mẹ khám phá chỉ số IQ, EQ và các điểm mạnh của con em mình thông qua kết quả phân tích 201 gen. Các gen này liên quan đến tiềm năng trí tuệ bẩm sinh của trẻ bao gồm: IQ (Chỉ số thông minh), EQ (Trí tuệ cảm xúc), Khả năng ngôn ngữ, Khả năng toán học, Khả năng âm nhạc.Từ các kết quả phân tích và đề xuất của báo cáo <a href="https://genetica.asia/products/g-smart" rel="noopener noreferrer" target="_blank">G-SMART</a>, cha mẹ sẽ hiểu rõ thêm về khả năng học thuật thiên bẩm, các thế mạnh cũng như phương pháp học phù hợp để có thêm cơ sở định hướng giúp con phát huy thế mạnh và cải thiện các hạn chế.<img src="https://api.genetica.asia/storage/A8WRmUR1tUQlrE6HrpegBAZ7rSqqKoMoaxoHjwXt.jpeg">Năng khiếu là một yếu tố di truyền nhưng cần có sự tác động từ môi trường sống thì trẻ mới có cơ hội phát huy tốt nhất để tiến đến thành công; ví dụ như sự khuyến khích, định hướng, xây dựng hình mẫu từ cha mẹ, gia đình. Do vậy, việc phát hiện năng khiếu của con cái từ sớm có ý nghĩa rất quan trọng trong công cuộc ươm mầm tài năng cho con trẻ của cha mẹ.Xem Thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/tinh-ky-luat-cua-con-co-phai-do-gen-di-truyen-tu-bo-me.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tính kỷ luật là gì? có phải do gen di truyền từ bố mẹ?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-gay-bat-dung-nap-lactose.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên Nhân Gây Bất Dung Nạp Đường Sữa Lactose Là Gì?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/lieu-tri-thong-minh-co-duoc-quyet-dinh-boi-gen.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Liệu trí thông minh có được quyết định bởi gen?</a></li></ul>

Năng khiếu có thể biểu hiện ở một hoặc nhiều lĩnh vực như trí tuệ, sáng tạo, nghệ thuật, lãnh đạo, thể thao. Ngoài ra, năng khiếu còn được biểu hiện trong một lĩnh vực học thuật cụ thể như ngôn ngữ, toán học hoặc khoa học.

Năng khiếu sở trường là gì? Có tính di truyền không?

Năng khiếu là gì? Có tính di truyền không?

Khi một đứa trẻ chào đời, ba mẹ nào cũng cầu mong con khỏe mạnh và thông minh Ba mẹ đọc đủ mọi thông tin, tìm hiểu rất nhiều bí quyết để giúp con phát triển trí não, thế nhưng không nhiều người hiểu cặn kẽ được <a href="https://genetica.asia/blog/tri-thong-minh-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trí thông minh là gì</a> và trí thông minh là do gen di truyền hay rèn luyện mà có.<img src="https://api.genetica.asia/storage/VtpjfglNL8zo3BHiB2VNQfv9sPj99Ubi1kaVErHY.jpeg">Sự mơ hồ này khiến nhiều ba mẹ lúng túng trong việc định hướng học tập, cũng như hỗ trợ con mình lựa chọn nghề nghiệp. Chẳng hạn, có người cho rằng trí thông minh là do gen di truyền thì sinh ra tâm lý chủ quan, rằng bố mẹ giỏi giang thì chẳng lo con cái không thể thành tài, từ đó lơ là trong việc rèn giũa con cái. Hoặc có người quan niệm, trí thông minh là do chăm chỉ rèn luyện mà ra thì hễ con không chịu khó học hành liền bị mặc định đó là đứa trẻ không sáng dạ, sau này sẽ chẳng thể thành tài.Vậy trí thông minh được quyết định bởi gen hay sự chăm chỉ rèn luyện hay do rất nhiều yếu tố? Ba mẹ hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này để hiểu rõ năng lực của bé, từ đó có định hướng phù hợp cho việc ươm mầm tài năng con trẻ.<h2>Trí thông minh là gì?</h2>Mặc dù trí thông minh là một trong những chủ đề được nhắc đến nhiều nhất trong tâm lý học, nhưng không có định nghĩa tiêu chuẩn nào chính xác để xác định trí thông minh. Một số nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng trí thông minh là một khả năng chung duy nhất. Nhưng số khác lại tin rằng trí thông minh bao gồm một loạt các năng khiếu, kỹ năng và tài năng.Tại nhiều thời điểm khác nhau trong suốt lịch sử, các nhà nghiên cứu đã đề xuất một số định nghĩa khác nhau về trí thông minh. Mặc dù các định nghĩa này có thể khác nhau ở một vài khía cạnh nhưng đều có chung xu hướng rằng trí thông minh là các khả năng bao gồm:Học hỏi kinh nghiệm: Việc thu nhận, lưu giữ và sử dụng kiến thức là một thành phần quan trọng của trí thông minh.Nhận ra vấn đề: Để đưa kiến thức vào sử dụng, con người phải có khả năng xác định các vấn đề có thể xảy ra trong môi trường cần được giải quyết.Giải quyết vấn đề: Con người phải có khả năng tiếp thu những gì đã học để đưa ra giải pháp hữu ích cho một vấn đề mà mình nhận thấy ở thế giới xung quanh.Ngoài ra: Trí thông minh còn liên quan đến một số khả năng tinh thần khác nhau bao gồm logic, suy luận, giải quyết vấn đề và lập kế hoạch.<img src="https://api.genetica.asia/storage/1wPaVrvKb4TVoBuKUNRhFCPwERluxhCztHhpIQCz.jpeg"><h2>Bạn hiểu gì về gen?</h2>Hiểu một cách nôm na thì gen là sự di truyền một vài hoặc rất nhiều yếu tố của thế hệ trước sang thế hệ sau như <a href="https://genetica.asia/blog/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sức khỏe</a>, thể chất, tính cách, hình thể... Còn trí thông minh thì sao? Gen có quyết định trí thông minh không? Bạn có thể đi tìm câu trả lời ở phần tiếp theo.<img src="https://api.genetica.asia/storage/iQ27VXh02Z8sHegJqPKlwJ7qZop5VhydtLeZjczY.jpeg"><h2>Gen có quyết định trí thông minh của trẻ hay không?</h2><h3>1.&nbsp;Ảnh hưởng của gen di truyền và môi trường đối với trí thông minh</h3>Ngày nay, các nhà tâm lý học công nhận rằng cả <a href="https://genetica.asia/blog/xet-nghiem-gen-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gen di truyền</a> và môi trường đều đóng vai trò quyết định trí thông minh. Các nghiên cứu song sinh cho thấy sự khác biệt trong chỉ số IQ có liên quan đến di truyền. Trong đó, di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn so với yếu tố môi trường trong việc xác định chỉ số IQ của một cá nhân.Đặc biệt, tính di truyền của trí thông minh được điều khiển bởi sự tương tác phức tạp giữa nhiều loại gen chứ không phải chỉ một “gen trí tuệ". Yếu tố di truyền và yếu tố môi trường cùng tương tác với nhau để các gen được biểu hiện rõ nét ở mỗi người..Ví dụ, khi được sinh ra, trẻ mang các gen có lợi cho phát triển trí tuệ nhưng nếu bé lớn lên trong môi trường thiếu thốn, bị suy dinh dưỡng và không được tiếp cận với các cơ hội giáo dục, thì có thể trẻ sẽ không đạt điểm cao trong các thước đo về chỉ số IQ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/RICghKiiQBRKQmIZxLImvZyZ9EIz2mTI2TtqLzVH.jpeg"><h3>2. Bằng chứng về ảnh hưởng của di truyền đến trí thông minh</h3>Các nghiên cứu về sinh đôi cho thấy, hai đứa trẻ song sinh cùng trứng sẽ có chỉ số IQ gần giống nhau hơn so với các cặp song sinh khác trứng.Hoặc anh chị em ruột sống cùng nhà với nhau có chỉ số IQ tương đồng hơn so với anh chị em được nhận nuôi sống chung trong gia đình của bố mẹ nuôi.Ngoài các đặc điểm di truyền, những yếu tố sinh học khác như tuổi tác của mẹ, việc tiếp xúc với chất độc hại trước khi sinh và suy dinh dưỡng trước khi sinh cũng có thể ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ.<h3>3. Bằng chứng về ảnh hưởng của môi trường đối với trí thông minh</h3>Nghiên cứu chỉ ra rằng, những cặp song sinh cùng trứng được nuôi cách xa nhau có chỉ số IQ không giống nhau bằng những cặp song sinh cùng trứng được nuôi trong cùng một môi trường.&nbsp;Bên cạnh đó, việc được đi học cũng có ảnh hưởng đến điểm số IQ của trẻ. Hoặc trẻ được bú sữa mẹ từ 12 tháng trở lên có chỉ số IQ cao hơn so với trẻ chỉ được bú sữa mẹ dưới 12 tháng hoặc không được bú sữa mẹ.Ngoài ra, nghiên cứu còn phát hiện, con đầu lòng thường có chỉ số IQ cao hơn con thứ. Theo các chuyên gia, điều này là do con đầu lòng nhận được nhiều sự quan tâm của cha mẹ hơn.&nbsp;Như vậy, gen có quyết định lớn tới trí thông minh của trẻ. Để giúp trẻ tăng cường trí thông minh, ngoài việc cho con một môi trường sống và học tập tốt thì cha mẹ cũng nên biết các gen của con có gì đặc biệt. Điều này giúp cha mẹ phát hiện ra điểm mạnh để bồi dưỡng đúng hướng cho con hoặc biết được điểm yếu để kịp thời trau dồi, hỗ trợ giúp trẻ khắc phục.Công nghệ giải mã gen có thể giúp cha mẹ khám phá yếu tố di truyền của con em mình như thế nào? Bạn có thể tìm hiểu ở phần tiếp theo.<img src="https://api.genetica.asia/storage/euWx043gnvl1xsxESZjrSkamrUDB13FgjheX248O.jpeg"><h2>Giải mã gen cho biết sớm mức độ trí thông minh của trẻ để cha mẹ bồi dưỡng con đúng cách</h2>Công nghệ <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">giải mã gen</a> khám phá ra các đặc điểm di truyền có trong bộ gen của trẻ. Điều này giúp ích rất nhiều cho các phụ huynh trong việc hiểu rõ về nền tảng tính cách, điểm mạnh, cũng như các vấn đề trẻ cần hỗ trợ liên quan đến đặc điểm tính cách do gen chi phối. Từ đó, giúp cha mẹ sớm phát hiện ra các khả năng thiên bẩm để bồi dưỡng cho con đúng hướng và tạo điều kiện tốt nhất để trẻ phát huy tối đa điểm mạnh của bản thân.<a href="https://genetica.asia/products/g-smart" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gói giải mã gen G-SMART</a> do công ty Genetica của Mỹ phát triển có thể giúp cha mẹ biết được chỉ số IQ cũng như các điểm mạnh của con. G-SMART phân tích tới 201 gen liên quan đến tiềm năng trí tuệ bẩm sinh của trẻ bao gồm: IQ (Chỉ số thông minh), EQ (Trí tuệ cảm xúc), Khả năng ngôn ngữ, Khả năng toán học và Khả năng âm nhạc. Các kết quả phân tích từ G-SMART sẽ giúp cha mẹ định hướng phù hợp hơn cho việc ươm mầm tài năng của con trẻ.<img src="https://api.genetica.asia/storage/hCLYDWM2MPBkI84Abi3SRpjOTogycrTJOihhPin1.jpeg">Trí thông minh có ảnh hưởng lớn đến việc học hành và tương lai của trẻ. Khi đã biết được gen có quyết định tới trí thông minh, cha mẹ nên sớm “khám phá gen” để tìm hiểu về chỉ số IQ của trẻ cùng nhiều yếu tố khác. Điều này có ý nghĩa rất lớn trong việc định hướng và ươm mầm tài năng cho con trẻ.<h3>Xem thêm video để hiểu hơn về gói G-SMART</h3><iframe class="ql-video" src="https://www.youtube.com/embed/F1mFIF6XfpU?showinfo=0" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>Xem Thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chỉ số IQ và EQ là gì? có di truyền không?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/xac-dinh-duoc-22-gen-lien-quan-den-tri-thong-minh.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Xác định được 22 gen liên quan đến trí thông minh</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/gen-khong-chi-anh-huong-toi-iq.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gen không chỉ ảnh hưởng tới IQ mà còn quyết định năng lực học thuật ở trường của bạn</a></li></ul>

Một số nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng trí thông minh là một khả năng chung duy nhất. Nhưng số khác lại tin rằng trí thông minh bao gồm một loạt các năng khiếu, kỹ năng và tài năng.

Trí thông minh là gì? Có được quyết định bởi gene di truyền không?

Liệu trí thông minh của trẻ có được quyết định bởi gene?

Nói đến trí tuệ là hầu hết chúng ta đều nghĩ đến chỉ số IQ. Nhiều ba mẹ không biết rằng, EQ cũng là một chỉ số trí tuệ quan trọng khác của con người. <a href="https://genetica.asia/blog/iq-va-eq-la-gi.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền</a>? Hai chỉ số này có góp phần quyết định tới sự thành công của trẻ? Bất cứ cha mẹ nào đang quan tâm tới việc phát triển tài năng cho con cái đều nên tìm hiểu về vấn đề này.<h2>Chỉ số IQ là gì?</h2>IQ là một chỉ số để đo lường trí thông minh của một người. IQ viết tắt cho “Intelligence Quotient”, tức chỉ số trí tuệ. IQ trung bình là 100. IQ thường được biết đến là “động cơ tinh thần” của não bộ. Nói cách khác, IQ càng cao, não bạn càng làm được nhiều&nbsp;thứ hơn và nhanh nhạy hơn.●&nbsp;&nbsp;Xử lý hình ảnh và không gian●&nbsp;&nbsp;Kiến thức về thế giới●&nbsp;&nbsp;Lý luận trôi chảy●&nbsp;&nbsp;Trí nhớ ngắn hạn●&nbsp;&nbsp;Suy luận định lượng<img src="https://api.genetica.asia/storage/D6akVz57dNJNUFlw71c548xsTNsKwOAnmRB63mHc.jpeg">Không cân nhắc các yếu tố khác, người có IQ 120 sẽ đọc và hiểu một cuốn sách toán nhanh hơn, thấu đáo hơn người có IQ 80. Một số nghiên cứu cho thấy IQ có thể dự đoán được thành công xã hội, công việc và giáo dục. Qua chỉ số này, bạn cũng có thể dự đoán tuổi thọ của mình.Vì vậy, người có IQ cao thường được giáo dục chu đáo hơn, nắm những vị trí cao hơn trong công việc và có thu nhập tốt hơn những người có IQ thấp. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Một số học thuyết cho thấy những yếu tố khác như sự chăm chỉ, kỹ năng xã hội và sự kiên trì quy định thành công nhiều hơn là IQ.Tương tự, có rất nhiều tranh cãi trong cộng đồng khoa học để trả lời câu hỏi mức độ ảnh hưởng/ quyết định của gen và môi trường lên chỉ số IQ là bao nhiêu.Một số nhà khoa học tin rằng các yếu tố môi trường - như cách bạn được nuôi dạy - ảnh hưởng rất nhiều đến trí thông minh của bạn ở tuổi trưởng thành.Một gen liên quan đến trí thông minh là PLXNB2. Gen này giúp não bộ tạo nên một mạng lưới tế bào não liên kết. Mạng lưới này càng hoạt động tốt, tế bào não càng kết nối nhanh và hiệu quả. Nhờ vậy, “động cơ tinh thần” của não bộ sẽ được tăng cường, dẫn đến IQ cao hơn.<blockquote>Xem Thêm: <a href="https://genetica.asia/blog/tinh-ky-luat-cua-con-co-phai-do-gen-di-truyen-tu-bo-me.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tính kỷ luật là gì? có do gen di truyền hay không?</a></blockquote><h2>Chỉ số EQ là gì?</h2>EQ chính là trí tuệ cảm xúc. Một người có EQ cao có thể dễ thấu hiểu tính cách, động lực của người khác, từ đó biết cách ứng xử phù hợp. EQ được biểu hiện qua một số đặc tính quan trọng:●&nbsp;&nbsp;&nbsp;Đồng cảm: người có EQ cao thấu hiểu được cảm nhận của người khác.●&nbsp;&nbsp;&nbsp;Kỹ năng xã hội: người có EQ cao dễ dàng giao tiếp rõ ràng và có thể truyền cảm hứng cũng như thuyết phục người khác.●&nbsp;&nbsp;&nbsp;Khả năng tự nhận thức: người có EQ cao tự nhận thức rõ được suy nghĩ và cảm xúc hiện tại của mình.●&nbsp;&nbsp;&nbsp;Khả năng tự kiểm soát: người có EQ cao tự điều chỉnh được cách bản thân hành xử trong các tình huống sao cho phù hợp và tích cực nhất.Ví dụ, khi đang làm việc, bỗng dưng một đồng nghiệp bắt đầu tranh cãi với bạn. Nếu bạn có EQ thấp, bạn sẽ lập tức tranh cãi lại. Tuy nhiên, nếu bạn có EQ cao, bạn sẽ cẩn thận kiểm soát phản ứng của bản thân với những lời nói của người đồng nghiệp đó. Bạn phân tích suy nghĩ và cảm xúc của họ. Và rồi bạn sẽ có cách xử sự mang tính xây dựng và góp ý hơn là tức giận.Có trí tuệ cảm xúc cao đem lại nhiều lợi ích, bao gồm:●&nbsp;&nbsp;&nbsp;Cải thiện giao tiếp●&nbsp;&nbsp;&nbsp;Giảm căng thẳng●&nbsp;&nbsp;&nbsp;Các mối quan hệ tốt đẹp hơn●&nbsp;&nbsp;&nbsp;Tăng cơ hội công việc●&nbsp;&nbsp;&nbsp;Dễ thăng tiến trong công việcCó thể nói, trí tuệ cảm xúc dựa vào cách bạn phân tích và xử lý các tình huống xã hội. Một trong những gen ảnh hưởng đến quá trình này là OXTR. OXTR có vai trò quan trọng quy định cách hoóc môn oxytocin ảnh hưởng đến bạn. Oxytocin có mối quan hệ chặt chẽ với hành vi của con người. Ví dụ, oxytocin giúp chúng ta đồng cảm với trạng thái tâm lý của người khác, một kỹ năng quan trọng thuộc về trí tuệ cảm xúc.<img src="https://api.genetica.asia/storage/1SBA30YZJPNyR7d1rHtnekQ3JRXaoWHCP3JuF1xR.jpeg"><blockquote>Xem Ngay: <a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-gay-bat-dung-nap-lactose.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên nhân gây bất dung nạp lactose ở trẻ?</a></blockquote><h2>IQ và EQ có phải do di truyền?</h2><h3>&nbsp;1.&nbsp;Chỉ số IQ và EQ ở trẻ có phải do di truyền?</h3>Một nghiên cứu của các nhà khoa học từ Đại học Cambridge, Viện Pasteur, Đại học Paris Diderot và 23andMe với sự tham gia kiểm tra EQ của 46.861 người đã kết luận rằng “Trẻ có chỉ số EQ cao hay thấp một phần là do được thừa hưởng từ bố mẹ. Điều này có nghĩa, chỉ số EQ của trẻ không chỉ hình thành trong quá trình được bố mẹ nuôi dạy mà còn do sự di truyền”.Trong khi đó, các nghiên cứu về các cặp sinh đôi cho thấy, chỉ số IQ của các cặp song sinh cùng trứng giống nhau hơn so với các cặp song sinh khác trứng. Hoặc anh chị em ruột sống cùng nhà với nhau có chỉ số IQ giống nhau hơn so với anh chị em được nhận nuôi sống chung trong gia đình của bố mẹ nuôi.Như vậy, cả EQ và IQ đều có tính di truyền. Song EQ hay IQ quan trọng hơn trong việc quyết định thành công của trẻ. Ba mẹ có thể tìm hiểu trong phần tiếp theo ngay sau đây.<img src="https://api.genetica.asia/storage/ibUeaaQ6c0GjXuVp0AICFJHiXCP7P4CoAOExU1Pf.jpeg"><h3>2. IQ và EQ yếu tố nào quan trọng hơn trong việc quyết định thành công của trẻ?</h3>Đã có thời điểm, nhiều nhà khoa học cho rằng IQ là yếu tố quyết định chính trong sự thành công của một người. Những người có chỉ số IQ cao sẽ có cuộc sống hoàn thiện và đạt được nhiều thành tựu hơn so với những người có chỉ số IQ thấp.Nhưng sau đó họ nhận ra, IQ không đủ để mang đến thành công mà cần rất nhiều yếu tố khác, trong số đó có EQ, trí tuệ cảm xúc. Thực tế ngày nay trong quá trình tuyển dụng, rất nhiều công ty trên thế giới bắt buộc phải đào tạo trí tuệ cảm xúc và sử dụng các bài kiểm tra EQ cho các ứng viên.Nhiều nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những cá nhân có tiềm năng lãnh đạo mạnh mẽ thường có xu hướng thông minh hơn về mặt cảm xúc. Điều này cho thấy, chỉ số EQ cao là một phẩm chất quan trọng đối với những người đứng đầu các tổ chức.Như vậy, cả IQ và EQ đều quan trọng trong sự thành công của một người. Nếu IQ mang đến khả năng tư duy logic, trí nhớ tốt, lý luận sắc bén, tiếp thu nhiều kiến thức thì EQ lại giúp có được cảm nhận và phán đoán tốt về con người để xây dựng các mối quan hệ xã hội.Trong sự thành công của trẻ, cả IQ &amp; EQ đều mang vai trò quyết định. Do đó, cha mẹ cần bồi đắp cho con dựa trên những điểm mạnh sẵn có và hỗ trợ con cải thiện các điểm còn hạn chế để trẻ có thể phát triển toàn diện.<blockquote>Xem Thêm: <a href="https://genetica.asia/blog/benh-kem-hap-thu-folate-di-truyen.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bệnh kém hấp thu folate di truyền ở trẻ em</a></blockquote><img src="https://api.genetica.asia/storage/blAsmj0SdgnSheNjRzIBt8myKy8zOAHq4BM5jfhC.jpeg"><h3>3. Giải Mã Gen khám phá chỉ số IQ và EQ của trẻ, giúp ba mẹ có định hướng phát triển tài năng phù hợp cho con</h3>Khám phá tiềm năng của con người luôn là một thách thức lớn ở mọi thời đại. Tuy nhiên ngày nay, khoa học <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Giải Mã Gen</a> có thể giúp chúng ta tìm ra được tương đối chính xác những điểm mạnh và điểm chưa mạnh của một người.Cha mẹ có thể nhờ đến công nghệ giải mã gen để khám phá chỉ số IQ và EQ của con trẻ. Điều này vô cùng quan trọng trong việc phát triển nhân tài và định hướng cho tương lai của con cái.<a href="https://genetica.asia/products/g-smart" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gói giải mã gen G-SMART</a> do công ty Genetica của Mỹ phát triển có thể giúp cha mẹ khám phá chỉ số IQ, EQ và các điểm mạnh của con em mình thông qua kết quả phân tích 201 gen. Các gen này liên quan đến tiềm năng trí tuệ bẩm sinh của trẻ bao gồm: IQ (Chỉ số thông minh), EQ (Trí tuệ cảm xúc), Khả năng ngôn ngữ, Khả năng toán học, Khả năng âm nhạc.Từ các kết quả phân tích và đề xuất của báo cáo G-SMART, cha mẹ sẽ hiểu rõ thêm về khả năng học thuật thiên bẩm, các thế mạnh cũng như hạn chế về năng lực tư duy của con… để có thêm cơ sở định hướng giúp con phát huy thế mạnh học thuật và cải thiện các hạn chế.Cả IQ và EQ đều đóng vai trò quan trọng đối với sự thành công của con trẻ. Ngoài việc phát huy các yếu tố di truyền vốn có thì cha mẹ nên khuyến khích con không ngừng học hỏi mỗi ngày để cải thiện kỹ năng trong nhiều lĩnh vực. Từ việc tăng cường khả năng nhận thức như trí nhớ, tập trung tinh thần cho tới việc tiếp nhận, cải thiện các kỹ năng xã hội và cảm xúc. Cùng với một môi trường sống và học tập tốt, yếu tố EQ và IQ di truyền cộng với quá trình trau dồi, rèn luyện sẽ giúp trẻ đến gần với thành công hơn mỗi ngày.<h3>4. Video Liên quan</h3><iframe class="ql-video" src="https://www.youtube.com/embed/F1mFIF6XfpU?showinfo=0" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>Xem thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/toan-hoc-va-doc-hieu-2-nang-luc-1-nhom-gen.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toán học và đọc hiểu - 2 năng lực, 1 nhóm gen</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/nhung-nha-lanh-dao-loi-cuon-la-bam-sinh-hay-do-luyen-tap.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Những nhà lãnh đạo lôi cuốn là bẩm sinh hay do luyện tập?</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/gen-khong-chi-anh-huong-toi-iq.html " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gen không chỉ ảnh hưởng tới IQ mà còn quyết định năng lực học thuật ở trường của bạn</a></li></ul>

Nói đến trí tuệ là hầu hết chúng ta đều nghĩ đến chỉ số IQ. Nhiều ba mẹ không biết rằng, EQ cũng là một chỉ số trí tuệ quan trọng khác của con người.

Chỉ số IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền?

IQ và EQ là gì? IQ và EQ có phải do di truyền?

Tìm hiểu xem con có phải là người có tính kỉ luật cao hay không thông qua <a href="https://genetica.asia/news/dich-vu-xet-nghiem-gen-bang-mau-nuoc-bot.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dịch vụ xét nghiệm gen di truyền cho trẻ</a>. Tính kỉ luật là một trong 5 đặc điểm tính cách của lý thuyết Big Five. Nếu trẻ thường thích làm theo kế hoạch hơn là hành động tự phát, biết dọn dẹp và sắp xếp đồ đạc trong phòng, phụ giúp cha mẹ công việc nhà, biết xin phép và đi về đúng giờ… thì đây chính là biểu hiện trẻ có tính kỉ luật.<img src="https://genetica.asia/wp-content/uploads/2019/10/genetica-3.1.jpg" alt="xét nghiệm gen"><h2>Tính kỷ luật là gì?</h2>Tính kỷ luật là một trong năm đặc điểm tính cách của lý thuyết tính cách Big Five. Một người có điểm kỷ luật cao thường có mức độ cam kết cao. Những cá nhân này thích làm theo một kế hoạch, hơn là hành động tự phát. Lập kế hoạch bài bản và sự kiên trì thường làm cho họ rất thành công trong nghề nghiệp đã chọn.Các cá nhân có mức độ kỷ luật cao trong bài kiểm tra nghề nghiệp rất giỏi trong việc xây dựng các mục tiêu tầm xa, tổ chức và lên kế hoạch cho các mục tiêu này và làm việc nhất quán để đạt được chúng, bất chấp những trở ngại ngắn hạn mà họ có thể gặp phải.Mọi người thường quan niệm người có tính cách kỷ luật là một người có trách nhiệm và đáng tin cậy. Tuy nhiên, những cá nhân có điểm kỷ luật cao trong bài kiểm tra tính cách có thể là người cầu toàn và nghiện công việc. Họ cũng có thể là người khá nhàm chán hoặc không linh hoạt.Số điểm cao về tính kỷ luật trong một bài kiểm tra nghề nghiệp là một chỉ số quan trọng của sự thành công. Nguyên nhân là do tính cách này có đặc điểm rất cần thiết để đạt được thành tựu. Những cá nhân này đáng tin cậy, có tổ chức và kiên trì, họ thường đảm bảo hoàn thành mục tiêu nghề nghiệp đã đề ra. Nghiên cứu cho thấy đặc điểm tính cách kỷ luật liên quan đến hiệu suất công việc trong các loại nghề nghiệp khác nhau.Tính kỷ luật đóng vai trò chính trong sức khỏe. Cụ thể, mức độ kỷ luật thấp (hoặc mức độ không kiểm soát cao) có liên quan chặt chẽ đến việc sử dụng rượu. Ảnh hưởng di truyền đóng vai trò đáng kể trong nguyên nhân hình thành tính kỷ luật, khoảng một nửa sự khác biệt về tính kỷ luật giữa người với người là do sự khác biệt về di truyền.Gen ADH1A (alcohol dehydrogenase loại 1A) có liên quan đến sự phụ thuộc thuốc, có liên quan đến sự thay đổi tính cách. Một biến thể trong gen ADH1A có liên quan đến tính kỷ luật. Hai gen khác bao gồm 5-HTTLPR (một chất vận chuyển serotonin) và MAOA (monoamine oxidase A) cũng có liên quan đến tính kỷ luật.<img src="https://api.genetica.asia/storage/awarenesssection-1thumbnail-1600667151lMJHW.jpg" data-align="center" style="display: block; margin: auto;"><h2>Vậy tính kỷ luật có di truyền không?</h2>Trong một nghiên cứu chính của Chi Hua Chen đến từ Đại học California, San Diego. Ông cùng với nhóm nghiên cứu của mình đã dựa trên 140.000 mẫu di truyền được thu thập và cung cấp, kết quả: ước tính rằng khoảng gần 50% tính cách của mỗi người là do gen di truyền.&nbsp;Nếu trước đây mọi người vẫn thường quan niệm <a href="https://genetica.asia/blog/tinh-ky-luat-cua-con-co-phai-do-gen-di-truyen-tu-bo-me.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tính kỷ luật</a> chỉ là một loại tính cách và đơn thuần là do cách giáo dục thì hiện nay, với những bước tiến vượt bậc của công nghệ xét nghiệm gen di truyền mà chúng ta biết thêm được tính kỉ luật còn do di truyền chi phối.Tuy nhiên, tính cách không có một kiểu gen di truyền rõ ràng, mà chúng dựa trên hàng ngàn biến thể gen phổ biến (đa hình) kết hợp để ảnh hưởng đến các đặc điểm riêng của tính cách mỗi con người. Những sửa đổi DNA khác, không làm thay đổi trình tự DNA (thay đổi biểu sinh) cũng có khả năng góp phần vào tính cách.&nbsp;Như vậy, tính kỉ luật không chỉ chịu tác động môi trường ngoài mà nó vốn dĩ đã chịu ảnh hưởng bởi di truyền. Và gen đóng vai trò lớn trong việc xác định tâm lý, cách tiếp cận và xu hướng kiểm soát cảm xúc, hành vi ở trẻ.<img src="https://genetica.asia/wp-content/uploads/2019/10/Website-04-2.jpg" alt="xét nghiệm gen di truyền"><h2>Làm thế nào để rèn giũa tính kỉ luật cho trẻ?</h2>Trường hợp này, <a href="https://genetica.asia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">xét nghiệm dna</a> đã chỉ ra vai trò lớn của gen BDNF.&nbsp;BDNF liên quan đến các vùng não quan trọng quyết định việc học, trí nhớ dài hạn và tư duy cao.&nbsp;Ngoài ra nó cũng ảnh hưởng đến hành vi, nhân cách ở trẻ, khiến trẻ tiếp thu kiến thức mới một cách dễ dàng và cảm thấy hạnh phúc khi tập trung làm một việc gì đó mà trẻ thích. Đây chính là tiền đề hình thành nên tính kỉ luật ở trẻ.Đối với sự phát triển của trẻ, điều quan trọng nhất vẫn là môi trường giáo dục trong gia đình. Trẻ có tính kỉ luật thường rất thích học, biểu hiện chính là việc bắt chước cách cư xử của những người xung quanh – nhất là cha mẹ.&nbsp;Với một đứa trẻ có biểu hiện kỉ luật từ sớm thì cha mẹ cần tập lối sống kỉ luật và lấy bản thân làm gương. Vì môi trường là thứ sẽ tác động trực tiếp đến tính cách của trẻ trong quá trình trưởng thành.&nbsp;Hướng dẫn và dạy cho trẻ biết tự giác giữ kỉ luật từ sớm với những điều nhỏ hàng ngày như:<ul><li>Đặt ra giới hạn cho con và giữ vững sự kiên định của mình.&nbsp;</li><li>Giải thích từ tốn, cặn kẽ đủ lý lẽ cho trẻ tâm phục khẩu phục với mỗi sai phạm&nbsp;</li><li>Bù lại khuyến khích, tán thưởng khi trẻ có cư xử tốt.&nbsp;</li><li>Nghiêm túc nhưng không độc đoán khi xử phạt trẻ.&nbsp;</li><li>Làm gương trong từng lời ăn tiếng nói hành động.&nbsp;</li></ul>Rèn giũa tính kỉ luật là một trong những kỹ năng cần thiết cho tương lai trẻ. Các bậc cha mẹ trước hết phải xác định thực chất những biến thể nào đang tồn tại trong cơ thể con để chủ động lựa chọn những phương án tiếp cận, giáo dục phù hợp.&nbsp;Trẻ có tính kỉ luật và tự giác cao sẽ biết kiên trì, hoàn thành mục tiêu tự đề ra, đồng thời trở nên người đáng tin cậy với xung quanh. Genetica® hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên con đường khám phá và bồi đắp tương lai con trẻ, giúp trẻ tự tin với hành trang bước vào đời.Xem Thêm:<ul><li><a href="https://genetica.asia/blog/nguyen-nhan-gay-bat-dung-nap-lactose.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nguyên nhân gây bất dung nạp lactose</a></li><li><a href="https://genetica.asia/blog/thieu-hut-chat-van-chuyen-riboflavin.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Thiếu hụt chất vận chuyển rivoflavin</a></li></ul>

Nếu trước đây mọi người vẫn thường quan niệm tính kỉ luật chỉ là một loại tính cách và đơn thuần là do cách giáo dục thì hiện nay, với những bước tiến vượt bậc của công nghệ xét nghiệm gen di truyền mà chúng ta biết thêm được tính kỉ luật còn do di truyền chi phối.

About Us

Contact

Frequently Asked Questions

Terms of Service

Privacy Policy

Career

General Transaction Conditions

Service Delivery Process

Payment Methods

Return & Complaint-Handling Policy

US Head Office

Singapore Office

Hà Nội Office

Hồ Chí Minh City

Download Genetica App